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…彎曲手腕時,都會感到特別痠、特別痛。韓國運動復健專門醫學權威羅永武博士提醒,手肘痠痛是一種很容易復發的症狀,民眾只要開始覺得痛,就要特別注意並接受治療,不要長時間打字或使用滑鼠。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/64663…不過,膝關節炎到底是怎麼發生的呢?韓國國家足球代表隊主治醫師羅永武博士在其著作《百歲運動40歲以後的運動不一樣!復健權威博士教你一天10分鐘,健康活到100歲!》一書中提到,膝關節…
http://www.top1health.cn/Article/248/63561…阿基里斯腱病變的高風險族群。 韓國國家代表隊主治醫師羅永武在其著作《痛症按摩拉筋全書》一書中建議,需要長時間穿高跟鞋的女性工作者,高跟鞋的高度在3公分以內較合適,若鞋跟高於…
http://www.top1health.cn/Article/248/38361…」?運動過度當心超出身體負荷量** 韓國國家代表隊主治醫師羅永武在其著作《痛症按摩拉筋全書》一書中提到,雖然「不運動」有害健康,但「過度運動」也無益於健康。運動是好習慣,能為我們…
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