「食品标示」搜寻结果
总共找到 83 笔符合关键字「食品标示」的资料-
吃巧克力摄取过量糖分恐「甜到忧郁」！营养师教4个选购巧克力原则
…越「简单」越好 购买巧克力时，翻到包装背面查看成分表，通常食品标示排列越前面代表含量越高，避免含糖量高的品项。真正高品质的巧克力，成分应以可可膏、可可脂与少量糖为主，成分越单纯越…
http://www.top1health.cn/Article/320/96313 -
起司、优格、味噌吃对了？尤伟铭营养师揭：发酵食品非吃不可4大理由
…产品可能添加过量的糖、盐、人工香料及食品添加物，食用时须注意食品标示上的内容物与成分。 ##发酵食物常见迷思：冒泡、长霉菌是坏掉了？ 有的人误以为食物冒泡、长霉菌，表示坏掉…
http://www.top1health.cn/Article/30/92611 -
水肿不只是吃太咸，喝水时机也有关！除掉6大坏习惯，摆脱水肿困扰
…选择少放盐、少油脂等较清淡的食物，同时也要注意一般包装食品的食品标示，才能达到日常生活中减盐的目的。 [👉推荐阅读：经常熬夜、睡前喝水太多…脸部水肿排不掉？4种食物…
http://www.top1health.cn/Article/324/92433 -
低脂VS.全脂乳品哪个容易肥胖？林世航营养师：避免肥胖关键是这个
…发生，与其探讨乳制品是低脂、全脂的差别。民众不如学习如何看懂食品标示，尽量于选购乳制品时，挑选无额外添加糖份；或是，糖份含量较低的产品，对于减少热量摄取、预防肥胖上身，都有一定助益…
http://www.top1health.cn/Article/302/92164 -
你吃的是「仿」和牛吗？注脂肉过量4大风险，营养师教你一次看懂
…食物来替换。而自煮生活的朋友，可以看肉脂肪分布来分辨或挑选有食品标示者。 最后提醒，爱吃肉的人，尽量减少注脂肉的摄取，仍然要记得为自己的健康安全做把关。
http://www.top1health.cn/Article/320/88532 -
医药箱也要「除旧布新」！年节送礼挑选保健食品，别忘了注意这些事
…血药材并服，否则可能强化抗凝血作用增加出血风险。另外部分健康食品标示含有红麴成分，其结构与降血脂药物Statin类结构相似，如果并服可能有增加副作用(肌肉病变、横纹肌溶解)的疑虑。…
http://www.top1health.cn/Article/248/84340 -
110年元月起！饮品果蔬汁含量未达10%者不可标示为果汁、手摇饮需标示热量、含糖量
新年新气象！食药署今（6）日公布，自110年1月1日起，我国食品标示规定有新措施要上路。尤其在市售饮品上，规范未来手摇饮皆需明确标示热量、含糖量；至于果蔬汁上，含量未达10%者不可…
http://www.top1health.cn/Article/248/83992 -
担心吃下防腐剂？想要减少食品添加物？认识这些标章给你更多保障！
…识及消费行为报告就指出，有58 %的消费者在购买商品前会注意食品标示，也会试着了解其中有什么食品添加物。 另外，《2019台湾饮食调查》发现，有超过八成的消费者会选择购买添加…
http://www.top1health.cn/Article/248/83302 -
掌握烤肉4要点，健康不致癌！DIY减盐版柚子烤肉腌酱，好吃少负担
…干或全榖杂粮，来降低精致糖和油脂的使用。挑选月饼时，记得详阅食品标示，尽量选择较低卡的冰皮月饼或蒸月饼，并使用植物性油脂制作，来兼顾健康与美味。最后提醒大家吃完月饼后搭配运动，多走…
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低GI饮食话题正夯！GI到底是什么？营养系教授带你认识食物升糖指数
…概念与运用。 **各国食物种类、饮食型态不同，GI值的食品标示与宣称政策应因地制宜** 有关食物（饮食）之GI及GL值的概念及议题，这几年受到社会大众、食品业者、医疗人…
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食品保存期限大解密！市售包装食品过了赏味期还能吃吗？
…期限」** 根据食药署「市售包装食品有效日期评估指引」，在食品标示上常见「保存期限」、「有效期限」、「赏味期限」： ![][188176] **食品保存期限：**定义是：…
http://www.top1health.cn/Article/248/80701 -
认识食品添加物 营养师传授懒人包，教你学会查看食品标示、挑好食品
…识食品中常见的添加物有哪些？ 市售食品百百种，学会查看食品标示，选择都掌握在我们自己手中！ **【食品常见的添加物有哪些？】** 食品添加物是维持食品品质、让…
http://www.top1health.cn/Article/248/80641 -
加工食品十恶不赦？走进厨房与食品工厂，认识传统食品加工
…十二点的钟声刚好响完。刹那间，所有的东西都恢复原样…」，如果食品标示上写的保存期限是7月1日，是不是代表一旦到了7月2日的0时1分，食品刹那间就会对食用者造成严重后果呢？绝对不是如…
http://www.top1health.cn/Article/302/77925 -
网传食品添加物增加小孩过动风险？营养师破迷思，分享挑选诀窍！
…的允用种类（800多种）更只剩下82种品项，在这标准下，翻开食品标示看看，其实有许多商品更达到无添加的地步。 台湾已有许多食品业者开始跟进评鉴，在大型便利商店也有导入Clea…
http://www.top1health.cn/Article/304/75063 -
多看、多比较！做对这些事让你买到少添加与无添加的安心食品
翻开食品标示，一堆密密麻麻的化学名称，是不是让您不安心吗？这些食品添加物到底在做什么的呢？安不安全呢？如果想要买没有食品添加物的商品，该怎么挑呢？ 藉由这篇专栏，好食…
http://www.top1health.cn/Article/248/74959
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