…细胞肥大引起身形改变之外,也会堆积在内脏器官中而造成脂肪肝、脂肪胰,更甚者近年超音波仪器的发展下也有脂肪心的情形,这类患者通常也有中枢性肥胖的问题,因此代谢症候群针对肥胖的诊断标准…
http://www.top1health.cn/Article/248/94870…*4.糖尿病患者** 不但要担心有脂肪肝的问题,还要担心「脂肪胰」的问题,因为患者内脏器官堆积脂肪,导致功能异常。 **5.部分药物使用者** 例如类固醇、乳癌用药,也可能会…
http://www.top1health.cn/Article/30/92050…内脏脂肪会产生许多健康问题,除了熟知的「脂肪肝」以外,还有「脂肪胰」的问题同样不能轻忽。脂肪胰是近几年医学界关注的焦点,与代谢症候群有高度相关性,一旦有脂肪胰未来产生糖尿病、心血管…
http://www.top1health.cn/Article/30/90371不少人在门诊会好奇问医师:「明明我的血糖没有很高,为什么已经快成为第2型糖尿病?」也有的百思不解想问:「为什么试过许多方法,体重却一直降不下来?」其实,有可能是出现「胰岛素阻抗」惹…
http://www.top1health.cn/Article/33/83772不少人在门诊会好奇问医师:「明明我的血糖没有很高,为什么已经快成为第2型糖尿病?」也有的百思不解想问:「为什么试过许多方法,体重却一直降不下来?」其实,有可能是出现「胰岛素阻抗」惹…
http://www.top1health.cn/Article/248/82713无氧运动可以提升胰岛素功能的效用,而身体在承受些微重量的情况下运动,能增加体内的氧气吸收量,效果和有氧运动是一样的,可以培养耐久力。且强化肌肉更能预防高龄后的跌倒。不论有氧运动或无…
http://www.top1health.cn/Article/250/73754…鱼或鸡胸肉、脂肪少的牛肉猪肉。少喝酒、少吃甜食。 **脂肪胰脏的人** 脂肪胰脏与新陈代谢疾病也是很有关系,脂肪胰可能为代谢症候群警讯,一般以腹部超音波先行诊断。如果有三高…
http://www.top1health.cn/Article/248/72627讲到减肥,大多数人会控制自己吃进的热量,那么,在控制了每天摄取的总热量的情况下,到底该如何分配三餐的量?是中餐吃多一点好?还是晚餐吃多一点好?常常我们会在忙碌的一天下班后,为了好好…
http://www.top1health.cn/Article/101/50569远离肥胖、过敏、失智、糖尿病、心血管疾病,竟然要降低碳水化合物的摄取,这是经过德国人实验,所提出来的新观点,甚至认为碳水化合物会瘫痪「粒线体」,让大脑发炎,使人体缺乏能量、身心迟钝…
http://www.top1health.cn/Article/101/37904除了控制饮食,糖尿病患还能怎么做?国外研究发现,减少1公克的脂肪,就能改善糖尿病;但关键在于,这1公克的脂肪必须来自胰脏。研究员指出,甩掉多余的胰脏脂肪,有助使胰脏功能恢复正常,可…
http://www.top1health.cn/Article/248/30373不顾一切地饿肚子或是只吃单一食物的减肥,虽然在短时间内可以减轻体重,但是最终仍然会引起溜溜球现象。没有什么饮食习惯会比定时定量摄取低热量又对身体健康有益的饮食还要来得重要。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/26162了解疾病的前因后果,一直是医学界很重要的科学研究项目,因为若能把某个病的来龙去脉推算得越准,那个病就越能被预测及早期被诊断。甚至于预防它的发生。有这些症状的女性朋友,都算是乳癌的高…
http://www.top1health.cn/Article/328/21751从少女时期婴儿肥蜕变为今日性感天后的Jolin蔡依林,出书分享自身减重血泪史,在书中Jolin提及自己不但被体重机上的数字左右,如果不小心吃到自己列为禁忌的东西,甚至会立刻大哭。当…
http://www.top1health.cn/Article/250/15185还在担心可可是容易胖的饮料吗?别误会了,可可除了能做为甜点、下午茶饮料之外,其实也有不少有益健康的好处,美国宾州大学的最新研究发现热可可能让体内三酸甘油脂减少30%左右,进而减少了…
http://www.top1health.cn/Article/80/13890