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「王玫君」搜尋結果

總共找到 6 筆符合關鍵字「王玫君」的資料

紫菜是「海中蔬菜」營養多！補鐵鈣擁有好氣色，「這個」更豐富

…之一，煎、煮、炒、炸都相當適宜。不過，紫菜的好處可不光於此，王玫君中醫師表示，適度食用紫菜能巧補鈣、鐵等人體必須營養素，更是素食者良好的蛋白質獲取來源！ ![][229733] …
http://www.top1health.cn/Article/320/95100
比白豆漿更犀利！喝地瓜黑豆漿，除痘、解便祕更消腫

…可** 為什麼推薦大家喝黑豆漿呢？由素人天然食研究會所著、王玫君中醫師審訂的《地瓜粗食養生書》一書中提到，根據中醫記載，黑豆有養陰補氣、滋補明目、祛風防熱、活血解毒的作用。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/51160
吃地瓜瘦身你做對了嗎？3大關鍵Q&A報你知

…不可** 想靠吃地瓜瘦身該怎麼做，由素人天然食研究會所著、王玫君中醫師審訂的《地瓜粗食養生書》一書中就特別針對民眾常見的3大疑問，一一解說：  …
http://www.top1health.cn/Article/248/51120
立秋食補這樣吃！綠豆、薏仁5食材利溼消暑

…07433] **長夏「溼氣」重　5食材養脾胃** 王玫君中醫師在其著作《二十四節氣養生美容書》中提到，中醫認為五行中，長夏屬土，人體五臟中的脾也屬土，正好相互對應。而長夏…
http://www.top1health.cn/Article/248/40483
想要好氣色，巧補鐵鈣！喝紫菜番茄蛋花湯

…0] **紫菜營養多！不只補鈣、鐵，膳食纖維更豐富** 王玫君中醫師在其著作《二十四節氣養生美容書》中提到，紫菜味甘、鹹，性寒，歸肺經；有軟堅化痰、袪溼止癢之功。除此之外，紫菜…
http://www.top1health.cn/Article/80/38451
立夏降火這樣吃！女中醫：吃茄子、空心菜就對了

… **立夏時節怎麼吃？清心降火＋固護脾胃是關鍵** 王玫君中醫師在其著作《二十四節氣養生美容書》中提到，立夏時節很容易出現各種腸胃道疾病，一方面是由於夏季炎熱出汗比較多，流…
http://www.top1health.cn/Article/80/37989

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