腸胃黏膜 | 搜尋結果

「肠胃黏膜」搜寻结果

总共找到 48 笔符合关键字「肠胃黏膜」的资料

冬天爱吃麻辣锅，小心对消化道4大影响！医师教5要诀聪明吃麻辣锅

…如蒜、葱、姜等，这些香辛料虽然能够增进食欲，但过量摄取会刺激肠胃黏膜，特别是对于消化功能较弱的人群，这些调味料容易导致胃肠的不适，如胃胀气、肠胃炎等。 **4.高油脂对肠胃的负担…
http://www.top1health.cn/Article/320/95395
缺铁性贫血害手脚冰冷、晕眩、疲倦！营养师：水果补铁第一名是…

…，民众千万不要自行服用铁质补充剂，铁质过量轻则便祕，重则刺激肠胃黏膜出血。
http://www.top1health.cn/Article/101/95116
维生素C缺乏，小心出现3大症状！维生素C摄取过量，也有3大危害

…。 **2.腹泻：**维生素C属于酸性物质，可能会刺激肠胃黏膜，进而导致腹泻。若是患有胃炎、溃疡的人服用过量维生素C，恐会让症状更加恶化。 **3.产生戒断症状：**长…
http://www.top1health.cn/Article/248/95110
缺铁性贫血吃黑葡萄补铁最棒？营养师揭：水果含铁10大排行榜

…，民众千万不要自行服用铁质补充剂，铁质过量轻则便祕，重则刺激肠胃黏膜出血。
http://www.top1health.cn/Article/248/94192
水果要饭前吃？还是饭后吃？影响不同维生素的吸收，各有好处

…成消化不良。 **橘子：**橘子富含的糖分和有机酸，会刺激肠胃黏膜，空腹吃多易引起胃痛，宜饭后食用。 **甘蔗、荔枝：**由于甘蔗和荔枝的糖分含量偏高，空腹时食用切勿过量，否则…
http://www.top1health.cn/Article/320/94098
苏丹红辣椒粉流窜，曝中镖新名单！营养师：误食4招促进代谢

… 黄淑敏营养师表示，这些非法添加的色素具有致癌性，且会刺激肠胃黏膜，使肠胃受损。建议民众选购食品时尽量以天然且原型食物为主，避免购买食品外观颜色过于鲜艳，或是过度加工到已经不像食…
http://www.top1health.cn/Article/320/93573
胃痛、吐酸水…恐是消化性溃疡找上门！胃溃疡、十二指肠溃疡傻傻分不清？

…**有些药物，如非类固醇的抗发炎止痛药、阿斯匹灵等都容易破坏肠胃黏膜。 **3.压力过大、情绪不稳：**当身体面临压力状况时，胃酸会分泌较多，也就可能引发消化性溃疡。 **4.…
http://www.top1health.cn/Article/30/92742
吃早餐曝最佳时间！周宗翰中医师「十二时辰经络养生」大公开

…在胃部大量分泌胃酸却又没食物消化的情况下，自然容易进一步损伤肠胃黏膜，增加胃溃疡、胃炎、十二指肠炎、胆囊炎的发生风险。所以，建议民众想要达到养生目的，9点前一定要吃早餐！至…
http://www.top1health.cn/Article/258/91294
B肝男冬令进补竟补到吐血、休克？！医示警：这些错误不要犯

… 一般人即使没有肝病，吃到太烫或太辣的食物也都可能造成肠胃黏膜受损，严重的话还会导致胃肠发炎，这种情况在冬天偶尔会发生，我也要在这里呼吁所有肝脏病友或肠胃不太好、或有自体免疫…
http://www.top1health.cn/Article/30/90264
夏天喝冰水消暑减重，3情况恐伤身？中医：月经喝冰水，恐害经痛

…缩，造成局部缺血遭受细菌病毒入侵。另外，在中医的观点里，肠胃黏膜受冰水刺激后会造成血管收缩、循环不佳而水肿，在中医上称为「脾湿」的表现，容易伴随腹泻、消化不良等等不适。长久下来…
http://www.top1health.cn/Article/320/89548
清明节放假凹豆咖、听团仔冲一波！药师分享「玩咖入门健康指南」

…的食材对于消化系统都相当不错，例如木耳、菇类、秋葵等都对保护肠胃黏膜有帮助。而除了均衡饮食之外，也可以适时补充益生菌、膳食纤维类的产品，帮助促进代谢及维持消化道健康。 **坚…
http://www.top1health.cn/Article/248/88524
韩星爱喝黄瓜柠檬水，能消水肿减重？医：小心蛋白质缺乏等5大副作用上身

…小时内喝醋水可帮助钙质吸收，但注意不宜空腹饮用，以免过度刺激肠胃黏膜，引起发炎和溃疡反应，另外，原醋不可直接饮用，需以大量白开水稀释，可降低醋酸对肠胃的伤害。市售醋…
http://www.top1health.cn/Article/101/88423
天气闷热没胃口揪5原因！营养师：凉面、绿豆汤5大饮食这样吃、3大开胃料理无负担

…醒，不建议吃太辛辣的食物刺激胃口，因为辣是一种痛觉，容易伤害肠胃黏膜。 **❷水果入菜** 水果也有助开胃，尤其是偏酸的水果，能让菜肴有清甜的香气，像是柠檬、百香果、凤…
http://www.top1health.cn/Article/320/86468
“肥胖”为万病之源！减重卡关？！中医帮你渡难关！

…、奇异果、番茄、柳丁、白萝卜...等等，绿茶容易刺激呼吸道和肠胃黏膜，也尽量避免；温阳散寒是中医的强项，但要谨慎选用，或是搭配滋阴的药材，避免补过头反而上火。现代人…
http://www.top1health.cn/Article/82/83829
吃水果也有良辰吉时，你吃对了吗？饭前、饭后、餐间哪个好？营养师这样说…

…充满水果酵素的水果，因可以帮助分解蛋白质，空腹食用反而会造成肠胃黏膜的刺激。所以建议这类的水果应该放在饭后吃，更有助促进消化、刺激肠道蠕动。 **二、富含单宁酸水果：** …
http://www.top1health.cn/Article/302/82325