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「腸胃黏膜」搜尋結果

總共找到 47 筆符合關鍵字「腸胃黏膜」的資料

缺鐵性貧血害手腳冰冷、暈眩、疲倦！營養師：水果補鐵第一名是…

…，民眾千萬不要自行服用鐵質補充劑，鐵質過量輕則便祕，重則刺激腸胃黏膜出血。
http://www.top1health.cn/Article/101/95116
維生素C缺乏，小心出現3大症狀！維生素C攝取過量，也有3大危害

…。 **2.腹瀉：**維生素C屬於酸性物質，可能會刺激腸胃黏膜，進而導致腹瀉。若是患有胃炎、潰瘍的人服用過量維生素C，恐會讓症狀更加惡化。 **3.產生戒斷症狀：**長…
http://www.top1health.cn/Article/248/95110
缺鐵性貧血吃黑葡萄補鐵最棒？營養師揭：水果含鐵10大排行榜

…，民眾千萬不要自行服用鐵質補充劑，鐵質過量輕則便祕，重則刺激腸胃黏膜出血。
http://www.top1health.cn/Article/248/94192
水果要飯前吃？還是飯後吃？影響不同維生素的吸收，各有好處

…成消化不良。 **橘子：**橘子富含的糖分和有機酸，會刺激腸胃黏膜，空腹吃多易引起胃痛，宜飯後食用。 **甘蔗、荔枝：**由於甘蔗和荔枝的糖分含量偏高，空腹時食用切勿過量，否則…
http://www.top1health.cn/Article/320/94098
蘇丹紅辣椒粉流竄，曝中鏢新名單！營養師：誤食4招促進代謝

… 黃淑敏營養師表示，這些非法添加的色素具有致癌性，且會刺激腸胃黏膜，使腸胃受損。建議民眾選購食品時盡量以天然且原型食物為主，避免購買食品外觀顏色過於鮮豔，或是過度加工到已經不像食…
http://www.top1health.cn/Article/320/93573
胃痛、吐酸水…恐是消化性潰瘍找上門！胃潰瘍、十二指腸潰瘍傻傻分不清？

…**有些藥物，如非類固醇的抗發炎止痛藥、阿斯匹靈等都容易破壞腸胃黏膜。 **3.壓力過大、情緒不穩：**當身體面臨壓力狀況時，胃酸會分泌較多，也就可能引發消化性潰瘍。 **4.…
http://www.top1health.cn/Article/30/92742
吃早餐曝最佳時間！周宗翰中醫師「十二時辰經絡養生」大公開

…在胃部大量分泌胃酸卻又沒食物消化的情況下，自然容易進一步損傷腸胃黏膜，增加胃潰瘍、胃炎、十二指腸炎、膽囊炎的發生風險。所以，建議民眾想要達到養生目的，9點前一定要吃早餐！至…
http://www.top1health.cn/Article/258/91294
B肝男冬令進補竟補到吐血、休克？！醫示警：這些錯誤不要犯

… 一般人即使沒有肝病，吃到太燙或太辣的食物也都可能造成腸胃黏膜受損，嚴重的話還會導致胃腸發炎，這種情況在冬天偶爾會發生，我也要在這裡呼籲所有肝臟病友或腸胃不太好、或有自體免疫…
http://www.top1health.cn/Article/30/90264
夏天喝冰水消暑減重，3情况恐傷身？中醫：月經喝冰水，恐害經痛

…縮，造成局部缺血遭受細菌病毒入侵。另外，在中醫的觀點裡，腸胃黏膜受冰水刺激後會造成血管收縮、循環不佳而水腫，在中醫上稱為「脾濕」的表現，容易伴隨腹瀉、消化不良等等不適。長久下來…
http://www.top1health.cn/Article/320/89548
清明節放假凹豆咖、聽團仔衝一波！藥師分享「玩咖入門健康指南」

…的食材對於消化系統都相當不錯，例如木耳、菇類、秋葵等都對保護腸胃黏膜有幫助。而除了均衡飲食之外，也可以適時補充益生菌、膳食纖維類的產品，幫助促進代謝及維持消化道健康。 **堅…
http://www.top1health.cn/Article/248/88524
韓星愛喝黃瓜檸檬水，能消水腫減重？醫：小心蛋白質缺乏等5大副作用上身

…小時內喝醋水可幫助鈣質吸收，但注意不宜空腹飲用，以免過度刺激腸胃黏膜，引起發炎和潰瘍反應，另外，原醋不可直接飲用，需以大量白開水稀釋，可降低醋酸對腸胃的傷害。市售醋…
http://www.top1health.cn/Article/101/88423
天氣悶熱沒胃口揪5原因！營養師：涼麵、綠豆湯5大飲食這樣吃、3大開胃料理無負擔

…醒，不建議吃太辛辣的食物刺激胃口，因為辣是一種痛覺，容易傷害腸胃黏膜。 **❷水果入菜** 水果也有助開胃，尤其是偏酸的水果，能讓菜餚有清甜的香氣，像是檸檬、百香果、鳳…
http://www.top1health.cn/Article/320/86468
“肥胖”為萬病之源！減重卡關？！中醫幫你渡難關！

…、奇異果、番茄、柳丁、白蘿蔔...等等，綠茶容易刺激呼吸道和腸胃黏膜，也盡量避免；溫陽散寒是中醫的強項，但要謹慎選用，或是搭配滋陰的藥材，避免補過頭反而上火。現代人…
http://www.top1health.cn/Article/82/83829
吃水果也有良辰吉時，你吃對了嗎？飯前、飯後、餐間哪個好？營養師這樣說…

…充滿水果酵素的水果，因可以幫助分解蛋白質，空腹食用反而會造成腸胃黏膜的刺激。所以建議這類的水果應該放在飯後吃，更有助促進消化、刺激腸道蠕動。 **二、富含單寧酸水果：** …
http://www.top1health.cn/Article/302/82325
酪蛋白敏感？喝牛奶拉肚子不一定是乳糖不耐？營養師這樣說

…可以和腸道中的受體結合，引發一系列的免疫反應，進而也會影響到腸胃黏膜，而造成身體的不舒服！ **"酪蛋白也可能與乳糖不耐有關"** 酪蛋白的形式不只是會直接引起免疫反應…
http://www.top1health.cn/Article/302/81440

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