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「無麩質」搜尋結果

總共找到 58 筆符合關鍵字「無麩質」的資料

減肥吃堅果、酪梨，健康無負擔？「這7種」健康食物失控，反而會發胖

…相對低的黑巧克力，而且一次只能吃幾片喔！ ##7.市售無麩質食品：麩質不耐症的患者只能避免含麥製品，稱為無麩質飲食，但是近年來這種飲食方法也被認為可以幫助減肥。但是要注意，許…
http://www.top1health.cn/Article/101/94411
壓力、腸道菌群失調，恐腸躁症上身！腸躁症成因、症狀、治療一次看

… **全榖雜糧類：**白米、糙米、蕎麥、小米、綠豆、藜麥、無麩質穀物、馬鈴薯、南瓜、地瓜… **蔬菜類：**竹筍、豆芽菜、小白菜、紅蘿蔔、芹菜、櫛瓜、黃瓜、茄子、青椒、紅甜椒、…
http://www.top1health.cn/Article/320/94388
減肥可以大吃堅果、酪梨？7種食物失控，反而會發胖

…相對低的黑巧克力，而且一次只能吃幾片喔！ **7.市售無麩質食品：**麩質不耐症的患者只能避免含麥製品，稱為無麩質飲食，但是近年來這種飲食方法也被認為可以幫助減肥。但是要注意…
http://www.top1health.cn/Article/101/92715
防免疫力失調，少碰咖啡因與糖！4大方法扭轉自體免疫疾病

…，使人增加罹患腸漏症的風險，進一步造成免疫系統的負擔。而包括無麩質的穀物和豆類，也會引起發炎。所以建議排除麩質，進而治療腸胃道，紓緩發炎，然後扭轉自體免疫病症。 **3.制伏…
http://www.top1health.cn/Article/320/91327
北歐飲食7大優點，媲美地中海飲食！含維生素D抗憂鬱、莓果抗氧化力強

…合物較低，而且碳水化合物來源都是較粗的穀類雜糧，而且低麩質或無麩質，所以血糖上升的速度較慢，有益血糖穩定，不容易餓，也有助於預防第二型糖尿病。 ##6.豐富的微量元素堅果…
http://www.top1health.cn/Article/320/90865
麩質過敏害便祕、疲勞，掌握4大症狀！採無麩質飲食、保健調理助改善

…疲勞，回復正常生活。 ![][216913] 近年來無麩質飲食（Gluten-free diet）旋風席捲世界，不少食物販售時都會高舉無麩質的標誌，含有麩質的麥製品也被某些…
http://www.top1health.cn/Article/320/90715
腸躁症害腹瀉、便祕又腹痛！營養師：少吃8大類地雷飲食，6大飲食助緩解

…質，而葡萄酒和風味啤酒可能含有大量糖，造成更不舒服。建議選擇無麩質啤酒，或不含人工甜味劑或添加糖的酒類。 **3.含糖飲料：**特別是高果糖玉米糖漿，是高腹敏(FODMAPs)食…
http://www.top1health.cn/Article/30/89059
無麩質飲食真的比較健康嗎？營養師：這些人少碰麩質食物

歐美風行吃「無麩質飲食」，許多好萊塢女星也都是愛好者，包括葛妮絲派特洛（Gwyneth Paltrow）、女神卡卡（Lady Gaga），採用無麩質飲食方法減重，究竟什麼是麩質？若…
http://www.top1health.cn/Article/320/88436
吃甜點總有「第二個胃」？醫揭露：特定感知飽足感作祟！減少食物種類可改善

…內都會有效。不管是低脂、低碳水、生酮、全素、高蛋白，還是無麩質飲食，都會限制某一類的食物攝取。因為特定知覺飽足感，減少食物種類就會減少一個人的進食量，也會減少他的食慾跟…
http://www.top1health.cn/Article/269/85459
零麵粉、奶油也能做！4步驟DIY無麩質紫芋一口酥，好看又好吃

小姪子需要控制對麩質的攝取，我趕緊研究「雪球」餅乾討好受傷的小心靈。然而，將麵粉換成沒有筋度的米粉、杏仁粉，只靠椰子油的濕潤並不足以將所有乾材料聚合，一捏緊就碎裂，無法成功塑成圓形…
http://www.top1health.cn/Article/80/84256
無麩質、低醣、裸食、純素主義…這些新型態飲食療法，你認識幾個？適合你嗎？

…評估自己是否適合，千萬不要為了趕流行盲目跟隨。 **※無麩質飲食法** 歐美流行一種號稱健康又抗敏的「無麩質飲食法」（Gluten-free diet），提倡嚴格戒斷含…
http://www.top1health.cn/Article/320/84125
調理體質想要好孕來？九大黃體素食物趕快吃起來！

…持良好的荷爾蒙平衡不可少的。推薦食物有：亞麻子、藜麥、小米、無麩質燕麥。 **9. 精氨酸：**可經由高蛋白質食物攝取，精氨酸能幫助身體製造硝酸，放鬆血管，使循環增加，幫助改善卵…
http://www.top1health.cn/Article/144/82103
英國情侶抱怨像「監獄」，取消共2萬8千元防疫補償金！明天隔離期滿

…還有湯，一天250元，還有專人倒垃圾，英國女子入住時，要求「無麩質飲食」，花蓮縣衛生局人員，更自費購買牛奶、茶葉蛋等食物提供食用。之後經過我國外交部嚴正交涉下，BBC更正報…
http://www.top1health.cn/Article/248/81229
麥片吃膩了？5分鐘教你做4種網紅隔夜燕麥，好吃又好看

…**藍莓40g、橘子汁80g、蜂蜜or楓糖or椰棗蜜1大匙、無麩質大燕麥片40g、牛奶80g。 **作法：**藍莓打成汁，橘子去皮壓成汁，全部材料混合攪拌均勻，蓋上蓋子放入冰箱冷…
http://www.top1health.cn/Article/336/80313
你的肚子快樂嗎？經常腹脹，伴隨便祕、發燒等10大徵兆速就醫

…部檢查數據看似都正常。然後他們也試過了各式療法，補充營養品，無麩質飲食，花上好幾百美金去做食物過敏測試，但是他們的肚子卻脹氣依舊。因為沒有正確診斷造成的治療失敗讓來我這裡求診的病人…
http://www.top1health.cn/Article/30/76632

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