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…,特別是在節日期間,不規律的生活習慣更會加重身體的慢性發炎與血管老化。 ##久坐與不良生活習慣,小心身體慢性發炎 王德生醫師表示,久坐會影響淋巴循環,導致免疫細胞的運輸效率…
http://www.top1health.cn/Article/248/95926…,呼籲民眾不可輕忽動脈硬化隱藏的風險! 動脈硬化是一種血管老化的現象,是個不可逆的過程,與多種危險因子有密切關係,尤其是高血壓、高血脂與高血糖。三高會造成增加血管內壁的壓力,…
http://www.top1health.cn/Article/248/95626…「番茄紅了,醫生的臉就綠了」,番茄除了能夠抗老化,預防肌膚、血管老化,還可以幫助穩定血糖、預防肥胖,更是抵抗癌症、失智的好幫手。蔡怡瑄營養師分享利用3招把番茄變好吃,並逼出滿滿茄紅…
http://www.top1health.cn/Article/101/94200…是洋蔥、蔥、紅蘿蔔,還具有抑制血壓和膽固醇上升的作用,可預防血管老化。另外,湯品中適度添加竹莢魚、沙丁魚或其他青魚,因富含EPA和DHA,能夠通暢血流,也是預防血管、生理機能老化,…
http://www.top1health.cn/Article/248/92936…豐富的鐵質,有助於形成血紅素的重要原料,豐富的花青素可以延緩血管老化,還有豐富的甜菜紅素具有降低血壓功效,豐富的膳食纖維能夠預防便祕,集眾多好處於一身的火龍果,可說是新興的水果之王…
http://www.top1health.cn/Article/101/92119…所以每天都要吃時,會離疾病越來越近。 ##吃太好會造成血管老化,是引發動脈硬化的主因 為什麼過多的醣類食物有害身體健康呢?因為攝取醣類會讓身體暫時呈現高血糖狀態,導致荷爾蒙…
http://www.top1health.cn/Article/33/92018血管逆齡,能讓人贏得健康!中風、心肌梗塞等心血管疾病,與血管老化老化脫離不了關係。尤其經常有不良生活習慣,包括:常吃肉或油炸食物、不運動等,容易使血管內皮細胞分泌一氧化氮減少,於是…
http://www.top1health.cn/Article/320/91398…自由基,容易讓血脂在動脈管壁上沉積,造成動脈硬化,進一步引起血管老化。][218373] ##體內濕氣多,恐來自錯誤飲食習慣 錯誤的飲食習慣,也可能帶來濕氣!有一些人喜好高…
http://www.top1health.cn/Article/239/91381…與糖化血紅蛋白等關係。除了可有效預測心血管疾病的風險,以及腦血管老化有關的心智能力退化外,也提供腦血管生理年齡預測的臨床價值。 林慶波指出,先前估算大腦老化程度與腦齡時,多以…
http://www.top1health.cn/Article/248/89504…指出,勃起功能障礙和心血管疾病除了有共同的疾病生理機轉,包含血管老化、氧化壓力、高凝血狀態、發炎、血漿睪固酮低下以及前血栓形成活化;這兩者之間也有共同的危險因子:老化、高血壓、糖尿…
http://www.top1health.cn/Article/4/88807…引擎** 因胰島素功能無法正常運作,而產生各種併發症和血管老化,正是使身體變老的主因。我們身體的血管清道夫如同累積髒東西的汽車引擎,假如把身體比喻成汽車,維持生命的血管就好比…
http://www.top1health.cn/Article/248/88444冬季原本即為心血管疾病的好發季節,近期又逢氣溫驟降且早晚溫差甚大,會使血管收縮劇烈,嚴重甚至造成心肌梗塞及心臟衰竭惡化,提高死亡風險。如果出現「累喘腫」,不要以為只是正常老化現象,…
http://www.top1health.cn/Article/248/87664…脈剝離,和心肌梗塞的發生成因不一樣。大部份的血管病變還是因為血管老化、脂肪堆積,有突發狀況,造成血管受阻,血管一受阻,心臟快速缺氧,心臟就開始受傷,這就是所謂的心肌梗塞。所以心肌梗…
http://www.top1health.cn/Article/248/87436…的關係是否密切」,而聯繫彼此關係的就是血管(螺旋動脈)。如果血管老化不夠健康、存在阻力(血栓),甚至血管分布不夠均勻,「可能在胚胎著床後,因無法好好形成胎盤,而容易有流產的狀況發生…
http://www.top1health.cn/Article/200/85490…片提供/台灣東販)][202507] **藉由食材預防血管老化** 雌激素對於女性來說,就像是「護身荷爾蒙」。停經讓身體失去雌激素後,身體會不斷老化,包括骨骼與血管都會…
http://www.top1health.cn/Article/351/85267