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崑山科大校長蘇炎坤表示，這項校園健走運動，吸引許多師生及教職員加入，每日1萬步健康更進步，參與校園健走活動，如能持之以恆，不但能提高基礎代謝率，促進身體健康，還有塑身、瘦身等附加價值，期望校… 詳全文 >
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趁著春暖花開，運動健身最好的方法就是健行，為了推動健走的好處，雙和醫院18日上午舉行2012祥龍萬人健走活動，超過5千位大小朋友一起步上中和地標「烘爐地」，完成這項健康促進的走春活動。今年臺… 詳全文 >
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世界衛生組織推薦「健走」是最容易執行，也是最適合每個年齡層的身體活動項目，國民健康局指出，健走不需特殊裝備、不需額外的費用，也不受場地的限制，研究顯示每天走1萬步，更有促進健康的效果。 詳全文 >
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