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1名35歲李姓男子，不久前日日熬夜看球賽，因而出現嗜睡、頭暈無力、冒痘等症狀，嚴重時還會嘔吐、冒冷汗，經李深浦中醫師診斷為「肝疲勞」。中醫師指出，若出現身體倦怠、胸悶、膚況變差等肝疲勞症狀，… 詳全文 >

夏天容易疲勞和體內的鉀含量偏低有關，天熱人就容易流汗，汗水中除了有鈉，還有鉀。天氣熱，人的食慾也會下降，從食物中攝取的鉀也就減少。另外，體內能量代謝時需要鉀的參與，所以工作量大，鉀的消耗量也… 詳全文 >

疾管署提醒，目前台灣已進入腸病毒流行高峰，鄰近的中國、香港、新加坡及越南等國疫情亦持續攀升，大人小孩都要嚴加防範！ 詳全文 >

現代上班族因長時間使用電腦、工作忙碌、壓力大，常有情緒不佳、不易入睡等情形，工作時疲累無力、頻頻打盹，即使早晨、中午各一杯濃縮咖啡，開會時依舊眼皮重如千斤錘，嚴重影響工作績效。建議可補充維生… 詳全文 >

留意重症症狀－持續嗜睡、嘔吐或肌抽躍　雖然今年腸病毒的臨床症狀，水泡有可能長得比較誇張、可怕，所幸克沙奇A6病毒，不像惡名昭彰的腸病毒七十一型，那麼容易出現重症，通常發燒個三天，發病一到兩週… 詳全文 >