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「王曉梅」搜尋結果
總共找到 5 筆符合關鍵字「王曉梅」的資料-
女性更年期易發胖，揪出「這些」危險因子！多喝豆漿快快瘦？營養師破解
…文獻，體重減少5％至10％，可有效降低血壓、血糖和血脂肪。但王曉梅營養師提醒更年期婦女切忌採取不當手段減肥，避免復胖，又因營養不均而讓自己氣色變得更差。 良好的生活習慣是健康…
http://www.top1health.cn/Article/101/95121 -
更年期發胖了！多喝豆漿快快瘦？
…原本太瘦了！那麼，如何得知自己的理想體重？聖馬爾定醫院營養師王曉梅建議，先量一下自己身高，再套用以下公式，即可輕鬆算出個人的理想體重範圍，一旦超重，建議盡快擬定減重策略並執行。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/43307 -
保命？害命？乳癌患者能吃黃豆嗎？
…會增加乳癌風險？保健知識大逆轉** 聖馬爾定醫院營養師王曉梅表示，乳癌的發生與雌激素接受體陽性有很大的關係。大豆和其豆類製品含有豐富的大豆異黃酮，因其分子結構與人體雌激素相似…
http://www.top1health.cn/Article/302/29327 -
果寡糖助瘦身！吃香蕉洋蔥就對了
…菜的含量比較豐富。][77003] 聖馬爾定醫院營養師王曉梅補充，果寡糖是一種「益菌生」(prebiotic)，簡單來說就是腸道益生菌的「糧食」，因此適量攝取果寡糖，可以幫助…
http://www.top1health.cn/Article/320/25422 -
當媽媽遇到更年期 4招快樂多一點
…g></span>** 天主教聖馬爾定醫院營養室營養師王曉梅表示，隨著年齡增長，身體基礎代謝率漸趨下降，若未改變原來的進食量，體重容易慢慢上升。身體熱量需求減少，不妨減少高熱…
http://www.top1health.cn/Article/11/25195
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