「秀智」搜尋結果
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地瓜9大好處：減重、降血壓、穩定血糖！地瓜瘦身5大吃法、3大禁忌一次看懂
…![][224609] **1.地瓜瘦身5大吃法，韓星秀智吃地瓜餐減重13公斤！** ![][224527] 很多人怕胖不敢吃澱粉，所以覺得地瓜也是減重的「地雷食物」。其…
http://www.top1health.cn/Article/320/93337 -
韓星秀智吃地瓜餐減重13公斤！程涵宇營養師揭：地瓜瘦身5大吃法
…重的「地雷食物」。其實，韓國女星非常熱衷地瓜減肥法，像是韓星秀智曾經靠地瓜餐大減了13公斤。程涵宇營養師表示，地瓜含有豐富的抗性澱粉，無法被消化吸收，還能促進飯後脂質分解！推薦一道…
http://www.top1health.cn/Article/101/92852 -
曼妙身段這樣來！智孝跑出完美曲線
…ing Man》中唯一的女主持宋智孝勝過全智賢、Miss A秀智、韓藝瑟及劉仁娜等人氣女星，被網友選為「最美身材女星」。許多粉絲大贊：「她是我心中的女神！」 事實上，33歲的…
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減重先補肌力！飲食莫忘蛋白質
有韓國「國民初戀」之稱的秀智，除了臉蛋甜美、穠纖合度的好身材更是人人稱羨！她曾於錄製節目時，親自示範有助消除手臂贅肉、鍛鍊手臂肌肉線條的企鵝操。不過，營養師提醒，想要成功瘦身肌膚不…
http://www.top1health.cn/Article/101/23753 -
裴秀智練企鵝操 甩蝴蝶袖又瘦身
**【核心提示】：**被譽為韓國國民初戀的裴秀智，和宋智孝一樣被譽為韓國「零整容」自然美女，集美麗和性感於一身的裴秀智在綜藝減肥節目上爆料自己的減肥經驗，除了減少適量和固定的運動外…
http://www.top1health.cn/Article/306/23073 -
超級火辣！宋智孝靠瑜伽睡眠減肥
…皮靠整容，宋智孝睡出好皮膚好身材，全智賢海吃海喝也不胖，還有秀智萌萌噠企鵝操……養成完美身材並不難，你也可以學起來！ 
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