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感覺體力變差,老覺得疲累,該怎麼辦?許多邁入更年期的男性常有這樣的困惱。究竟要如何改善更年期造成體力下降的問題呢?家醫科醫師杜瀛岳醫師表示,有更年期症狀的男性,可以在日常飲中多攝取…
http://www.top1health.cn/Article/248/93984…著假期出遊,搭船輕鬆遊龜山島,是不錯的選擇!尤其,日前龜山島牛奶海暴紅,吸引許多人打卡拍照。但是也傳出有專家指出,牛奶海的酸性較強,甚至是「酸奶菌缸」,不宜久泡。皮膚科醫師表示,如…
http://www.top1health.cn/Article/248/82819每到了季節交替之際,肌膚總是如臨大敵,各種問題一一浮出檯面,乾燥脫皮、泛紅發癢…面對排山倒海的過敏問題,到底該怎麼做才能重回Q彈水嫩的肌膚!現在就來提供三步驟讓你跟過敏說掰掰。 …
http://www.top1health.cn/Article/242/56717您也有這樣的經驗嗎?一旦壓力上身,便開始冒出一片片的蕁麻疹,除了妨礙美觀以外,更是奇癢難耐,一沒控制好還會反覆發作,心理壓力更大陷入無限惡性循環。 其實壓力本身並不會直接導致蕁麻…
http://www.top1health.cn/Article/355/56262迎接年底一連串狂歡派對之前,總是要面對累積整年的績效考核、年度會議…壓力上身,便開始冒出一片片的蕁麻疹,除了妨礙美觀以外,更是奇癢難耐,一沒控制好還會反覆發作,心理壓力更大陷入無限…
http://www.top1health.cn/Article/320/56108產後乳汁不足缺乳的中醫治療,可以分為乳汁生成不足與乳腺不通兩種,中醫辨證則分為虛實兩種。若乳房鬆軟、乳汁量少清稀,屬虛證,治療以補氣養血為主,以八珍湯加減。如果乳房脹痛、乳腺硬塊多…
http://www.top1health.cn/Article/324/38025你喜歡經常動手做狗食餵毛小孩嗎? 小心因為缺乏狗狗的必需營養素,導致狗狗飲食不均衡、抵抗力下降,誘發過敏發作。根據獸醫院門診發現,容易有過敏體質的狗種排名,依次為:法國鬥牛犬、貴賓…
http://www.top1health.cn/Article/246/29541**【核心提示】:**中醫認為,葡萄味甘、酸,性平,具有補氣血、強筋骨、利水濕等功效,可用於氣血不足、頭暈乏力、風濕骨痛、小便不利等病症的輔助治療。 ![][82518] …
http://www.top1health.cn/Article/320/28244…度運動和曬太陽,儲存骨本,預防骨質疏鬆。 ![葷食青少年/牛奶海鮮鍋豪華組合。(攝影/駱慧雯)][75047] **國人鈣質攝取嚴重不足 青少年自我感覺良好、缺鈣比率百分百…
http://www.top1health.cn/Article/80/24610**【核心提示】:**寒冷乾燥的冬季,是濕疹的高發季節。若寶寶不慎罹患濕疹,這個時候,媽媽們一定要特別注意遠離5種過敏食物! ![][72537] 濕疹,是一種常見的嬰幼兒…
http://www.top1health.cn/Article/25/22796【頭髮乾燥】主要對症蔬果:奇異果、柳橙、菠菜 中醫認為肝藏血、腎藏精、精血足則毛髮旺盛,過度勞累或罹患慢性疾病,如貧血、胃腸疾病、糖尿病、腎臟病、遭受紫外線傷害、化學性物質的…
http://www.top1health.cn/Article/203/19192作者:許鵬飛 過敏性疾病是伴隨社會的發展逐漸增多的疾病。一個社會現代化程度越高,過敏性疾病就越多。主要原因在於:城市綠化、家中養寵物、汽車廢氣、氣候暖化。 ![][55455]…
http://www.top1health.cn/Article/62/18506「醫師,最近我老覺得累,體力好像大不如前,怎麼辦?」,這是許多有更年期問題的男性朋友常有的困惱。究竟要如何改善更年期造成體力下降的問題呢?醫師表示,有更年期症狀的男性,可以在日常飲…
http://www.top1health.cn/Article/235/16379日前知名胖達人手感烘焙麵包店圈因添加化學香精,掀起一陣食品安全風波,民眾也開始擔心自己所吃下肚的麵包,是否也摻雜了不為人知的人工香精、色素。為了食的安心,不妨自己在家動手做健康風味…
http://www.top1health.cn/Article/172/15415中醫食療一直被人們所推崇,月經不調也可以通過調整飲食來輔助治療。月經不調女性應該多從飲食中攝入鈣、鎂、錳、維生素等營養元素。 ![女性生理期不順,就有經痛、不準時等問題,可多補充…
http://www.top1health.cn/Article/248/15121