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…刊的研究指出,每週從飲食中適量攝取1-2分魚肉,似乎可能降低PM2.5懸浮微粒對腦部的傷害。 實驗進行的方式為對65至80歲,共1315名在調查開始前還未罹患失智症的婦女,進…
http://www.top1health.cn/Article/320/83293…台、室內的客廳、廚房、小孩房間四個地點進行細菌、真菌濃度,及PM2.5懸浮微粒的空氣採樣。 除了較被熟知的空氣品質指標(Air Quality index, AQI)外,其實…
http://www.top1health.cn/Article/302/83222…的視力危害,而且現在台灣仍受東北季風影響,空氣溼度降低、充斥PM2.5懸浮微粒,有可能增加眼睛刺激,使眼瞼板腺發炎、堵塞更嚴重,讓乾眼症狀加劇! **看不清楚並非視力不好…
http://www.top1health.cn/Article/248/82320由於新冠病毒威脅,大家都減少外出,但待在家中真的比室外安全嗎?風濕免疫過敏科林子閔醫師表示,其實不一定!有害氣體、化學揮發物、病菌都會影響呼吸道健康,可以選擇空氣清淨機與除濕機來維…
http://www.top1health.cn/Article/62/82202霾害來襲,遠方視線一片霧茫茫,空氣品質呈現「紫爆」,天氣預報警告民眾,待在室內應緊閉門窗,外出務必配戴口罩,才能避免吸入壞空氣,危害身體健康。 胎兒依賴臍帶獲得氧氣、養分…
http://www.top1health.cn/Article/248/56103這幾天空氣品質真的好糟糕,全國好幾處觀測站PM2.5(懸浮微粒)紫爆!路上行人紛紛戴上口罩,更不用說是敏感族群、氣喘或是肺部疾病的民眾,光是看到這一片霧濛濛的景象,都覺得喉嚨癢、呼…
http://www.top1health.cn/Article/248/49029「全民瘋運動」是近年臺灣的新現象。然而,對上班族、上課族而言,除了一大早起床運動以外,「晚上運動」常是不得已的選擇。「晚上的空氣品質,適合運動嗎?」因而成了重要的議題。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/248/42809…要使用抗氧化保養產品,再加上現在都市化,城市的空氣品質不佳、PM2.5懸浮微粒拉警報,不只是對呼吸道健康造成危害,首當其衝的當然就是我們的臉部肌膚,像是台北偉大的機車騎士們,每天都…
http://www.top1health.cn/Article/249/38088…究報告指出PM2.5的懸浮微粒會加重氣喘的氣道發炎反應,加上PM2.5懸浮微粒非常細微,很容易深入肺部,因此誘發氣喘,對於台灣日益增加的氣喘病患,無疑是雪上加霜。 氣喘是一慢…
http://www.top1health.cn/Article/248/37552女人怕被別人在背後說的兩個字,就是「黑、老」!一旦皮膚變黑,甚至出現黑斑,就距離肌膚老化不遠了。難怪,女人最在意顧好「面子」,首先要做好防曬工作,尤其面對惡毒的紫外線與空汙兩大肌膚…
http://www.top1health.cn/Article/242/37423…壓力。 **情況三/PM2.5汙染嚴重** 近期台灣PM2.5懸浮微粒汙染狀況嚴重,中研院研究已經證實,PM2.5不只引發心血管疾病、肺病,更會導致肝臟發炎,建議每天攝取2…
http://www.top1health.cn/Article/302/37226《Journal of the American College of Cardiology》發表中國的研究,關於急性心肌梗塞(acute myocardial infarctio…
http://www.top1health.cn/Article/28/30392出門有查懸浮微粒級數嗎?台灣每年10月至隔年3月,是空污全年濃度高峰期,專業皮膚科醫師表示,空汙不僅會影響呼吸道、心血管的健康,更是皮膚的隱形殺手,容易造成敏感性皮膚,如異位性皮膚…
http://www.top1health.cn/Article/240/29821「明槍易躲,暗箭難防」,這句話套用在細懸浮微粒PM2.5,再貼切不過了!肺癌位居國人十大癌症死因第一名,殘酷惡劣至極,而空氣污染就像難以防禦的凶器,易隨著呼吸而進入人體肺部,即使自…
http://www.top1health.cn/Article/132/29750…過敏體質,除了來自遺傳,另一方面也與空氣污染有關,尤其近年的PM2.5懸浮微粒對環境造成的破壞,影響基鉅。此外,如果經常攝取食品添加物,如含有塑化劑、反式脂肪與香精等,也容易誘發過…
http://www.top1health.cn/Article/22/29543