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「高纬度」搜寻结果

总共找到 16 笔符合关键字「高纬度」的资料

维生素D缺乏不只骨骼危机，必知4大健康风险！医吁：「这样做」有效补充维生素D

…这会大幅降低紫外线进入皮肤，导致维生素D合成不足。 **高纬度或冬季影响：**冬天日照时间缩短，阳光照射角度改变，使维生素D合成能力下降。此外，年长者因皮肤合成能力减弱，也比年…
http://www.top1health.cn/Article/248/96266
气温骤降不只要注意保暖，更要防忧郁上身！医吁：6要诀改善冬季忧郁症

…据统计，「冬季忧郁症」大多发生于秋季或冬季早期，且较常出现在高纬度、冬季日照较短的地区，以妇女及年轻族群较易发生。由于秋冬季日照时数较少，进而导致体内的褪黑激素与血清素失调，影响情…
http://www.top1health.cn/Article/248/93076
换季私密处会感染？3招防巴氏腺囊肿！医：生理期、亲密行为后注意清洁护理

… 另外，天气变冷或是计画出国旅游，像是前往日本、韩国等高纬度地区旅游时，许多人也换上长裤，并选择穿搭卫生裤与发热裤，要注意别因为穿着多层或太贴身，闷住私密处而导致发炎。 …
http://www.top1health.cn/Article/234/90288
75%国人维生素D摄取不足，国健署提高建议摄取量

…分的菇类，所以素食人口更容易出现维生素D摄取不足的情形。对于高纬度、日照不足的国家如挪威、瑞典、丹麦等北欧国家，特别注意维生素D的摄取，因此现在最新流行的健康饮食-北欧饮食法，特别…
http://www.top1health.cn/Article/320/89756
儿童房布置元素怎么搭？北欧风、自然风、现代风......轻松打造属于孩子的儿童房风格

…基底，搭配上简单线条与色块，呈现舒适、大方与简洁感。由于位在高纬度的北欧，能见到太阳的时间相对少，注重采光也成为北欧风主要特色之一。家具颜色以原木色为主，可见明显浅色木纹，…
http://www.top1health.cn/Article/22/87366
维生素D不只抗忧郁还助减重？研究：能提高血清素浓度增加饱足感助减肥

…生素D补充剂，作为身体保养** 另外，由于在冬日，位于高纬度的国家日照量严重不足，加上由于全球新冠肺炎（Covid-19）疫情的关系，许多人害怕出门，如此一来，照射到阳光的机…
http://www.top1health.cn/Article/320/84588
冬天湿冷出门少，欠缺维生素D？研究：罹患新冠肺炎严重度，与纬度日照有关

…「阳光维生素」之称的维生素D！尤其，处于日照量原本就比较少的高纬度国家的人，更要注意。根据英国一项研究指出，罹患新冠肺炎（COVID-19）的严重程度，可能与体内缺乏维生素D，以及…
http://www.top1health.cn/Article/320/83770
莓果家族功效多！吃对这5种莓果让你抗老化、养气色

…防泌尿道感染** 素有着北美红宝石之称的蔓越莓，大多分布在高纬度寒冷地带，台湾几乎没有种植，尽管如此，我们在市面上贩售的果干、果酱、包装饮料、营养补充品中，还是能经常看见它的踪迹…
http://www.top1health.cn/Article/197/80318
喝热柠檬水有助排毒？营养师揭露10大养生神话背后真相

…建议服用B12、怀孕中或备孕的妇女建议服用叶酸、生活在北半球高纬度地区的人建议冬季时服用维生素D。获取维生素最好的方法是从食物中取得，但若饮食不足，服用一些复合维生素可能是补充营养…
http://www.top1health.cn/Article/101/73792
冬天容易被情绪勒索、变肥胖…吃马铃薯8要诀，赶走季节性忧郁！

…导物质，如血清素、褪黑激素的分泌。研究显示，居住于较高纬度区域的族群，季节性忧郁症与日照时间长短的关联性的确存在。根据美国统计资料，新罕布夏州（State of New H…
http://www.top1health.cn/Article/248/71371
绑头巾止偏头痛？中医4锦囊防气滞血瘀

…成生理周期不顺而引起的头痛，可以说占多数。韩国因位处高纬度，天气寒冷，常因多属于「阳虚寒凝」体质，受外寒侵袭，致肝经受寒，凝滞不通，易诱发偏头痛。所以民俗偏方头绑白布条，主…
http://www.top1health.cn/Article/80/57070
缺钙，就应该补钙吗？从酪梨寿司宝包的「佝偻症」谈起

…晒，涂了防晒之后再去晒太阳，是产生不了维他命 D 的。或者是高纬度地区也更容易因为日照强度不足，无法产生足够的维他命 D。如酪梨寿司的宝包可能就跟日本的纬度比较高有关。维他…
http://www.top1health.cn/Article/236/43193
冬泳有什么好？5个「好健康」理由

…化效能大增，帮助增加身体基础代谢、有助减重。 高纬度地区的居民无法常常享受到日光浴，终日阴霾的天气也使得情绪较为低落，一项实验结果就指出，冬泳可以帮助纾解人忧郁、压力…
http://www.top1health.cn/Article/306/32563
季节忧郁发作　日照2小时不忧郁

…称的冬季忧郁症则属于季节性情感疾患的一种，好发在冬天，特别是高纬度地区，反覆发作比例相当高。基本上，典型的季节性忧郁症状与一般忧郁症稍有不同，前者有明显的开始和结束时间点，…
http://www.top1health.cn/Article/74/22807
太阳磁暴袭击？郑明典：台湾不在危险区

…典在脸书上解释，需要连线到卫星通讯等相关系统，有可能受到其他高纬度地区的间接(关联)的影响而受到波及，不过湾因位于低纬度，太阳磁暴的现象并不会那么明显。上一次出现最大的太阳磁暴时间…
http://www.top1health.cn/Article/3278