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…不只有睡眠呼吸中止症。若你並沒有罹患睡眠呼吸中止症,卻經常在白天打瞌睡,那就應該檢查是否罹患上呼吸道阻力症候群(UARS)。UARS的症狀與睡眠呼吸中止症類似,但無法用檢測睡眠呼吸…
http://www.top1health.cn/Article/76/78075…障礙確實是存在的,長久以來被家長、老師,甚至是醫師忽略,面對白天打瞌睡、不專心的兒童,不能總以懶散不愛念書責罵。即早就醫,正確診斷,即早治療矯正,才能幫助兒童,避免問題累積愈來愈多…
http://www.top1health.cn/Article/251/74915…障礙確實是存在的,長久以來被家長、老師,甚至是醫師忽略,面對白天打瞌睡、不專心的兒童,不能總以懶散不愛念書責罵。即早就醫,正確診斷,即早治療矯正,才能幫助兒童,避免問題累積愈來愈多…
http://www.top1health.cn/Article/80/51769…均9小時的睡眠。由於現代人睡眠不足,將近5成的人都曾不小心在白天打瞌睡,其中開車開到睡著的人還不少! ![][86593] 有些人是故意晚睡或睡眠習慣不佳,另外很多人則是想…
http://www.top1health.cn/Article/76/29709…力下降,引發其他身心疾患。如果起床後仍無法保持清醒、易恍神、白天打瞌睡,則表示服用的鎮靜安眠藥,需要專業醫師重新評估與調整。 **好睡秘訣三:早起運動,有助身心愉悅** 人…
http://www.top1health.cn/Article/76/17511…24小時的規律,隨心所欲地想睡就睡,長期下來的結果很容易造成白天打瞌睡、晚上睡不著、淺眠、多夢、早醒睡不久等問題。 若想保持良好的睡眠品質,周彥均中醫師建議年長者先破除5個壞…
http://www.top1health.cn/Article/76/10330