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…細胞肥大引起身形改變之外,也會堆積在內臟器官中而造成脂肪肝、脂肪胰,更甚者近年超音波儀器的發展下也有脂肪心的情形,這類患者通常也有中樞性肥胖的問題,因此代謝症候群針對肥胖的診斷標準…
http://www.top1health.cn/Article/248/94870…*4.糖尿病患者** 不但要擔心有脂肪肝的問題,還要擔心「脂肪胰」的問題,因為患者內臟器官堆積脂肪,導致功能異常。 **5.部分藥物使用者** 例如類固醇、乳癌用藥,也可能會…
http://www.top1health.cn/Article/30/92050…內臟脂肪會產生許多健康問題,除了熟知的「脂肪肝」以外,還有「脂肪胰」的問題同樣不能輕忽。脂肪胰是近幾年醫學界關注的焦點,與代謝症候群有高度相關性,一旦有脂肪胰未來產生糖尿病、心血管…
http://www.top1health.cn/Article/30/90371不少人在門診會好奇問醫師:「明明我的血糖沒有很高,為什麼已經快成為第2型糖尿病?」也有的百思不解想問:「為什麼試過許多方法,體重卻一直降不下來?」其實,有可能是出現「胰島素阻抗」惹…
http://www.top1health.cn/Article/33/83772不少人在門診會好奇問醫師:「明明我的血糖沒有很高,為什麼已經快成為第2型糖尿病?」也有的百思不解想問:「為什麼試過許多方法,體重卻一直降不下來?」其實,有可能是出現「胰島素阻抗」惹…
http://www.top1health.cn/Article/248/82713無氧運動可以提升胰島素功能的效用,而身體在承受些微重量的情況下運動,能增加體內的氧氣吸收量,效果和有氧運動是一樣的,可以培養耐久力。且強化肌肉更能預防高齡後的跌倒。不論有氧運動或無…
http://www.top1health.cn/Article/250/73754…魚或雞胸肉、脂肪少的牛肉豬肉。少喝酒、少吃甜食。 **脂肪胰臟的人** 脂肪胰臟與新陳代謝疾病也是很有關係,脂肪胰可能為代謝症候群警訊,一般以腹部超音波先行診斷。如果有三高…
http://www.top1health.cn/Article/248/72627講到減肥,大多數人會控制自己吃進的熱量,那麼,在控制了每天攝取的總熱量的情況下,到底該如何分配三餐的量?是中餐吃多一點好?還是晚餐吃多一點好?常常我們會在忙碌的一天下班後,為了好好…
http://www.top1health.cn/Article/101/50569遠離肥胖、過敏、失智、糖尿病、心血管疾病,竟然要降低碳水化合物的攝取,這是經過德國人實驗,所提出來的新觀點,甚至認為碳水化合物會癱瘓「粒線體」,讓大腦發炎,使人體缺乏能量、身心遲鈍…
http://www.top1health.cn/Article/101/37904除了控制飲食,糖尿病患還能怎麼做?國外研究發現,減少1公克的脂肪,就能改善糖尿病;但關鍵在於,這1公克的脂肪必須來自胰臟。研究員指出,甩掉多餘的胰臟脂肪,有助使胰臟功能恢復正常,可…
http://www.top1health.cn/Article/248/30373不顧一切地餓肚子或是只吃單一食物的減肥,雖然在短時間內可以減輕體重,但是最終仍然會引起溜溜球現象。沒有什麼飲食習慣會比定時定量攝取低熱量又對身體健康有益的飲食還要來得重要。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/26162了解疾病的前因後果,一直是醫學界很重要的科學研究項目,因為若能把某個病的來龍去脈推算得越準,那個病就越能被預測及早期被診斷。甚至於預防它的發生。有這些症狀的女性朋友,都算是乳癌的高…
http://www.top1health.cn/Article/328/21751從少女時期嬰兒肥蛻變為今日性感天后的Jolin蔡依林,出書分享自身減重血淚史,在書中Jolin提及自己不但被體重機上的數字左右,如果不小心吃到自己列為禁忌的東西,甚至會立刻大哭。當…
http://www.top1health.cn/Article/250/15185還在擔心可可是容易胖的飲料嗎?別誤會了,可可除了能做為甜點、下午茶飲料之外,其實也有不少有益健康的好處,美國賓州大學的最新研究發現熱可可能讓體內三酸甘油脂減少30%左右,進而減少了…
http://www.top1health.cn/Article/80/13890