…嚥困難造成各類合併症,以及不當飲食造成的營養不良狀況?營養室陳珮蓉主任建議參考國際吞嚥困難飲食標準(IDDSI)來製備飲食。國際吞嚥障礙飲食標準化創辦組織(IDDSI)成立於201…
http://www.top1health.cn/Article/320/88501…取量** 台北市聯合醫院營養部主任暨台北市營養師公會理事長陳珮蓉表示,此份問卷結果發現,雖然近9成的受訪者對於食用過多鹽會增加血壓有一定的認知。但是,對於「每日鹽建議攝取量為6公…
http://www.top1health.cn/Article/80/51916…低於10公克,才能有效降低壞的膽固醇。 台大醫院營養師陳珮蓉表示,民眾採買食物前應多注意飽和脂肪含量的標示,盡量控制每日低於10公克,加上每日3蔬2果及1/3主食換全穀類以增…
http://www.top1health.cn/Article/33/17379…者相同,得到心臟病的人不在少數。 臺大醫院營養部組長陳珮蓉表示,研究指出地中海飲食對降低心臟病比純素為佳,主要是會食用到少量含EPA、DHA的深海魚肉,低脂乳製品,反而有利…
http://www.top1health.cn/Article/248/16365…項數值。 另外,飲食上也需特別留意,台大醫院營養室組長陳珮蓉營養師提到,台灣人偏愛外食,無疑造成腎臟負擔,建議營養均衡、定時定量、少動物性蛋白、低納多蔬果等是保護腎臟的重要飲…
http://www.top1health.cn/Article/240/14270…700大卡,即變胖1公斤。][27869] 台大醫院營養師陳珮蓉博士表示,一般市售年菜與餐廳桌菜熱量平均約2000卡/人,多出平常正餐平均熱量600~1200卡/人,若維持餐餐吃…
http://www.top1health.cn/Article/80/11226