蝴蝶袖 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「蝴蝶袖」搜尋結果

總共找到 118 筆符合關鍵字「蝴蝶袖」的資料

甩開馬鞍臀、大象腿有撇步！「這3招」椅子操輕鬆雕塑下半身

…，自然而然就陷入了肥胖的惡性循環。還有面對鬆鬆垮垮的大象腿和蝴蝶袖，其實凶手不是「油」，而是「水」！日本排水專家石原新菜在其書籍《排水毒！：14天揮別肥胖、水腫、虛冷》中表示，…
http://www.top1health.cn/Article/46/93728
月經週期減肥，用對方法了？羅珮琳中醫師曝：月經後「這時間」最有效

…度就越快。無氧運動如果在健身房裡就是要做「重量訓練」，手臂有蝴蝶袖的人可以加強舉啞鈴運動，小腹婆則可以多做仰臥起坐，如果是西洋梨型的身材或臀部下垂的人，可以選擇蹲馬步來鍛鍊臀腿的肌…
http://www.top1health.cn/Article/82/92365
大象腿和蝴蝶袖揪元凶，不是油，是「水」！快學3招水分排空

…，自然而然就陷入了肥胖的惡性循環。還有面對鬆鬆垮垮的大象腿和蝴蝶袖，其實凶手不是「油」，而是「水」！ ![][220939] ##多餘水分停滯體內，容易水腫、身體變冷…
http://www.top1health.cn/Article/101/92141
甩掉手臂「掰掰肉」，靠這1招！懶人美肌運動，增加肌肉緊實感

…肌肉，肌肉就會變得鬆垮下垂，也就是一般人所稱的「掰掰肉」或「蝴蝶袖」。 ##勤練三頭肌，手臂變緊實要辨別手臂是否堆積成蝴蝶袖的自我檢測法很簡單，只要站立時將雙手往平舉…
http://www.top1health.cn/Article/167/92139
甩蝴蝶袖瘦手臂，穴位按摩嘛也通！陳玫妃中醫師：刺激4穴位打造纖細手臂

…單，只要利用空閒時間，刺激4大穴位，配合經絡拍打、熱敷，擺脫蝴蝶袖不再是難事！ ![][219807] 陳玫妃中醫師表示，導致女性上臂肥胖的原因，與日常生活中較少使用到該處…
http://www.top1health.cn/Article/82/91803
擊退體脂肪用喝的！林舜穀喝中醫師推薦：3款消脂茶飲降低體脂肪

…促使新陳代謝維持正向循環，降低體脂肪比例。另可在腹部、手臂（蝴蝶袖位置）、臀部、大腿等局部肥胖部位，分別予以針灸或埋線等輔助治療，加速體脂肪代謝。除此之外，林舜穀中醫師表示…
http://www.top1health.cn/Article/82/91552
鄭多燕創啞鈴操，3動作狠甩20公斤！告別蝴蝶袖瘦手臂

風靡韓國、日本、台灣的健身女皇鄭多燕是一位健身運動家，她曾經因為產後肥胖而苦惱，但是她並沒有放棄，反而自創了一套啞鈴操（FigureDUMB），讓她在短短的3個多月內，成功甩肉近2…
http://www.top1health.cn/Article/46/91441
愛吃麵包是甲狀腺惹禍？揪出7點特徵！醫：壓力大、代謝下降恐釀甲狀腺低下

…估，病患常見以下7點特徵包含： 1.全身浮肉鬆垮。 2.蝴蝶袖及雙下巴。 3.下肢水腫。 4.皮膚鬆弛沒光澤。 5.頭髮容易斷裂脫落。 6.偏好甜食麵包。 7.沮喪、…
http://www.top1health.cn/Article/240/90435
夏日減重愛吃沙拉，小心降低代謝！中醫：減重防4大地雷，按3大穴位消水腫

…開始奔向戶外旅遊，卻發現前一陣子防疫宅在家累積在身上的小腹、蝴蝶袖，卻揮之不去，十分困擾。想要有效快速減重該怎麼做呢？不妨讓中醫來幫幫忙，透過藥膳、茶飲和刮痧拔罐以外，也能針對腹部…
http://www.top1health.cn/Article/101/89398
久坐不動代謝差，經常便祕害肥胖！減重名醫：5大要訣提升排便力

…，代謝變差，經常便祕，也赫然發現體重增加，腹部肥肚、蜜大腿、蝴蝶袖都跑出來了，體重暴增，該如何搶救便祕型肥胖呢？減重名醫提醒，平時注意5大要訣，包括多喝水，也別忘了補充油脂，有助提…
http://www.top1health.cn/Article/248/89003
年後甩肥胖，「瘦瘦筆」、抽脂最快速？醫：減重最大關卡是它

…性常抱怨「最瘦不下來」的部位大多分布在腰腹、臀部、大腿小腿、蝴蝶袖等地方，而這些地方的脂肪大多是難以消除的深層頑固脂肪。也提醒想抽脂或已接受過抽脂的民眾當脂肪細胞被手術抽走後，若沒…
http://www.top1health.cn/Article/101/88099
防疫代謝差，便祕、肥胖跟著來！美女中醫：激瘦經絡拍打瘦小腹、甩蝴蝶袖

…三級警戒以來，許多人宅在家久坐不動，赫然發現體重增加，肥肚、蝴蝶袖也跑出來了，該如何搶救肥胖呢？除了靠均衡飲食調整與控制食慾之外，澄觀中醫診所副院長張文馨醫師也建議，可以拍打疏通經…
http://www.top1health.cn/Article/248/85734
天冷容易肚子餓、食慾暴增？女中醫教你5招，輕鬆擊退大食怪不發胖

…王心眉中醫師提醒，民眾如果不希望冬天結束後胖一大圈，雙下巴、蝴蝶袖通通跑出來，春夏來臨時自己的身材羞於見人，別忘了在冬天存儲精力的同時，也要適時控制好食慾，別讓體內的大食怪動不動就…
http://www.top1health.cn/Article/101/83618
減重後皮膚鬆垮垮？借助整形外科幫忙，重塑身形、打造緊實ㄉㄨㄞ、ㄉㄨㄞ肌

…抽除的動作。常見鬆垮的部位包括：下腹部、上腹部、胸部、臀部、蝴蝶袖、大腿內側、臉部。而往往多出的皮膚範圍是以數10公分做計算，因而手術的傷口都會相當的長。需要切掉那麼大量的…
http://www.top1health.cn/Article/43/82183
女大生防疫在家耍廢下場慘，一個月胖10公斤！中醫助消脂，針灸與經絡按摩解救

…怡中醫師表示，常見脂肪囤積在上手臂、腹部、臀部，造成所謂的「蝴蝶袖」、「鮪魚肚」和「河馬臀」，除了運動伸展是良方外，藉由中醫的經絡按摩、局部穴位針灸，增加手太陽小腸經、手少陽三焦經…
http://www.top1health.cn/Article/101/82148

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