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…食西化及不良生活習慣,腰圍超標是常見的健康問題,要注意的是靠BMI指數是無法完全反應內臟脂肪堆積的程度。依據2017~2020年國民營養健康調查指出,19歲以上民眾超過5成有腰圍過…
http://www.top1health.cn/Article/101/93303…idney Diseases)的體重管理學者表示,若屬於身體BMI指數超過30以上,屬於重度肥胖患者,並患有連帶肥胖病發症如糖尿病或高血壓的問題的人,才適用於這種每天攝取熱量僅60…
http://www.top1health.cn/Article/101/93093…助於降低血脂肪,避免脂肪肝產生。 **【原因2/肥胖、BMI指數超標】** 根據統計,體重跟脂肪肝的關係,可以從身體質量指數(BMI)看出端倪,其算法是體重(公斤)÷身高(…
http://www.top1health.cn/Article/248/92326…性與1492名健康男性做比較,將他們的家族病史、年紀、種族、BMI指數、PSA(前列腺特異性抗原)綜合分析研究,發現飲食習慣有每周吃1次以上炸物,如薯條、炸雞、甜甜圈的人,攝護腺癌…
http://www.top1health.cn/Article/7/91809…助於降低血脂肪,避免脂肪肝產生。 **【原因2/肥胖、BMI指數超標】** 根據統計,體重跟脂肪肝的關係,可以從身體質量指數(BMI)看出端倪,其算法是體重(公斤)÷身高(…
http://www.top1health.cn/Article/30/91790…降低21%。這7種健康的生活型態包括: ![維持健康生活,BMI指數宜控制在18~24的範圍間。][219062] ##7種健康的生活型態 **1.保持身體多運動:** …
http://www.top1health.cn/Article/320/91650…食西化及不良生活習慣,腰圍超標是常見的健康問題,要注意的是靠BMI指數是無法完全反應內臟脂肪堆積的程度。依據2017~2020年國民營養健康調查指出,19歲以上民眾超過5成有腰圍過…
http://www.top1health.cn/Article/101/90722…?過去要衡量自己的體態,通常都是看體重,或是用身高體重換算的BMI指數。不過,醫師指出,以人體健康的角度來看,「體格組成分析」是更具參考價值的指標。 ![][215578] …
http://www.top1health.cn/Article/101/90153…驗進行16週後,研究人員對安慰劑組與實驗組的受試者進行體重、BMI指數,以及腹部脂肪面積等數值的測量,發現與剛開始的體重相比,雖然平均體重有下降的趨勢,但並不顯著。 不過,經…
http://www.top1health.cn/Article/320/85190…過程效率降低。 ●**4.體重超重或肥胖:** 體重BMI指數為30或更高的人,通常血液中維生素D水平較低,體內脂肪越多,維生素D循環可能會因為生體利用率低而變得緩慢,易引…
http://www.top1health.cn/Article/132/84897…顯降低因罹患冠心病等慢性病而死亡的機率** 至於體重及BMI指數的方面,飲用蘋果醋的組別,數值雖然只分別下降了1-2公斤及0.4-0.7,不過研究人員表示,研究顯示,體重每下…
http://www.top1health.cn/Article/320/84857…8週後,研究人員發現,飲用綠茶的組別,相較於只喝水的對照組,BMI指數顯著下降,體重比對照組平均還要減少了2.5公斤;服用綠茶萃取物膠囊組別的體重則平均下降了1.9公斤。此外,也發…
http://www.top1health.cn/Article/320/84837如今人類已經正式邁入「高齡社會」及期望壽命增加到一百歲的百歲世代,「關節炎」發病率逐漸趕上癌症、高血壓和糖尿病等疾病發病率。因此大韓家庭醫學學會、韓國保健福祉部與韓國疾病管理本部站…
http://www.top1health.cn/Article/326/84769…北投健康管理醫院進行健康檢查,身高175公分、體重84公斤、BMI指數27.4,已到達成人「肥胖」定義的他,將「減重」成為維持健康的首要課題。後來經過與營養師諮詢,他分享近期開始採…
http://www.top1health.cn/Article/101/84147肥胖是萬病之源!在國人的十大死因中,惡性腫瘤、心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、慢性下呼吸道疾病、高血壓、慢性肝病及肝硬化、慢性腎臟病等8項死因皆與肥胖有關。肥胖的人都有脂肪過多的問題…
http://www.top1health.cn/Article/310/83826