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「鼠尾草」搜尋結果

總共找到 75 筆符合關鍵字「鼠尾草」的資料

烤肉小心烤出致癌物！善用辣椒、迷迭香5招小撇步，健康烤肉無負擔

…，可以在烤肉過程中減少異環胺。先前也有研究顯示，使用百里香、鼠尾草和大蒜等香草和香料，可以減少約60％的異環胺。 **用酒做醃醬** 紅酒含有許多抗氧化物，葡萄牙波爾圖大學…
http://www.top1health.cn/Article/320/94556
冬天心血管疾病大爆發！防「寒從足下生」！賴睿昕中醫師：3款精油芳療放鬆又護心

…暖和身體效果，有利於身體代謝，也能放鬆緊繃肌肉。 **2.鼠尾草精油：**具有舒緩情緒的效果，能夠幫助身心放鬆。 **3.乳香精油：**《本草綱目》中有記載，乳香可以「消癰疽諸…
http://www.top1health.cn/Article/248/95482
身體慢性發炎，恐養成癌症體質！遠離癌症，必吃4類抗發炎食物

…的抗發炎效果，民眾可從深海鮭魚、鮪魚、堅果、亞麻籽、奇亞籽（鼠尾草籽）和核桃等食物中補充。需注意的是，這些食物普遍有熱量偏高的情況，食用時要謹慎控制份量，不宜一次吃太多。 *…
http://www.top1health.cn/Article/319/94072
抗老化需大量補充雌激素？趙順榮藥師：「這樣做」減緩荷爾蒙快速流失

…量含雌激素食物或保健食品，富含植物性雌激素的植物包括：大豆、鼠尾草、覆盆莓、銀杏、甘草和褐藻等。 ![可在專業醫師和藥師的建議下，攝取適量含雌激素食物或保健食品，富含植物性雌激素…
http://www.top1health.cn/Article/132/92492
腺瘤性息肉瘜肉是大腸癌元凶！郭祐睿中醫師：5招遠離大腸瘜肉

…。其中，郭祐睿中醫師特別推薦奇亞籽和奇異果。奇亞籽是鼠尾草的種子，每天取1至2湯匙泡開水（冷熱皆可）喝，不但可以促進腸道健康，還有助於減輕發燒症狀、緩解疼痛和口腔潰瘍、降低…
http://www.top1health.cn/Article/319/92314
春天喝檸檬水排毒還不夠！10大必備排毒消脂食物快check

…不錯，加到湯裡或是與蔬菜拌在一起都可以。 **芡歐鼠尾草籽：**草籽含有大量膳食纖維，可以加速大腸蠕動，清除體內宿便，避免有毒物質在腸道內再次吸收。將芡歐鼠尾草籽磨成粉，…
http://www.top1health.cn/Article/320/91310
經痛只能吃止痛藥？8招有效緩解經期疼痛

…##3.用精油自我按摩 10ml荷荷巴油中再加入奧圖玫瑰・鼠尾草各1各滴，按摩下腹部。按摩到下腹部會變得暖和為止。奧圖玫瑰有鎮定和活化血液循環，鼠尾草有抗抗痙攣和加熱的作用，…
http://www.top1health.cn/Article/248/91254
精油是安全的香氣治療，多數是溫和精油！薰衣草、天竺葵、茶樹精油都安全

…常無害。 **臨床常見的中強度精油包括：** **•鼠尾草精油：**含有一定比例的α及β側柏酮及樟腦分子，兩者都有神經毒性。 **•馬鞭酮迷迭香精油：**含有可能具神經毒…
http://www.top1health.cn/Article/248/87253
經常不安、失眠睡不好？日名醫：薰衣草香氣能放鬆身心，3秘訣緩解睡眠障礙

…草精油，再將手帕放在枕頭旁邊，也能有效放鬆身心。洋甘菊、快樂鼠尾草、檀香的香氣也都有放鬆身心的效果，大家可視個人喜好使用。讓我們一起利用香氣，打造一個讓人熟睡的環境吧。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/86957
失眠、焦慮常吃安眠藥，恐記憶力衰退！試試3種「記憶之草」，聞香還能增強記憶

…84％，但用藥時間低於3個月的風險並未上升。迷迭香、鼠尾草及香蜂草是最有助記憶力的香草植物，國家地理雜誌曾研究發現地中海人瑞除愛用橄欖油外，最愛喝的飲品就是蒲公英、迷迭香及…
http://www.top1health.cn/Article/31/86005
如何增加身體代謝、排毒？肉桂、大蒜10種香藥草大解析

…有助腦部功能，由於它能促進顱內血流，所以近年還有研究認為它與鼠尾草同樣有助預防阿茲海默症，防止記憶減退、嗅覺退化、視力衰退等，可多用於料理中或者使用其純露內飲。迷迭香精油也能用於防…
http://www.top1health.cn/Article/248/85943
康普茶好夯？發酵茶紅什麼？達人教你加入水果，喝出多種新鮮滋味

…維生素C和K，可賦予康普茶絢麗的色彩和營養。嘗試用一些新鮮的鼠尾草使黑莓的酸味變得柔和。 **★聰明莓** 黑莓，切四等份2大匙／3/4杯。新鮮鼠尾草，大致切碎1葉／4…
http://www.top1health.cn/Article/232/82536
春節呷好料註定要吃肥？12種靜心好食材適量攝取，幫你清體內廢物

…成十字型的就是。 **◎香草家族：**鼠尾草、迷迭香、百里香，在家種幾盆，可造景、可入菜、可聞香，一舉三得。我特別看重它們的抗菌力，希望由它們來幫你增強對環境…
http://www.top1health.cn/Article/277/80571
吃水果胃會不舒服？6大方法幫水果控遠離胃脹氣

… **4.吃完喝點熱飲** 肉桂、茴香、薄荷、薑、月桂葉、鼠尾草等等香料有助消化，這是因為可以增加胃液，進而改善消化機能。吃過水果後，不妨泡一杯熱藥草茶，可以減輕腹脹的不舒服感。…
http://www.top1health.cn/Article/248/80251
茴香精油是居家常備良品　胃脹氣、腸絞痛5用途超實用

… **止胃痙攣性疼痛：**茴香、羅馬洋甘菊、香蜂草、快樂鼠尾草、歐薄荷、洋茴香、芫荽、小茴香。 **袪胃脹氣和消化不良：**茴香、洋當歸、羅勒、歐薄荷、荳蔻、洋茴香。 **…
http://www.top1health.cn/Article/277/79166

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