…很常見。抽筋是肌肉異常收縮的現象,發生的原因很多,諸如年長者肝腎不足、懷孕婦女血循不良,是容易造成抽筋的族群,其他如體溫調節不良、水分電解質失衡,或運動後未充分伸展等多種因素,也可…
http://www.top1health.cn/Article/248/96741…**太溪穴:**位於內踝尖下凹陷,可補腎益精、壯腰健骨,適合肝腎不足者。 ##妙方三、飲用3道茶飲 此外,吳明珠中醫師也建議飲用以下3道茶飲,進行清熱排瘀、疏肝解鬱、理氣和…
http://www.top1health.cn/Article/320/96550…一道「何首烏養髮雞湯」: ![何首烏養髮雞湯對於體虛血虧、肝腎不足、脾胃不健的人,有良好調理效果。][227793] **《何首烏養髮雞湯》** **材料:**何首烏3錢…
http://www.top1health.cn/Article/11/94391…加減。 ![烏骨雞和山藥與滋補肝腎的枸杞同燉,對體虛血虧、肝腎不足、脾胃不健的人有良好的效果。][226259] ##避免掉髮掌握6大要訣 如何避免掉髮?莊可鈞中醫師建議…
http://www.top1health.cn/Article/248/93841…肝、腎兩經。烏骨雞和山藥與滋補肝腎的枸杞同燉,則對體虛血虧、肝腎不足、脾胃不健的人有更好的效果。 **【做法】:** 1.將烏骨雞汆燙去血水後,與清水浸泡過20分鐘的淮山(4…
http://www.top1health.cn/Article/239/92771…2小時左右,起鍋前加鹽調味即可,山藥與枸杞同燉,對體虛血虧、肝腎不足、脾胃不健的人效果更佳。不過,有感冒發熱、咳嗽多痰及嚴重皮膚病等症狀時,不宜食用。 賴睿昕中醫師表示,以中…
http://www.top1health.cn/Article/248/87605…。而中醫認為,導致女性朋友腎功能不通、不榮的原因,多與體弱、肝腎不足、寒氣鬱積,造成氣血無法暢通有關。 所以針對這類族群,在調理上多建議從補益肝腎、促進氣血循環著手。而適度以…
http://www.top1health.cn/Article/138/87119…抖、走路小碎步、吞嚥困難、不常眨眼等。中醫認為巴金森氏症多與肝腎不足、體內痰瘀相關,可以採取針灸治療的頭皮針、體針刺激活化腦部,以及推荐食用藥膳蒸蛋、水果穀物優酪乳調理。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/138/87028…心主神明,當心氣不足時便會導致情緒不穩的發生。此外,陰虛也與肝腎不足、肝鬱氣滯化火有關,彼此間其實都是環環相扣的。 當人體內某些東西弱了,想要拉起來,其他部分…
http://www.top1health.cn/Article/239/84029…抖、走路小碎步、吞嚥困難、不常眨眼等。中醫認為巴金森氏症多與肝腎不足、體內痰瘀相關,可以採取針灸治療的頭皮針、體針刺激活化腦部,以及推荐食用藥膳蒸蛋、水果穀物優酪乳調理。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/258/81517…用大火煮滾後轉小火續煮5分鐘後飲用。 **★【肝腎不足型】:** **說明:**常見於勞累過度的人,除了掉髮之外,還常合併頭暈、耳鳴和白髮變多的症狀,且即使是新…
http://www.top1health.cn/Article/80/82813… **眼病食療方例** **1.用於迎風流淚,淚道通暢,屬肝腎不足者。** 鮮枸杞子12 克,鮮西洋甘菊12 克(二味皆可用乾品,適量)。二味同放入杯內,用沸水沖泡,當茶飲用,…
http://www.top1health.cn/Article/326/80900…補氣、益腎、安胎、補五臟、益筋骨、和腸胃、化痰止咳之功效。對肝腎不足的人,有很好的補益作用。鱸魚能夠益腎安胎、健脾補氣,可改善胎動不安、生產少乳等症。而孕媽咪吃鱸魚,既容易消化,又…
http://www.top1health.cn/Article/248/77808…因內因正氣虧虛,衛外不固,或勞欲過度,精氣虧損,或年老體弱,肝腎不足,肢體筋脈失養,或病後、產後氣血不足,皮膚腠理空虛,都可能引起痹症。 風邪引起的「行痹」,特點是關節遊走疼…
http://www.top1health.cn/Article/260/76554…。而中醫認為,導致女性朋友腎功能不通、不榮的原因,多與體弱、肝腎不足、寒氣鬱積,造成氣血無法暢通有關。 所以針對這類族群,在調理上多建議從補益肝腎、促進氣血循環著手。而適度以…
http://www.top1health.cn/Article/324/75533