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…,补充体力、减缓喉咙不适** 感冒抵抗力较低时,建议可饮用蜂蜜柠檬水,蜂蜜可提供葡萄糖等营养素、具有清热解毒作用;柠檬水含有水溶性抗氧化维生素C,可提高免疫力,还能促进唾液分泌、…
http://www.top1health.cn/Article/248/94715…入的感冒病毒从身体排出,避免感冒恶化。侯玟伊营养师却认为,以蜂蜜柠檬水替代咖啡才比较有效。 ![][226718] ##网传:温开水+咖啡偏方 根据网路盛传这一个偏方指出…
http://www.top1health.cn/Article/61/93982…夜、心情紧张、焦虑、有牙龈肿痛的患者饮用。 4.饮品之三:蜂蜜柠檬水,依照自己喜欢甜酸的程度,调整蜂蜜与柠檬比例,加水即可饮用。适合口干、口苦、便秘的人饮用。 5.面膜:绿豆粉…
http://www.top1health.cn/Article/49/91994…生素C,是良好的抗氧化剂,能帮助肌肤嫩白。不论是做成柠檬水、蜂蜜柠檬水,或用来入菜作为料理调味,都是不错的选择。 雷小玲营养师也提醒,芦荟可能会降低血糖,若患有糖尿病的人食用…
http://www.top1health.cn/Article/242/91779老年人也有口臭的问题,对社交和生活造成很大的困扰。中医师吴明珠指出,造成口臭的原因很多,从门诊观察,老年性口臭多与牙齿、肠胃相关,像是便祕时食物在肠胃道发酵,往往容易造成口腔有腐臭…
http://www.top1health.cn/Article/315/91479…1/4碗米饭,因此需要控制体重的人还是需要着亮饮用,不能因为蜂蜜柠檬水好喝就每日豪饮。][217844] ##疑惑7/柠檬用不完怎么保存? 有人问,每次才用一片柠檬…
http://www.top1health.cn/Article/320/91180…口欲,也照顾到健康,赶快动手做做看! **【麦芦卡蜂蜜柠檬水】** 食材: 1.麦芦卡蜂蜜约20~25g 2.现榨柠檬半颗 3.纯水500ml 4.冰块少许 …
http://www.top1health.cn/Article/320/85180通常一般人对「便祕」的理解,就是没有每天排便,甚至一周排便不到两、三次。但是有另一种便祕,中医管它叫「虚祕」,听起来很神祕吧?! 就是明明都有在排便,但是虽有便意,却…
http://www.top1health.cn/Article/320/84188…了口欲,也照顾到健康。赶快动手做做看! **1.麦芦卡蜂蜜柠檬水** 材料: 麦芦卡蜂蜜约30~35g 现榨柠檬汁5ml 柠檬片1~2片 纯水500ml 冰块少许…
http://www.top1health.cn/Article/232/81884…去除恼人的汗斑,网路上有不少传说。曾经在电视辩论会上宣传喝「蜂蜜柠檬水」具有神效,一夕爆红的吴蕚洋说过:「他手上汗斑疹,靠着蜂蜜柠檬水,竟然治好了」。真有这么一回事吗?来听听看皮肤…
http://www.top1health.cn/Article/248/75522牙龈痛虽然不是什么严重的疾病,但痛起来实在令人非常不舒服!有一说,牙龈痛是因为「火气大」引起,于是想到降火来缓解,网路上流传:喝蜂蜜水、柠檬水能够降「火」,减缓牙痛,是真的吗?中医…
http://www.top1health.cn/Article/239/75217前「黑涩会妹妹」小蛮,不仅俏丽可人,其好身材更是大家有目共睹!拥有不输名模身材的小蛮,过去就经常于脸书、IG中,和粉丝们分享自己瘦身的小秘诀!日前她就在IG上PO出一张丰盛的料理照…
http://www.top1health.cn/Article/101/57904…动前饮食建议》** 运动前应记得补充500毫升白开水,或是蜂蜜柠檬水、稀释西瓜汁、稀释奇异果汁等,皆有助补充电解质,并供应肌肉能量的醣分。 **《运动中饮食建议》** 另…
http://www.top1health.cn/Article/80/57476…易取得,一起来看看怎么搭配开水使用吧! **1.蜂蜜:蜂蜜柠檬水** 蜂蜜是西方人常用来舒缓喉咙痛的秘方。2007年一项刊登于《小儿及青少年医学档案》(Archives o…
http://www.top1health.cn/Article/132/46949…,补充体力、减缓喉咙不适** 感冒抵抗力较低时,建议可饮用蜂蜜柠檬水,蜂蜜可提供葡萄糖等营养素、具有清热解毒作用;柠檬水含有水溶性抗氧化维生素C,可提高免疫力,还能促进唾液分泌、…
http://www.top1health.cn/Article/248/38960