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…1.脾虛濕阻型:** 表現為食慾不佳、倦怠疲勞、四肢沉重、腸胃脹氣、大便軟黏、晨起時臉部及下半身水腫、體型以下半身肥胖為主等,可用健脾利濕、袪痰消脂來做調理。 **2.氣血…
http://www.top1health.cn/Article/248/94638…砂糖及蜂蜜食用,糯米含支鏈澱粉、烹煮後的米飯黏性高,容易造成腸胃脹氣、消化不良,加上沾醬含糖量高,容易攝取過多糖分影響精神狀態。 **客家粽:**以糯米粉揉製而成、口感像粿一…
http://www.top1health.cn/Article/320/94274…。對於平時腸胃功能不佳的民眾或孕婦更要特別注意,吃多可能導致腸胃脹氣、胃酸及便祕。 楊佩鈺醫師強調,元宵節的習俗和做法各有不同,無論如何,對於備孕的夫婦來說,健康的飲食與生活…
http://www.top1health.cn/Article/234/93453…成份可以促進腸胃道蠕動,改善腸道健康、增強食物的吸收力、減少腸胃脹氣及便祕的發生。 **好處5/穩定情緒改善睡眠品質** 奇異果可謂良好的鈣質攝取來源之一,而鈣質具有幫助神…
http://www.top1health.cn/Article/132/92106…理中,南薑則對粘膜炎,及呼吸困難症有改善的作用,並可用於改善腸胃脹氣及消化不良,溫胃、止痛、袪風、散寒;南薑中所含的薑黃素則有抗癌的功用。 生薑即為食用之老薑,有驅寒溫暖發汗…
http://www.top1health.cn/Article/132/91553…和關元穴,都有健胃整腸、消除脹氣和雕塑小腹的作用,在排便前或腸胃脹氣時依循由右往左下方的順時針方向,用中指深層按摩穴位,每一個穴位深按20下,力道要到感覺痠脹,早晚至少各做一輪,有…
http://www.top1health.cn/Article/320/91360…們的腸胃健康產生影響。 ![][214252] **腸胃脹氣** 隨著夏天的腳步接近,吃太多容易消化不良的食物,例如容易產生脹氣不適感的粽子或糯米食物,就容易發生腸胃脹氣…
http://www.top1health.cn/Article/30/89600…胃食道逆流,以及排便不順與便祕等不適症狀。中醫師表示,要避免腸胃脹氣有3招秘訣,並且加上必按兩大穴位,以及推薦飲用「烏梅陳皮茶」助緩解。 ![][212872] 衛生福利部…
http://www.top1health.cn/Article/320/89056…吐、腹痛、胃食道逆流、打嗝、消化不良、上腹脹、脫水、拉肚子、腸胃脹氣...等。嚴重的副作用有對胃內水球耐受度不佳、嚴重脫水、腸胃道阻塞、胃穿孔、吸入性肺炎及感染等等,少部分可能需要…
http://www.top1health.cn/Article/250/87980冬至就是要吃湯圓,但是往往吃完都有腸胃脹氣的困擾,其實,腸胃脹氣成因都是飲食不節與消化不良導致,此外,腸胃脹氣也與胃食道逆流有關。中醫師表示,想要消除脹氣,不妨飲用「梅子薑茶」,可…
http://www.top1health.cn/Article/320/87795端午節快到了,除了開心的放假過節,過節食用的粽子也是必不可少的。很多人都會開始吃粽子等高油膩的食物。吃完後總覺得肚子鼓鼓脹脹的,很不舒服,腸胃科門診常常遇到抱怨肚子脹氣,排便不順等…
http://www.top1health.cn/Article/30/85735…上說明可知,臭屁多,多半是飲食失常所致,有可能會有消化不良、腸胃脹氣、便祕或腹瀉等毛病。至於網路上說:「臭屁可能腸炎,甚至是大腸癌病變的警訊」,是否真有其事?中醫師吳建東表示,雖然…
http://www.top1health.cn/Article/132/83661…。但事實上,在中醫認為,兒童夜啼、哭鬧不休,多半與消化不良、腸胃脹氣、腹部絞痛有關,在治療上可用如桂枝湯、香砂六君子湯或芍藥甘草湯等,均有助緩解述腸胃症狀。 至於天王補心丹,…
http://www.top1health.cn/Article/239/82567…渴;肝經濕熱型者的鼻涕清、人淺眠、睡眠品質不佳;腸胃型者易有腸胃脹氣、噁心、頭暈的症狀。 郭建志中醫師建議,有鼻涕倒流困擾者,平日要減少吹冷氣的機會、夜晚不要受風寒,配合醫囑…
http://www.top1health.cn/Article/248/82431…腸胃健康產生影響。 ![][193630] **腸胃脹氣** 隨著夏天的接近,讓人最先聯想到的就是端午佳節,在端午節我們會吃粽子,但是由於粽子是糯米製成的,吃太多容易…
http://www.top1health.cn/Article/30/82304