3C族 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「3C族」搜尋結果

總共找到 89 筆符合關鍵字「3C族」的資料

眼睛也會烤焦嗎？乾眼症惡化怎麼辦？8點叮嚀，乾眼症不上門

…產品的盛行，手遊遊戲甚至VR眼鏡的風行，大約有80、90%的3C族，都由於長時間使用3C產品，近距離緊盯螢幕，導致眨眼次數過少，淚液分泌不足，引發眼睛乾澀不適，是目前相當常見的乾眼…
http://www.top1health.cn/Article/248/94786
女大生愛追劇，竟罹近視白內障！眼科名醫陳瑩山示警：近視白內障症狀3部曲

…度、高度近視，促使眼球提早老化，才會罹患白內障。 ##3C族用眼過度，近視易加深陳瑩山醫師強調，劉姓女大生平時熱愛看韓劇，時常追劇超過5至6個小時，由於近視度數深的患者，…
http://www.top1health.cn/Article/248/94644
搶救3C惡視力、防眼睛爆乾！必吃8大營養素維持晶亮

…th.com/Article/93385>) **2.3C族忘記眨眼？4大防護晶亮防爆乾！** ![][225167] 你也是天天滑手機，3C重度使用者嗎？甚至使用3C產…
http://www.top1health.cn/Article/320/93503
英雄聯盟「基隆東」跳水撞到頭…急診醫師：安心跳水2原則，防頸椎損傷

…梓華醫師）][222195] [&#x1F449推薦閱讀：3C族小心肩頸痠痛、膏肓痛找上門！復健科醫師教6招正確坐姿，保護頸椎](<//www.top1health.com/Ar…
http://www.top1health.cn/Article/248/92516
3C族忘記眨眼，「乾」苦困擾找上門？4大防護晶亮防爆乾！

你也是天天滑手機，3C重度使用者嗎？甚至使用3C產品或追劇時，往往忘記眨眼，結果乾巴巴問題找上門？根據國外科技網站《Electronicshub》統計各國「螢幕總時數」排行：台灣「…
http://www.top1health.cn/Article/248/92473
3C族防乾眼症、青光眼上身！必吃4種蔬果保護眼睛

你也是手機不離身的3C族嗎？小心長時間接觸電腦、手機所釋放的藍光，對眼睛會造成相當大的傷害，輕者近視加深、出現散光症狀，嚴重甚至會造成乾眼症、青光眼、白內障等眼疾發生。要預防上述情…
http://www.top1health.cn/Article/67/92221
補充葉黃素還不夠！營養師認證，超強效力蝦紅素幫助調節生理機能！

…於每個人的健康需求不一樣，因此需要認明複方配方與使用劑量，以3C族而言，建議選擇蝦紅素，並搭配葉黃素、高濃度魚油或藻油含Omega-3脂肪酸的複方保健食品。希望白天精神旺盛…
http://www.top1health.cn/Article/320/91835
3C族小心肩頸痠痛、膏肓痛找上門！復健科醫師教6招正確坐姿，保護頸椎

…，再來手機、平板不離手，長時間低頭也是一大原因。 **3C族注意姿勢，避免低頭造成頸椎受傷** 洪裕洲醫師指出，工作時看不清楚電腦螢幕，正確的做法就是調整螢幕方向與位置，例…
http://www.top1health.cn/Article/238/89955
懷孕、授乳葉黃素直直落，視力會變差！眼科名醫：5大族群必補葉黃素

…及孩子的眼睛健康。 ![陳瑩山醫師提醒，經常用眼過度的3C族，還有高度近視的人眼球易提早老化，葉黃素吸收率變差也特別容易流失。（圖片提供／陳瑩山醫師）][211129] …
http://www.top1health.cn/Article/80/57302
更年期易犯乾眼症，她竟一滴眼淚都沒有！名醫：防眼睛爆乾4要訣，必補omega-3好油

…3。 ![][210720] **乾眼症高風險族群：3C族、老人、自體免疫疾病、更年期、經常戴隱形眼鏡、自律神經失調等** 台灣每4人就有1人有乾眼症，大約有600萬人有…
http://www.top1health.cn/Article/248/87878
瞼板腺功能障礙，害缺油型乾眼症上身！名醫：遠離2大併發症、牢記5大護眼秘訣

…其他的風險因子要小心？ **乾眼症8大高風險族群包括：3C族、老化、女性更年期、藥物、經常戴隱形眼鏡、經常外食、慢性疾病、自體免疫疾病** 現在因為環境在變化，再加上室…
http://www.top1health.cn/Article/248/87714
【影音版】三色豆是「最雷便當配菜」乏人問津？

… **營養素：**葉黃素、玉米黃素。 **功用：**現代3C族、辦公族必備營養。 **常見QA：** **Q：**冷凍三色豆營養會變質嗎？ **A：**其實急凍可以把…
http://www.top1health.cn/Article/138/87451
疫情下3C族不當姿勢，竟害頸痛！中醫改良式針灸「浮針」緩解疼痛

前一段防疫期間，許多上班族宅在家工作，居家使用電腦的時間變長了，不當的姿勢，尤其滑手機長時間低頭，甚至臥床閱讀，於是紛紛出現頸痛症狀。透過中醫針藥併用，尤其使用改良式針灸「浮針」，…
http://www.top1health.cn/Article/248/86419
疫情下窩沙發滑手機肩頸痠痛，竟是頸椎椎間盤突出惹的禍！

…、四肢肌肉萎縮、排泄困難等問題。提醒愛滑手機、平板的3C族要注意，長時間下來不只造成頸部肌肉疲勞、韌帶拉傷，同時也可能引起頸部退化性關節炎，頸椎椎間盤突出合併脊髓壓迫。常見…
http://www.top1health.cn/Article/248/86098
防疫居家久坐少動，3C族肌肉痠痛？健身教練推5部位圓周運動，緩解慢性疼痛

…的肌肉，使我們有肌肉僵硬、緊繃以及痠痛的感覺。其中，3C族特別容易因長期使用滑鼠、打字姿勢不良而造成手腕痠痛，以及因久坐造成下背痛等慢性疼痛。藉由手腕轉圈、臀部轉圈等方式，…
http://www.top1health.cn/Article/167/85713

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