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…高嘌呤(普林)的食物著手,長期高熱量、高(果)糖的飲食、攝取酒精過量,都會引發尿酸過高。所以少喝手搖飲、少吃滷汁、少喝肉湯、少喝酒都是必要的。 ##低中高普林食物有哪些? …
http://www.top1health.cn/Article/320/93447飲酒莫貪杯,小心埋下肝癌地雷!你是否有飲酒過量的問題?什麼是酒精過量?為什麼飲酒會帶來罹患肝癌風險?肝癌有什麼徵兆?醫師表示,經常性飲酒更可能增加慢性肝炎、肝硬化、肝癌的「肝病三部…
http://www.top1health.cn/Article/319/91755…有降血脂和控脂的功能,能減少脂肪對肝臟的損害,防治高脂飲食或酒精過量所引起的脂肪肝,但大蒜的有效成分易受高溫破壞,建議生吃的效果為佳,且食用時機最好在飲食前。 不過,生大蒜口…
http://www.top1health.cn/Article/30/91509…大,例如:工作長期面臨壓力大、生活不規律、長期飲酒,或咖啡與酒精過量的人,還有失婚或有家庭糾紛,或社經地位比較低的人,以及弱勢族群等,都可能是候選人。以個性方面來說,一般來說,比較…
http://www.top1health.cn/Article/248/82771…葡萄酒飲用量不宜超過300毫升,女生不可超過150毫升,以免酒精過量,抵銷降膽固醇和控血糖的好處,反而造成三酸甘油酯上升,甚至導致酒精性脂肪肝。懷孕女性不可飲用紅酒。 **【…
http://www.top1health.cn/Article/80/52323…][96914] **傷肝NG習慣1:社交應酬夜生活,酒精過量讓你的肝在哭泣!** 喝酒傷肝!酒精的成分是乙醇,乙醇需要靠肝臟進行代謝,而肝臟有許多工作要做,分解酒精只是他…
http://www.top1health.cn/Article/30/36770…危險因子。 - 限制飲酒:酒精是無營養素的空熱量飲料,酒精過量會導致肝硬化、肥胖、心臟病、肝癌和胃腸道的癌症,如口腔和食道癌症、乳腺癌和結直腸癌;飲酒和吸菸會增加患癌症的風險…
http://www.top1health.cn/Article/248/29610…造成肝腎負擔。圖為聚餐飲酒模擬。][73791] **酒精過量+藥物濫用 傷肝敗腎後遺症多** 林先生酗酒長達20年,曾經與朋友一個晚上喝掉一箱近50%的高濃度酒精,但…
http://www.top1health.cn/Article/30/23405連日高溫,台灣幾乎成了火紅燙手的烤蕃薯,此時,許多人喜歡來一杯啤酒,藉由二氧化碳所產生的氣泡,帶來通體舒暢的清涼感,或藉飽足感達到抑制食慾的效果,不過,罐裝啤酒所含的酒精和熱量偏高…
http://www.top1health.cn/Article/80/19430…有降血脂和控脂的功能,能減少脂肪對肝臟的損害,防治高脂飲食或酒精過量所引起的脂肪肝,但大蒜的有效成分易受高溫破壞,建議生吃的效果為佳,且食用時機最好在飲食前。 不過,生大蒜口…
http://www.top1health.cn/Article/30/17405在很多正式和非正式的場合,酒精常常是最好的氣氛催化劑,適量地攝取有益身心健康,但上癮後很多負面的症狀便一一冒出;美國最新的一份調查出爐,發現成人喝酒豪飲問題似乎比之前預期的來得嚴重…
http://www.top1health.cn/Article/2568