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…過,台灣糖尿病人口一直居高不下,還有一個重要因素,就是大眾對糖尿病飲食、治療的種種迷思,導致糖尿病控制不易。蔡怡瑄營養師來幫大家破解幾個最常被問到的「你可能不知道的糖尿病迷思 」。…
http://www.top1health.cn/Article/318/92142…糖尿病;的確,含糖的飲食會直接影響血糖值上升,建議盡量避免。糖尿病飲食方面要「1少2多」,即減少醣類食物攝取、多吃蔬菜及適量蛋白質。一天三餐當中,除了白飯以外,也很容易吃到飯糰、麵…
http://www.top1health.cn/Article/248/91757…會得糖尿病嗎?含糖的飲食會直接影響血糖值上升,建議盡量避免。糖尿病飲食方面要「1少2多」,即減少醣類食物攝取、多吃蔬菜及適量蛋白質。一天三餐當中,除了白飯以外,也很容易吃到飯糰、麵…
http://www.top1health.cn/Article/33/91167…有的人經常有應酬需求,同樣也是在藥物多加強。 ##一、糖尿病飲食 許多糖尿病人是很自律的,飲食如果要管理,重要的是監測,如果吃完食物血糖還不錯是綠燈,但是吃完食物血糖飆很高…
http://www.top1health.cn/Article/33/91050…從頭控制好血醣,就不用走到糖尿病足這一步。 抗醣飲食是糖尿病飲食中很重要的概念,減醣飲食可以減少刺激胰島素的分泌以及三酸甘油酯的合成,促進升糖激素增加肝糖及脂肪的分解,不但能…
http://www.top1health.cn/Article/320/87653…的糖分,大約是70%可可含量的巧克力的2.5倍。 **糖尿病飲食控制 減醣很重要** 日本肝臟科專門名醫栗原毅在其新書《吃巧克力控制糖尿病》中表示,會引起血糖飆升的食物,是…
http://www.top1health.cn/Article/138/85565…並減少澱粉的攝取量,如果發生時,應諮詢專業醫師及營養師並遵照糖尿病飲食建議,避免血糖不穩定。 **9.如何避免便祕?** 可多攝取蔬菜、水果、全榖類等富含膳食纖維食物以避免便秘…
http://www.top1health.cn/Article/248/84852…長壽命。此外,此次評選結果,彈性飲食與地中海飲食也並列為最佳糖尿病飲食的第1名。 **第4名:體重觀察者飲食(Weight Watcher Diet )** 這套飲食方…
http://www.top1health.cn/Article/320/84075…有的人經常有應酬需求,同樣也是在藥物多加強。 **一、糖尿病飲食** 許多糖尿病人是很自律的,飲食如果要管理,重要的是監測,如果吃完食物血糖還不錯是綠燈,但是吃完食物血糖飆…
http://www.top1health.cn/Article/248/83402…給予抗生素和降血糖藥物,傷口癒合情形良好,同時安排營養師給予糖尿病飲食衛教。目前廖先生已經開始規律運動,夜尿、頻尿和性功能障礙的狀況也逐漸改善。 王炯珵醫師說明,傳統…
http://www.top1health.cn/Article/4/82201…力衰退,因此除了注射營養針劑外;也照會營養師調配高蛋白飲食與糖尿病飲食,以維持足夠的營養和免疫能力,同時會診復健科與整形外科教導床邊復健與清創植皮。 9個月後,黃先生發炎指數…
http://www.top1health.cn/Article/232/80780隨著醫療技術日新月異,人的壽命增長,退休年齡也逐漸往後延,許多初老者仍在職場打拼,過多的應酬與壓力可能會對健康造成影響。 而年長者常見的四類疾病:三高(高血壓…
http://www.top1health.cn/Article/253/75407…會得糖尿病嗎?含糖的飲食會直接影響血糖值上升,建議盡量避免。糖尿病飲食方面要「1少2多」,即減少醣類食物攝取、多吃蔬菜及適量蛋白質。一天三餐當中,除了白飯以外,也很容易吃到飯糰、麵…
http://www.top1health.cn/Article/33/73760…、運動及血糖的自我監測,才能維持良好的生品質。 **【糖尿病飲食3要訣】:** **1.均衡攝取6大類食物:**飲食以「均衡飲食」為基礎,每餐適量攝取6大類食物,包括:全穀…
http://www.top1health.cn/Article/320/70257… News and World Report)舉行,依據最佳糖尿病飲食(Best Diabetes Diets)/最容易遵循的飲食(Easiest Diets to Follow)…
http://www.top1health.cn/Article/80/69075