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…,放入開水500c.c.煮10分鐘即可。 **【決明子荷葉茶】:**取決明子3錢、荷葉1錢,放入開水500c.c.煮10分鐘即可。另可酌加薄荷、洋甘菊一起煮,味道更好。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/92158…可以促進排汗,排出多餘水分。平時也可多飲用薏仁茶、玉米鬚水、荷葉茶,或攝取豆類或瓜科蔬果,幫助身體排出多餘的水分。
http://www.top1health.cn/Article/324/92147…,應保持一天喝1.5升,在飯前飯後各飲一杯。 ##荷葉茶 古代減肥秘藥,一種用荷花的花、葉及果實製成的飲料,不僅能令人神輕氣爽,還有改善面色、減肥的作用。充分利用荷葉茶…
http://www.top1health.cn/Article/320/91261…。康涵菁中醫師補充,如果想更提高抑制食慾的效果,則可以沖泡「荷葉茶」;荷葉性味甘寒,不只能夠清熱解暑,還有利尿降脂的功效。 **●泡法:**是將一張荷葉清洗後剪成小片放入杯中…
http://www.top1health.cn/Article/101/89398…烏梅、山楂,得以收斂、防止出汗,生津解渴。 **【山楂荷葉茶】** **材料:**山楂1.5錢、荷葉1.5錢,冰糖少許。 **做法:** 沖入沸水500c.c.浸泡15…
http://www.top1health.cn/Article/138/86796…,放入開水500c.c.煮10分鐘即可。 **【決明子荷葉茶】:**取決明子3錢、荷葉1錢,放入開水500c.c.煮10分鐘即可。另可酌加薄荷、洋甘菊一起煮,味道更好。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/82864…烏梅、山楂,得以收斂、防止出汗,生津解渴。 **【山楂荷葉茶】** **材料:**山楂1.5錢、荷葉1.5錢,冰糖少許。 **做法:** 沖入沸水500c.c.浸泡15…
http://www.top1health.cn/Article/248/86039…含糖飲料,不妨以無糖茶飲取代,例如:山楂、烏梅、陳皮、麥茶、荷葉茶、花果茶、玫瑰茶等沖泡熱開水。 朴子醫院賴仲亮院長提醒,若民眾本身有慢性病例如腎臟病或者心臟病,中秋佳節一旦…
http://www.top1health.cn/Article/320/83033…黃蓍湯等,以及蔘苓白朮散合清消飲加減。 **飲用綠茶、荷葉茶瘦得快?中醫:屬性寒涼體虛者不適合** 夏天為了減肥,日前有媒體報導,有明星採取飲用綠茶、荷葉茶的方法,結果瘦得…
http://www.top1health.cn/Article/101/75305…不良,引起水腫、拉肚子或白帶變多。 **喝水排濕 荷葉茶消腫** 除了涼補化濕氣外,理事長陳旺全也強調,想要「排濕氣」,最簡單的方法就是多喝溫開水,以強化身體循環代謝,…
http://www.top1health.cn/Article/248/58051…為百病,火降則上清。」而中醫最常用的4種養生降壓茶,分別是:荷葉茶、山楂茶、決明子茶及枸杞菊花茶。 **1.荷葉茶** 作法:鮮荷葉半張洗凈切碎,加適量的水,煮沸放涼後代茶飲用…
http://www.top1health.cn/Article/320/57636…。 另外,若想要「補氣、袪濕、化痰」,建議平日可多喝些荷葉茶,因為自古以來,就把荷葉奉為瘦身的良藥。荷葉性微溫平、味辛,無毒,入心、肝、脾經。有清熱解暑、升發清陽、除濕祛淤、…
http://www.top1health.cn/Article/320/57216…的原因之一。建議痰濕體質者不妨在菜餚、茶飲中適量加點薑,或用荷葉茶飲,輔助健康瘦身。 ![][208407] 新北市中醫師公會常務理事、中醫師沙政平指出,肥胖是一種病,大都…
http://www.top1health.cn/Article/82/56018…立即停止服用。 如果體質不適合吃薑,網路也有建議飲用「荷葉茶」排除濕氣,中醫師曾雴瑜表示,以中醫觀點而論,荷葉味苦、辛、微澀、性涼,歸心、肝、脾經,具有消暑利濕、健脾升陽、清…
http://www.top1health.cn/Article/80/52444…,放入開水500c.c.煮10分鐘即可。 **【決明子荷葉茶】:**取決明子3錢、荷葉1錢,放入開水500c.c.煮10分鐘即可。另可酌加薄荷、洋甘菊一起煮,味道更好。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/52306