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…,補充體力、減緩喉嚨不適** 感冒抵抗力較低時,建議可飲用蜂蜜檸檬水,蜂蜜可提供葡萄糖等營養素、具有清熱解毒作用;檸檬水含有水溶性抗氧化維生素C,可提高免疫力,還能促進唾液分泌、…
http://www.top1health.cn/Article/248/94715…入的感冒病毒從身體排出,避免感冒惡化。侯玟伊營養師卻認為,以蜂蜜檸檬水替代咖啡才比較有效。 ![][226718] ##網傳:溫開水+咖啡偏方 根據網路盛傳這一個偏方指出…
http://www.top1health.cn/Article/61/93982…夜、心情緊張、焦慮、有牙齦腫痛的患者飲用。 4.飲品之三:蜂蜜檸檬水,依照自己喜歡甜酸的程度,調整蜂蜜與檸檬比例,加水即可飲用。適合口乾、口苦、便秘的人飲用。 5.面膜:綠豆粉…
http://www.top1health.cn/Article/49/91994…生素C,是良好的抗氧化劑,能幫助肌膚嫩白。不論是做成檸檬水、蜂蜜檸檬水,或用來入菜作為料理調味,都是不錯的選擇。 雷小玲營養師也提醒,蘆薈可能會降低血糖,若患有糖尿病的人食用…
http://www.top1health.cn/Article/242/91779老年人也有口臭的問題,對社交和生活造成很大的困擾。中醫師吳明珠指出,造成口臭的原因很多,從門診觀察,老年性口臭多與牙齒、腸胃相關,像是便祕時食物在腸胃道發酵,往往容易造成口腔有腐臭…
http://www.top1health.cn/Article/315/91479…1/4碗米飯,因此需要控制體重的人還是需要著亮飲用,不能因為蜂蜜檸檬水好喝就每日豪飲。][217844] ##疑惑7/檸檬用不完怎麼保存? 有人問,每次才用一片檸檬…
http://www.top1health.cn/Article/320/91180…口慾,也照顧到健康,趕快動手做做看! **【麥蘆卡蜂蜜檸檬水】** 食材: 1.麥蘆卡蜂蜜約20~25g 2.現榨檸檬半顆 3.純水500ml 4.冰塊少許 …
http://www.top1health.cn/Article/320/85180通常一般人對「便祕」的理解,就是沒有每天排便,甚至一週排便不到兩、三次。但是有另一種便祕,中醫管它叫「虛祕」,聽起來很神祕吧?! 就是明明都有在排便,但是雖有便意,卻…
http://www.top1health.cn/Article/320/84188…了口慾,也照顧到健康。趕快動手做做看! **1.麥蘆卡蜂蜜檸檬水** 材料: 麥蘆卡蜂蜜約30~35g 現榨檸檬汁5ml 檸檬片1~2片 純水500ml 冰塊少許…
http://www.top1health.cn/Article/232/81884…去除惱人的汗斑,網路上有不少傳說。曾經在電視辯論會上宣傳喝「蜂蜜檸檬水」具有神效,一夕爆紅的吳蕚洋說過:「他手上汗斑疹,靠著蜂蜜檸檬水,竟然治好了」。真有這麼一回事嗎?來聽聽看皮膚…
http://www.top1health.cn/Article/248/75522牙齦痛雖然不是什麼嚴重的疾病,但痛起來實在令人非常不舒服!有一說,牙齦痛是因為「火氣大」引起,於是想到降火來緩解,網路上流傳:喝蜂蜜水、檸檬水能夠降「火」,減緩牙痛,是真的嗎?中醫…
http://www.top1health.cn/Article/239/75217前「黑澀會妹妹」小蠻,不僅俏麗可人,其好身材更是大家有目共睹!擁有不輸名模身材的小蠻,過去就經常於臉書、IG中,和粉絲們分享自己瘦身的小秘訣!日前她就在IG上PO出一張豐盛的料理照…
http://www.top1health.cn/Article/101/57904…動前飲食建議》** 運動前應記得補充500毫升白開水,或是蜂蜜檸檬水、稀釋西瓜汁、稀釋奇異果汁等,皆有助補充電解質,並供應肌肉能量的醣分。 **《運動中飲食建議》** 另…
http://www.top1health.cn/Article/80/57476…易取得,一起來看看怎麼搭配開水使用吧! **1.蜂蜜:蜂蜜檸檬水** 蜂蜜是西方人常用來舒緩喉嚨痛的秘方。2007年一項刊登於《小兒及青少年醫學檔案》(Archives o…
http://www.top1health.cn/Article/132/46949…,補充體力、減緩喉嚨不適** 感冒抵抗力較低時,建議可飲用蜂蜜檸檬水,蜂蜜可提供葡萄糖等營養素、具有清熱解毒作用;檸檬水含有水溶性抗氧化維生素C,可提高免疫力,還能促進唾液分泌、…
http://www.top1health.cn/Article/248/38960