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因為皮膚疹大量使用類固醇藥物後,一旦突然停藥,可能導致腎上腺功能低下,主要即腎上線素荷爾蒙可體松低下所致,會使人出現精神不濟、睡不好等情况。台北慈濟醫院新陳代謝科周璠醫師表示,腎上腺功能低下… 詳全文 >
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身體內的賀爾蒙,影響了全身所有器官,調控機轉相當的複雜 ; 賀爾蒙濃度的高低起伏,除了跟維持日常生活息息相關以外,對於體能跟運動的表現更是舉足輕重 ; 跟運動相關的賀爾蒙有很多種,在運動界,… 詳全文 >
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曾有一名麵包店店長因為肥胖問題來諮詢減重。當時台灣連續爆發食安風暴,她因為業績壓力相當大,加上經常要試吃,導致開業一年胖了十二公斤,她問我:「是不是因為壓力太大,才導致肥胖?」 詳全文 >
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大學繁星推薦入學放榜,考生有喜有憂,成績不理想的學生,接下來還需面對4月統測和7月指考的考驗,壓力越來越大。董氏基金會表示,運動可以減少焦慮感和壓力,考生準備大考的情緒應如同跑馬拉松,保持穩… 詳全文 >