6月5日進入24節氣中「芒種」,預告著天氣將逐漸炎熱、潮濕與悶熱,許多人會貪涼,長時間待在冷氣房裡吹冷氣,或是透過冰涼的飲品解暑。但是,中醫師表示,這樣做不僅使濕氣化不掉,體內的熱…
http://www.top1health.cn/Article/320/94231夏季包括立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑六個節氣。立夏節氣一到,就代表夏天開始了,《黃帝內經》曰:「夏三月,此謂蕃秀,天地氣交,萬物華實,夜臥早起,無厭於日,使志無怒,使華英成秀…
http://www.top1health.cn/Article/293/89575俗語說:「芒種夏至,檨仔落蒂」,這句諺語正告訴我們:6月21日夏至過後,南臺灣夏季水果之王-臺南愛文芒果已經成熟、要採收上市了!農委會指出,臺南愛文芒果皆在果樹上自然熟成,俗稱「在…
http://www.top1health.cn/Article/320/52479…皮膚疏鬆** 天熱人易汗出,衣衫要勤洗勤換。為了避免中暑,芒種過後要常洗澡,可使皮膚疏鬆,「陽熱」易於發洩。但須注意的一點,在出汗時不要立即洗澡,中國有句老話:「汗出不見濕」,若…
http://www.top1health.cn/Article/320/38289…絕對不能噴灑任何農藥。東方美人茶的採收必須在炎夏6、7月農曆芒種至大暑間,即端午節前後10天,茶香吸引小綠葉蟬附著於茶葉幼芽上咬噬,採茶人經手工採摘一心二葉,再以傳統技術精製成茶。…
http://www.top1health.cn/Article/320/38017**【核心提示】:**芒種時節,「清補」吃什麼?唐代醫藥學家孫思邈曾提倡:「常宜輕清甜淡之物,大小麥曲,粳米為佳」。今天推薦大家粳米荷葉粥,開胃消暑一舉兩得。 ![][784…
http://www.top1health.cn/Article/320/25896**【核心提示】:**芒種為二十四節氣中的第九個節氣,現在已經處於芒種時節了。芒種時節的飲食調養,歷代養生家都認為「清補」是最佳的選擇。「清補」並不等於絕對的清淡和素食,葷食中也有…
http://www.top1health.cn/Article/320/25856…又忙 加重更年期不適** 今年端午節恰巧落在24節氣「芒種」與「夏至」之間,芒種前後氣溫升高、雨量增加、空氣中濕度驟增,人體散熱不易,常感到悶熱心煩,臨床上常見到45至55歲…
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