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「賞月」搜尋結果
總共找到 45 筆符合關鍵字「賞月」的資料-
中秋烤肉、吃月餅、柚子，小心月圓臉圓！救「圓」隊教你健康吃小撇步
…道一年一度的中秋節要來了。按照台灣習俗，大家總是三五好友揪團賞月烤肉，飯後還可品嚐月餅和文旦當做點心，可謂人間一大享受。然而，夏天所鍛鍊出的好身材，即將面臨中秋的一大挑戰，為了不再…
http://www.top1health.cn/Article/320/95013 -
中秋烤肉不吃肥，抗氧化食物不可少！3點小撇步，烤肉健康再升級
…可以平衡燒烤油膩感。 **2.烤肉時多起身活動** 散步賞月、柚子畫畫創作、唱歌聊天、桌遊、Switch體感遊戲與放煙火等許多活動可以在烤肉時應景娛樂，不僅有助於氣氛的愉悅度，…
http://www.top1health.cn/Article/320/92560 -
驚！2片梅花肉熱量=1碗飯！營養師教：3妙招烤肉、吃月餅不卡油
…封後，迎來第一個中秋節，親友團聚在一起烤肉、吃月餅，一邊開心賞月、話家常時，不知不覺會攝取到高油脂、高熱量的烤肉食材。你相信嗎？2片薄片的梅花肉，約90克、306大卡，超過1碗飯2…
http://www.top1health.cn/Article/248/92511 -
烤肉小心隱「腸」殺手！醫師：6招聰明烤健康吃，遠離大腸癌
…吃得越來越心慌** 每逢中秋節，不少民眾都會來場烤肉盛宴，賞月同時大快朵頤。近年來隨著國人飲食習慣改變，不少民眾在下班聚餐，也會選擇燒烤店享受與家人朋友團聚時刻。 烤肉怎能少的…
http://www.top1health.cn/Article/319/92504 -
蛋黃酥1顆熱量=1碗白飯！營養師教4點小撇步，吃月餅體重不失控
…**四、飯後散散步：**飯後建議增加活動量，可與親朋好友散步賞月，同時幫助消化增加熱量消耗。 
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