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…沒那麼好吃。林口長庚醫院毒物中心護理師譚敦慈教大家葉菜類與辛香料類食物如何保存新鮮的秘訣。 ![][219254] ##葉菜類先不清洗,這樣做再放冰箱冷藏 根據譚敦慈與劉…
http://www.top1health.cn/Article/320/91702…我們站實用角度上,把飲食當中可能引起過敏的成分分成「金屬類、香料類、防腐劑、丙二醇等食品添加劑」分別描述。 **金屬類成分** ** 「鎳Nickel」** 大家可…
http://www.top1health.cn/Article/242/90245…免疫系統負擔的好方法。另外,日常飲食中酌量加入大蒜、洋蔥等辛香料類食物一同食用,也有輔助強化免疫系統的作用。 **「遠離」壓力源:**若長期處在負面情緒及壓力底下,會使得免疫…
http://www.top1health.cn/Article/239/81079…生菌的食物,能幫助腸道內益生菌的生長。 **6.多吃辛香料類食物:** 大蒜、洋蔥、辣椒、韭菜等辛香類食物,有殺菌、強化免疫系統的作用,不論生吃或熟食皆宜。建議,每天吃2~…
http://www.top1health.cn/Article/320/80792…單與我喝的蔬果汁成分,幾乎完全雷同,包括:蔬菜類、水果類、辛香料類與堅果種子類,也就是說,這些食材是防癌、抗癌,甚至養生、逆齡每天必須大量攝取的食物」。 韓柏檉教授表示,過去…
http://www.top1health.cn/Article/308/71331…食材加入也是料理的趣味之一。 **訣竅6/利用醋及香料類延長保鮮期** 善用具有高抗腐抑菌效果的醋,可以延長料理保鮮期。在料理步驟收尾時,即使只加入了一小匙也非常有成效…
http://www.top1health.cn/Article/248/54674…生,減少因砧板滑動而產生不耐的情緒或危險性。 **辛香料類的食材要放在固定的位置** 味道較重的大蒜、生薑及香草類食材,切菜時只要保持在固定的位置,過程中就算不清洗砧板,…
http://www.top1health.cn/Article/248/46886…頭後折半放入冰箱以延緩腐爛,或是直接切好放冷凍也可以,因為辛香料類冷凍後營養仍不至於受到太大影響。若是從賣場買到以保鮮膜整個包起來的葉菜類,保存前都要先將保鮮膜拆開,除去外側較不好…
http://www.top1health.cn/Article/248/25185…霜會流進眼睛裡,可利用戴有帽緣的帽子來遮陽。 (3) 有些香料類食物會增加皮膚對光敏感度,建議曝曬前少吃,改晚餐吃。 **※ 精彩全文,詳見《商業周刊》。**
http://www.top1health.cn/Article/288/22451…「孕婦忌食」的警語,而國人常見蘆薈口味的飲料,蘆薈素是合法的香料類添加物,但僅能添加於飲料類,且容許量為0.1ppm。 **綠膳纖預防性下架 釐清蘆薈去皮與否** 對此…
http://www.top1health.cn/Article/101/22214