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…好維持低碳菜單,則不必要額外攝取此輔助食品。 **4.綠咖啡萃取物 (Chlorogenic acids,綠原酸)** 綠咖啡萃取物的核心成分,存在於尚未烘焙過的咖啡生豆裡…
http://www.top1health.cn/Article/101/90110…麼說! ![][170677] **綠原酸怕高溫,喝綠咖啡才有效?小心咖啡因過量反傷身** 中山醫學大學營養學系王進崑教授表示,在討論到底什麼是綠原酸前,我們不妨先來了解…
http://www.top1health.cn/Article/101/75149網路傳言:「早餐喝綠咖啡,可以補充滿滿的綠原酸,尤其再搭配其他同樣富含綠原酸的食物,例如馬鈴薯、香蕉等,可以使減肥效果加倍!劉伯恩醫師表示,如果認為早餐攝取多種含有綠原酸的食物,就…
http://www.top1health.cn/Article/101/74897…代謝,幫助脂肪燃燒轉化為能量。需注意的是,綠原酸怕熱,以新鮮綠咖啡豆的含量較高,之後會隨著烘焙時間和溫度而逐漸減少。 **擺脫宿便更快瘦~維持腸道健康這樣做** 除了肥…
http://www.top1health.cn/Article/248/56599…人腹部堆積贅肉,建議咖啡勿攝取過量。建議若以含45%緣原酸的綠咖啡萃取物,每日建議攝取量為400毫克。 **綠原酸控制體重 4點作用** 綜合以上內容,可歸結以下重點:綠咖…
http://www.top1health.cn/Article/320/38420…血糖的穩定。例如:「白腎豆」可以抑制澱粉吸收、「葫蘆巴」和「綠咖啡豆」可以抑制糖份吸收。 **二、促進細胞代謝糖份** **「鉻」:**是形成耐糖因子重要的成份…
http://www.top1health.cn/Article/248/36838