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「節水」搜尋結果

總共找到 59 筆符合關鍵字「節水」的資料

甩開馬鞍臀、大象腿有撇步！「這3招」椅子操輕鬆雕塑下半身

…《排水毒！：14天揮別肥胖、水腫、虛冷》中表示，當人體負責調節水分的腎臟功能開始變差時，身體所攝入的水分很可能無法有效排出體外。 [&#x1F449詳細閱讀：大象腿和蝴蝶袖揪元凶…
http://www.top1health.cn/Article/46/93728
健檢報告怎麼看？數值異常代表意思？名醫破解健檢常見5大Q&A

… **腎功能不好有什麼影響？** 除了代謝廢物，腎臟還有調節水分及血壓、活化維生素D及產生紅血球生成素的功能，所以當腎功能出問題，就容易有尿毒、高血壓、水腫、貧血及骨質疏鬆等狀況…
http://www.top1health.cn/Article/248/93033
大象腿和蝴蝶袖揪元凶，不是油，是「水」！快學3招水分排空

…《排水毒！：14天揮別肥胖、水腫、虛冷》中表示，當人體負責調節水分的腎臟功能開始變差時，身體所攝入的水分很可能無法有效排出體外。若多餘的水分停滯在體內，就會使身體變冷，不但會出現水…
http://www.top1health.cn/Article/101/92141
坐月子不能喝水、洗頭洗澡？中醫師葉濡端一次破解4大迷思

…易出現水濕滯留的情形，此時配合適當的藥飲，有助水濕的排出，調節水液的分佈。 **結論：**產婦可以喝水，需要喝溫熱開水，避免飲用冷水。特定體質的產婦排水不良，需要特別注意水量…
http://www.top1health.cn/Article/302/91647
拯救掉髮和白髮，把握養髮黃金時刻！張文馨中醫師：3秘訣擁有豐盈秀髮

…不再鬱結！尤其，多做有氧運動可強化心肺功能，促進氣血循環、調節水分代謝，進而預防壓力大導致的掉髮問題。 **2.頭皮按摩：** 頭部是百脈之會，分佈著許多重要經絡和穴位…
http://www.top1health.cn/Article/267/91358
藥師與您一起顧好腎！認識慢性腎臟病常用藥品

…臟的過濾作用，透過尿液以排除體內代謝廢物、毒素及藥物，並能調節水分、電解質及酸鹼平衡；腎臟也與賀爾蒙分泌(腎素、紅血球生成素)及活性維生素D的製造有關，故跟血壓調控、紅血球生成及骨…
http://www.top1health.cn/Article/240/90159
運動後增肌減脂，吃蛋白質4大好處！醫：蛋白質攝取必學3招小技巧

…2] 蛋白質除了影響生長發育、製造重要荷爾蒙和酵素、調節水分平衡以避免水腫等維持一般身體健康的作用之外，也是影響「運動表現」的關鍵。建議運動後把握黃金30分鐘攝取高品質蛋白質…
http://www.top1health.cn/Article/306/89932
運動後吃這些食物，增肌減脂啵棒！營養師推3道減醣料理，快速補充營養

…汁：**魚露、辣椒、蒜泥、香菜/九層塔、檸檬汁、少許蜂蜜、季節水果芒果、南瓜籽油。（若想要更簡單一點，醬汁也可以只用檸檬汁跟日式醬油調配即可喔！） **做法：** 1.將天貝煎…
http://www.top1health.cn/Article/101/89231
防疫與病毒共存該怎麼吃？5種免疫力UP關鍵食物，啟動身體自癒力

疫情持續增加，與病毒共存仍然要做好防疫，除了打疫苗、勤洗手、適當消毒，提升免疫力也是重要關鍵！要讓免疫力遇上勁敵時能好好發揮效用，非常時期的營養攝取，絕對不能馬虎。而提升免疫力的好…
http://www.top1health.cn/Article/407/89057
壯男受傷臀部痠痛，髖關節缺血性壞死！水介質震波治療，關節不痛、行走勇

1位32歲從事服務業的壯男，因意外受傷後卻持續感到雙側臀部痠痛不適，尤其在工作走動或勞累時更明顯。被外院診斷為雙側髖關節缺血性壞死，且建議手術治療，但他不想手術，因此前往醫院接受診…
http://www.top1health.cn/Article/248/87564
起床常面部水腫、眼睛腫像「豬頭」？中醫：臉部針灸、喝黃耆五皮茶消水腫

…也不一樣** 中醫師賴睿昕表示，中醫認為，水腫是因為體內調節水分功能異常，導致水濕滯留。掌控體內水液分布與利用的臟腑，主要是肺、脾及腎三臟，故不同的臟腑出了問題，便會呈現不同的面…
http://www.top1health.cn/Article/248/87280
鼻過敏、皮膚癢都是濕氣氣虛大惹禍？中醫異病同治：補肺氣茶飲、四神湯去濕氣

…脾與肺影響水分的調節，是比較適合調整體質的切入點，如果身體調節水分的能力不佳，常常是脾氣與肺氣虛的關係。中醫脾肺雙補，趕走濕氣與離過敏，以下是針對肺氣虛、脾氣虛的人調理方式建議…
http://www.top1health.cn/Article/248/85181
再怎麼限水，也不能讓身體缺水！喝水少，學生學習記憶力差，老人易瞻妄

…* 人體泌尿系統包含腎臟、輸尿管、膀胱及尿道，腎臟是人體調節水分最重要的器官，不但可平衡血液與尿液的體液恆定，亦可將體內廢物排出體外。當身體水分不足時，腎臟首當其衝，工作負荷增加…
http://www.top1health.cn/Article/248/85158
全民節水省起來！黃豆粉、小蘇打粉洗碗洗菜誰厲害？

…已開始進行限水措施，台中市甚至開挖地下水為市民緩解燃眉之急，節水、儲水，已成為全民共同的課題！尤其影響生活飲食上的洗菜、洗碗，如何洗得乾淨不至於將病菌吃下肚，又能兼顧節省用水，真是…
http://www.top1health.cn/Article/138/85132
缺水慎防傳染病有機可乘，疾管署教自製含氯漂白水清潔消毒

…資源較為緊繃之際，仍應落實「當用則用，當省則省」的觀念，勿因節水而忽略手部衛生，同時也要注意儲水方式避免病媒蚊孳生，降低感染與傳播風險。疾管署表示，民眾在限水期間，可視下列…
http://www.top1health.cn/Article/248/84669

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