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近年來,健康意識抬頭,健身風潮盛行,愛好運動的人都在探詢:「吃什麼才能好壯壯」?市場上討論度頗高的是乳清蛋白,受到許多健身者的青睞,尤其2020奧運即將到來,到時勢必又會掀起一股運動熱潮,乳… 詳全文 >
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大家有沒有想過,什麼樣的病人,躺在病床的時間會最久?這些長期臥床的病人都有共同特徵,他們的肌肉質量很少,肌肉萎縮,肌力下降,連下床都需要家人攙扶!這就是被忽視的疾病,肌少症 (Sarcope… 詳全文 >
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奧運游泳金牌選手美國31歲的「飛魚」菲比斯,對於傳統療法「拔罐」情有獨鍾。根據他的教練透露,菲比斯愛好此方法已經有2年時間,而且感覺良好。雖然國外有醫師認為拔罐只是心理作用,較不具醫療效果。… 詳全文 >
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英國媒體統計,1萬多名倫敦奧運選手在2周內共吃掉了270萬根香蕉。事實上體育界早就公認,香蕉是非常方便的熱量補充品,尤其富含鉀離子,可平衡大量流汗而流失的電解質,因此還可預防激烈運動後,可能… 詳全文 >
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奧運在英國倫敦如火如荼的進行中,許多熱情的粉絲為了親臨觀賽,不辭千里的到倫敦館場。然而,根據英國《BBC》新聞報導,一名49歲的瑞曼(Conrad Readman)卻在連續7天觀賽後,不幸因… 詳全文 >
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中國奧運選手葉詩文在女子400公尺混合決賽中以4分28秒43破世界紀錄,驚人的優異表現引起西方各大媒體引發質疑聲浪,美國游泳教練雷納德公開表示懷疑。中國方面則表示絕無使用禁藥。 詳全文 >
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影片中這隻貓咪也許是呆坐著悶到發慌了,突然一個轉身就開始吊起椅子單槓來了!看著牠上上下下,一個前空翻下去,還能再度轉回來,定格在椅子上,對牠來說也不是件難事,臂力好得很! 詳全文 >
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倫敦街頭今天出現108隻身穿道具服的「大貓熊」,跟著市民一起搭地鐵、逛大街,最後聚集到市中心的Trafalgar廣場一起打太極,讓多數行色匆匆的路人都忍不住駐足觀看。 詳全文 >
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興建於19世紀末的「倫敦大橋」(Tower Bridge)是英國最知名的地標,為了擺脫它灰黑黯淡的色調,倫敦市政府和美國家電製造大廠奇異(GE)聯手為它「換新裝」,在橋上裝置了3800多個L… 詳全文 >