華人健康網

根據一項國際研究指出，使用3C產品每30分鐘，淚膜穩定度就會下降一半，長期下來，極有可能造成乾眼症。眼科醫師何一滔表示，目前全台乾眼症估計有600萬人左右，也就是平均每4人，就有1位罹患乾眼… 詳全文 >

讓眼睛上下、左右、斜向移動。有意識地活動平日不太常使用、支撐眼睛的6條肌肉，只要讓這些肌肉活動，血液循環就會變好，還能舒緩眼睛的緊張感。 詳全文 >

眼睛過度操勞，小心罹患乾眼症，濕潤的靈魂之窗變成「沙漠之眼」！近年來，國內乾眼症人口快速上升，台灣預防保健協會理事長趙順榮直指最大原因是長時間使用平版電腦和智慧型手機，以及超時配戴隱形眼鏡，… 詳全文 >

三軍總醫院眼科部戴明正主任在臨床上也發現，國人長時間觀看螢幕的用眼習慣與常處空調環境，乾眼症已經不僅是中老年人的問題，年輕患者也大幅增加。研究發現，其實高達8成6的乾眼症患者是屬於油脂層分泌… 詳全文 >

進入冬季後，很多老年人反應，迎風吹，雙眼會流淚，這是怎麼回事？是突發什麼眼疾嗎？醫師指出，冬季乾燥，容易出現乾眼症、結膜炎、迎風流淚等眼部疾病，人們一定要做好防護。 詳全文 >

搭飛機長途旅遊最擔心什麼？小心飛機上的乾燥空氣，可能成為電眼的殺手！原本一雙水汪汪的眼睛，特別容易感覺乾澀、疲勞，甚至眼球佈滿血絲；為了避免以上窘況，不妨配戴蒸氣眼罩閉目養神，舒緩眼睛不適，… 詳全文 >

秋天氣候乾燥，長期用眼過度，小心乾眼症上身。亞東醫院眼科主治醫師何威廷指出，引發乾眼症的原因除了「缺水」，還有「缺油」，應讓醫師診斷造成乾眼症的原因，不能只依賴點人工淚液；特別是長期使用3C… 詳全文 >

夏日炎炎，高溫不斷飆破記錄，窩在冷氣房裡最消暑，但是長時間在空調環境下猛盯電腦、平板、滑手機，當心讓眼睛鬧乾旱！眼科醫師也提醒，勿任意購買眼藥水或人工淚液使用，避免無法緩解乾眼問題，還可能造… 詳全文 >

書田眼科診所主治醫師廖士傑表示，人工淚液的作用是用來補充淚水，甚至調理不健康的淚水成分，理想的人工淚液必須有一定的條件，首先要具有微鹼性的酸鹼值，才可以避免對眼睛造成刺激；其濃稠度要與健康的… 詳全文 >

長時間滑手機、看電腦，過度用眼，易對眼睛造成極大的傷害，讓乾眼症、白內障、青光眼等眼疾找上門。中醫師提醒民眾，眼睛痠澀、發癢與人體的肝血、腎陰不足有相當的關連性。民眾不妨藉由飲用有補肝血、滋… 詳全文 >

你有眼睛乾澀、紅腫、發癢的困擾嗎？這些症狀正是用眼過度的徵兆，若忽視上述症狀不加以理會，長期下來，恐致眼睛提早老化，使乾眼症、青光眼、白內障等眼部疾病找上門。陳玫妃中醫師表示，民眾可以透過食… 詳全文 >

近日反服貿議題吵得沸沸揚揚，許多抗議民眾多日坐在立法院前靜坐，只能靠著使用手機或3C產品來得知外界資訊，這樣長期過度用眼的情況，事實上正是引發乾眼的關鍵之一。基隆長庚醫院眼科主任孫啟欽醫師表… 詳全文 >

1名40歲左右的內科醫師日前因為眼睛出現燒灼、乾澀及異物感而求診，經醫師診斷為乾眼症，不過造成乾眼症的原因，竟然是因為眼睛「缺油」！眼科醫師表示，其實有一半以上的乾眼症患者都是因為眼睛缺乏油… 詳全文 >

如果乾眼症導致常常看不清楚、影響視力，或是感覺紅、腫、熱、痛，可能是發炎的徵兆，應盡快到眼科求診，以免視力受損。健康的眼球表面會均勻分布一層淚液，可提供氧氣、潤滑眼球，也是抵抗外來微生物的一… 詳全文 >