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…量飲酒,都會增加大腸癌風險。 38歲的科技新貴黃先生,BMI指數27.2,體重過重,平時亦有飲酒習慣。近半年來積極運動健身,體重減輕了8公斤,原以為是瘦身有成,卻輕忽了早已有…
http://www.top1health.cn/Article/248/94934…20年台灣的「國民營養健康狀況變遷調查」顯示,18歲以上成人BMI指數為過重及肥胖者攀升至50.3%,國中、高中上升至29.2%及28.9%,甚至於國小學童過重及肥胖比例達到25.…
http://www.top1health.cn/Article/248/94870…術的個案,一名身高155公分體重102公斤的50歲中年婦人,BMI指數高達42.4,因為肥胖的關係,導致有呼吸中止症的問題,嚴重影響睡眠,經過飲食控制及運動仍無法有效減輕體重,經醫…
http://www.top1health.cn/Article/250/94861…食西化及不良生活習慣,腰圍超標是常見的健康問題,要注意的是靠BMI指數是無法完全反應內臟脂肪堆積的程度。依據2017~2020年國民營養健康調查指出,19歲以上民眾超過5成有腰圍過…
http://www.top1health.cn/Article/101/93303…idney Diseases)的體重管理學者表示,若屬於身體BMI指數超過30以上,屬於重度肥胖患者,並患有連帶肥胖病發症如糖尿病或高血壓的問題的人,才適用於這種每天攝取熱量僅60…
http://www.top1health.cn/Article/101/93093…助於降低血脂肪,避免脂肪肝產生。 **【原因2/肥胖、BMI指數超標】** 根據統計,體重跟脂肪肝的關係,可以從身體質量指數(BMI)看出端倪,其算法是體重(公斤)÷身高(…
http://www.top1health.cn/Article/248/92326…性與1492名健康男性做比較,將他們的家族病史、年紀、種族、BMI指數、PSA(前列腺特異性抗原)綜合分析研究,發現飲食習慣有每周吃1次以上炸物,如薯條、炸雞、甜甜圈的人,攝護腺癌…
http://www.top1health.cn/Article/7/91809…助於降低血脂肪,避免脂肪肝產生。 **【原因2/肥胖、BMI指數超標】** 根據統計,體重跟脂肪肝的關係,可以從身體質量指數(BMI)看出端倪,其算法是體重(公斤)÷身高(…
http://www.top1health.cn/Article/30/91790…降低21%。這7種健康的生活型態包括: ![維持健康生活,BMI指數宜控制在18~24的範圍間。][219062] ##7種健康的生活型態 **1.保持身體多運動:** …
http://www.top1health.cn/Article/320/91650…食西化及不良生活習慣,腰圍超標是常見的健康問題,要注意的是靠BMI指數是無法完全反應內臟脂肪堆積的程度。依據2017~2020年國民營養健康調查指出,19歲以上民眾超過5成有腰圍過…
http://www.top1health.cn/Article/101/90722…?過去要衡量自己的體態,通常都是看體重,或是用身高體重換算的BMI指數。不過,醫師指出,以人體健康的角度來看,「體格組成分析」是更具參考價值的指標。 ![][215578] …
http://www.top1health.cn/Article/101/90153…驗進行16週後,研究人員對安慰劑組與實驗組的受試者進行體重、BMI指數,以及腹部脂肪面積等數值的測量,發現與剛開始的體重相比,雖然平均體重有下降的趨勢,但並不顯著。 不過,經…
http://www.top1health.cn/Article/320/85190…過程效率降低。 ●**4.體重超重或肥胖:** 體重BMI指數為30或更高的人,通常血液中維生素D水平較低,體內脂肪越多,維生素D循環可能會因為生體利用率低而變得緩慢,易引…
http://www.top1health.cn/Article/132/84897…顯降低因罹患冠心病等慢性病而死亡的機率** 至於體重及BMI指數的方面,飲用蘋果醋的組別,數值雖然只分別下降了1-2公斤及0.4-0.7,不過研究人員表示,研究顯示,體重每下…
http://www.top1health.cn/Article/320/84857…8週後,研究人員發現,飲用綠茶的組別,相較於只喝水的對照組,BMI指數顯著下降,體重比對照組平均還要減少了2.5公斤;服用綠茶萃取物膠囊組別的體重則平均下降了1.9公斤。此外,也發…
http://www.top1health.cn/Article/320/84837