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「黯沉」搜尋結果
總共找到 96 筆符合關鍵字「黯沉」的資料-
冬天皮膚乾燥拉警報，揪出乾燥肌3大元凶！ 護理師揭露補水真相，教你正確保濕
…容醫學護理師郭貞君依據常見網路討論到的秋冬乾燥、脫皮與粉刺、黯沉等困擾的正確面對方式，幫助民眾理解並重拾水潤健康的肌膚。 ![][230233] ##乾燥肌膚的元凶 乾燥…
http://www.top1health.cn/Article/248/95311 -
三餐只喝蜂蜜水能助減重？營養師：蜂蜜攝取過量，有「這些」疾病風險
…僅體脂肪破表，讓你看起來臃腫鬆垮，氣色也會因為營養不良而顯得黯沉憔悴，不建議民眾採用蜂蜜水斷食的方法減肥。 ##蜂蜜不只潤腸，必知3大功效 雖然蜂蜜水減肥法行不通，不過，營…
http://www.top1health.cn/Article/248/94715 -
地瓜9大好處：減重、降血壓、穩定血糖！地瓜瘦身5大吃法、3大禁忌一次看懂
…效，更年期的婦女常吃番薯，可促進膽固醇排泄，並改善肌膚乾燥、黯沉等情形，有益於保持肌膚細嫩，並延緩衰老。 [👉詳細閱讀：地瓜高纖低卡，是最強排毒食物！吃肉桂烤番薯，…
http://www.top1health.cn/Article/320/93337 -
提神、嘴破必吃維生素B群？李婉萍營養師揭：維生素B群8大功效
…膚：**維生素B7(生物素) 若缺乏會落髮/少年白髮/膚色黯沉。 **代表食物：**要吃洋蔥、花椰菜、毛豆。 **7.護腦神經：**維生素B9(葉酸) 若缺乏會想不起來…
http://www.top1health.cn/Article/320/92795 -
嘴破、失眠、提神要吃B群嗎？李婉萍營養師揭：維生素B群8大功效
…膚：**維生素B7(生物素) 若缺乏會落髮/少年白髮/膚色黯沉。 **代表食物：**要吃洋蔥、花椰菜、毛豆。 **7.護腦神經：**維生素B9(葉酸) 若缺乏會想不起來…
http://www.top1health.cn/Article/320/92561 -
疲勞、容易感冒…快調節免疫力！吳建東中醫師：5種體質喝茶飲調理
…導致血循環不暢，嚴重影響健康，這類型的人通常消瘦或偏胖、臉色黯沉偏黃，性情急躁，有時又陰沉憂鬱，生病時易會胸痛症狀，女性則會出現月經不調、痛經等現象。 ![氣鬱體質／喝玫瑰花茶]…
http://www.top1health.cn/Article/248/92373 -
月經滴滴答答，排不乾淨？蔡光前中醫師：掌握4要點，助經血排出
…出現頭痛、胸痛胸悶等身體疼痛的狀況，色素也容易沉澱，臉色比較黯沉、氣色不佳、常會健忘等。 ![不僅月經量少容易經痛，還會出現頭痛、胸痛胸悶等身體疼痛的狀況，色素也容易沉澱，臉色比…
http://www.top1health.cn/Article/248/92274 -
美白用喝的，菊花茶延緩肌膚老化！陳潮宗中醫師：必吃4大防曬水果
…臟腑的精氣來美化與維持，若臟腑功能失調、氣血不順，膚色就容易黯沉，產生色斑及皮膚浮腫鬆弛，再高明的化妝技巧也無法掩飾。 夏季酷熱容易使皮膚油脂分泌旺盛，如果飲食中燒烤、油炸、…
http://www.top1health.cn/Article/249/91905 -
地瓜高纖低卡，是最強排毒食物！吃肉桂烤番薯，助排便瘦身
…效，更年期的婦女常吃番薯，可促進膽固醇排泄，並改善肌膚乾燥、黯沉等情形，有益於保持肌膚細嫩，並延緩衰老。 ![][220732] **番薯** **別名：**甘薯、山芋、…
http://www.top1health.cn/Article/320/92090 -
減重消肥肚，高纖蔬果最有效！10大蔬果快速分解脂肪
…血管疾病及水腫型肥胖。葡萄籽則具有抗氧化作用，能改善皮膚老化黯沉。 葡萄的皮與籽含有許多營養成分，如果覺得難以下嚥，可用果汁機的高轉速功能多打一下，就能充分享受葡萄的美味與營…
http://www.top1health.cn/Article/101/91585 -
甩開黯沉肌該怎麼吃？避免5大食物地雷，讓妳保有美肌
…期會越來越長，這也就意味著肌膚的代謝速度會變慢，容易出現肌膚黯沉、黑斑變深、角質增加等肌膚問題。 ![][219024] 但其實這些都會根據個人生活習慣而有所差異，因此不需…
http://www.top1health.cn/Article/80/91636 -
脖子腫大、心悸？小心甲狀腺亢進找上門！養生專家：少碰這些上肝火食物
…舌燥、口臭、早上起床有眼屎、眼睛乾、眼睛癢、容易長針眼、皮膚黯沉、大便顏色深、大便乾硬、脾氣暴躁、無名火，以及頭髮毛躁、臉上長黑斑等。 **2.成長環境：**有甲狀腺亢進的…
http://www.top1health.cn/Article/33/91388 -
皮膚長痘痘、粉刺、老化怎麼救？醫：遠離6大超傷皮膚食物、吃6種抗老食物
…爾蒙下降等，一旦皮膚老化可能出現縐紋、黑斑、毛孔粗大、鬆弛、黯沉等。 李秉勳醫師提供以下必吃「6大抗老化食物」，讓大家擁有更水嫩的健康美肌。 
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