華人健康網

疫情下又正值「秋老虎」報到，有時令人感覺天氣熱，不少人出現「秋燥」症狀，出現皮膚乾澀粗糙、鼻腔乾燥疼痛，或口燥咽乾等，甚至在季節變化的時候，好發氣喘、咳嗽不適。賴睿昕中醫師提醒，需要及時採取… 詳全文 >

對付皮膚乾燥首先要保濕，但是保濕都做對了嗎？皮膚科醫師林佩琪表示，目前保濕修復金三角：玻尿酸、神經醯胺、維他命原B5是最有效、缺一不可的運用，含有這些複方成分的保養品，能針對皮膚乾燥、敏感肌… 詳全文 >

天氣多變又潮濕，許多人家中除了使用空調，也習慣打開除濕機去除濕氣，但長時間吹空調、過度除濕的NG作法，會使得空氣逐漸變得乾燥，進而導致肌膚的水分流失，出現乾燥、緊繃、搔癢等症狀。明星配方如胎… 詳全文 >

皮膚屏障就像是皮膚的第一道防線，如果受到環境侵害或生活習慣不當的傷害，可能因此變得易敏，出現泛紅、發癢。避免受損狀態持續惡化，此時，應著重皮膚滋潤修護工作，避免皮膚因乾燥產生更多傷害，像是近… 詳全文 >

粉領族小倩每天梳妝打理好後出門趕搭捷運上班，沒過多久後臉就開始出油，快到中午時妝容已浮現斑駁？臉部T字部位包括鼻子、額頭大冒油，毛孔都可以「削鉛筆」了？針對這類油性或混合性肌膚常面臨的問題，… 詳全文 >

出現口乾舌燥、眼乾，甚至皮膚乾、鼻腔與陰道乾燥，不一定都是更年期提早報到，小心是「乾燥綜合症」上身。衛生福利部臺北醫院中醫科賴博政醫師表示，現在正值秋季，易感燥邪，內外夾雜更容易導致疾病加重… 詳全文 >

異位性皮膚炎是因遺傳因素或過敏原等原因出現伴隨著強烈發癢的濕疹。不斷反覆出現症狀之後復原又出現症狀的人也不在少數。要改善症狀，可以透過按壓副腎和過敏症的穴道，平時也多注意肌膚的保濕。 詳全文 >

很多人一到夏天，皮膚就爆乾，甚至非常的癢。西醫看診，西醫往往回答是濕疹，也有說是脂漏性皮膚炎。中醫師賴睿昕表示，中醫看皮膚乾癢講求辯證論治，主要有3大體質，無論是哪一種體質，保濕調理都會以四… 詳全文 >

王彥文醫師表示，皮膚最底下的真皮層的含水量和人體一樣，約占70%，到表皮層約為50%，最外層的角質層則是20%，通常角質層的含水量低於20%時，皮膚就會出現乾燥、暗沉、膚色不均的現象，若是再… 詳全文 >

異位性皮膚炎的肌膚狀態有急性與慢性之分。急性期時，主要是以皮膚發癢、泛紅以及結痂的濕疹型態出現，並且經常伴隨細菌或黴菌感染，也有流湯流水或突然惡化的情形。碰到這種情況時應接受診斷，並使用異位… 詳全文 >

面對一波波超強寒流，做好冬季保濕必修課，才不會讓肌膚有脫妝、脫皮、乾癢危機，2020年網路熱搜明星保濕成分快速來CHECK！ 詳全文 >

出現眼睛乾澀、刺痛不適症狀，原來是乾眼症又爆發了。中醫師賴睿昕表示，中醫認為眼睛乾澀刺痛，和肝血不足有很大關係。而身體有火氣的燥熱體質也有可能導致乾眼症，為了調理肝血、幫眼睛保濕，中醫除了按… 詳全文 >

防疫期間戴口罩是讓人最感安心的基本自保動作，不過，長時間配戴口罩悶住臉部，卻也為民眾帶來痘痘、紅疹、濕疹猛冒的惱人困擾。雖然非常時期，防疫第一優先，但難道就沒有辦法在保障自身健康的同時，也顧… 詳全文 >

時常有患者問我：「怎樣的飲食有助肌膚健康？」「預防皮膚癢，需要什麼營養成分？」我在這裡要告訴大家一個觀念：基本上沒有一種食物、飲品或營養品，能夠達到「吃了就能保濕、防止皮膚癢」的效果。 詳全文 >