烏梅 | 搜尋結果 | 華人健康網

「烏梅」搜尋結果

總共找到 125 筆符合關鍵字「烏梅」的資料

中暑分陽暑和陰暑，必知症狀與治療！吳明珠中醫師：6招防陽暑和陰暑

…**參鬚3錢、金銀花1.5錢、仙草根1.5錢、薄荷1.5錢、烏梅1枚。**做法：**加入500毫升開水悶泡後，當水飲用，可用於高溫活動或工作的人群。 **防暑去濕四豆湯** *…
http://www.top1health.cn/Article/248/94606
火龍果低卡、果膠助排毒，是減重好夥伴！4款火龍果瘦身食譜必收

… **★火龍果糯米糕** **材料：**火龍果1個，烏梅8顆，小黃瓜150公克，糯米糕200公克，蜂蜜適量。 **做法：** 1. 整個火龍果切成兩邊，將火龍果肉挖出來…
http://www.top1health.cn/Article/101/92315
提升肝臟代謝力，避免脂肪肝！張順昌中醫師：喝消脂茶飲甩肝包油

…人生的參考。 **【山楂消脂飲】：**取山楂2錢、烏梅1顆、玫瑰花1錢，放入開水500c.c.煮10分鐘即可。 **【決明子荷葉茶】：**取決明子3錢、荷葉1錢，放…
http://www.top1health.cn/Article/318/92158
血脂高，心血管疾病跟著來！李艾玲中醫師：3體質喝這茶改善高高血脂

…發熱，和舌苔光潔的表徵。 ##3體質都能喝～中醫推山楂烏梅甘草茶，能輔助調控血脂有鑒於此，李艾玲中醫師特別推薦一款食材取得容易，且藥性相對不劇烈，只要適度調配，即適合上述…
http://www.top1health.cn/Article/239/92027
夏天防中暑、心臟病發作！鄭伊倫中醫師：洛神烏梅汁4大養生功效

…，夏天想要達到消暑解渴，又能幫助消化，不妨自製天然消暑的洛神烏梅汁飲用。但是，也提醒若有胃食道逆流、胃功能較差的患者，則不宜空腹飲用。 ![][220000] ##夏天易中…
http://www.top1health.cn/Article/248/91861
夏天減重先養肝、提升代謝力！李聰界中醫師：必吃養肝蔬菜、喝養肝茶助減重

…者可飲用荷葉山楂茶，促進脂肪代謝，提升減重效果；一般人可飲用烏梅玫瑰飲，疏肝理氣，預防多餘熱量和脂肪囤積而導致身材走樣，更影響健康。 **【烏梅玫瑰飲】** - 材料：玫瑰…
http://www.top1health.cn/Article/82/91778
防經常性中暑，喝綠豆薏仁湯有效？張順昌中醫師：6招自保防中暑

…或拉肚子。 ![熱中暑：可食用經稀釋的運動飲料、生津止渴的烏梅汁或消暑利水的綠豆薏仁湯。][219646] ##預防夏日中暑，食療飲品各易若要預防夏日中暑，張順昌中…
http://www.top1health.cn/Article/248/91767
夏暑易傷身，4種體質消暑這樣吃！中醫：清熱、補氣、滋陰...吃對食物對症調養

…容易產生疾病，「夏宜酸」，酸有收斂的效果，可多吃些酸性食物如烏梅、山楂、蕃茄、奇異果等食物來預防陽氣耗散，同時止瀉祛濕、健胃消食。夏至過後的「三伏天」，是外界及人體陽氣最旺盛的…
http://www.top1health.cn/Article/293/89575
粽子吃多害脹氣、消化不良、便祕！中醫：3秘訣防胃脹氣，必按2穴位+茶飲緩解

…避免腸胃脹氣有3招秘訣，並且加上必按兩大穴位，以及推薦飲用「烏梅陳皮茶」助緩解。 ![][212872] 衛生福利部台北醫院中醫科主治醫師賴博政表示，食物從口腔開始咀嚼，便…
http://www.top1health.cn/Article/320/89056
【影音版】濕氣大、痰濕體質容易有脂肪瘤？針灸、二陳湯去除濕氣

…劑組合包含半夏、陳皮 (橘紅)、白茯苓及炙甘草，另可加生薑及烏梅一起同煎。方中組成「陳皮、半夏貴其陳久，則無燥散之患」，故以二陳為名。二陳湯除具有鎮咳化痰的傳統用法外，近來研究也發…
http://www.top1health.cn/Article/138/86803
【影音版】大熱天防疫心悸、胸悶，恐心肌梗塞！喝山楂荷葉茶

…臟的負擔，傷津耗氣。這時可以選擇一些酸味的食物，例如：檸檬、烏梅、山楂，得以收斂、防止出汗，生津解渴。][206869] **中醫建議：夏天多吃「酸性」、「補氣」食物，減…
http://www.top1health.cn/Article/138/86796
【影音版】流汗＝排毒？狂流汗小心身體出毛病，中醫師教你喝對茶

… **材料：**黨參3錢、黃耆3錢、麥冬2錢、五味子2錢、烏梅3粒、紅棗3顆。 **作法：**將藥材洗淨後，取一湯鍋放入所有藥材及500c.c.的清水，以大火煮沸後轉小火續煮2…
http://www.top1health.cn/Article/138/86337
天氣悶熱沒胃口揪5原因！營養師：涼麵、綠豆湯5大飲食這樣吃、3大開胃料理無負擔

…味道。 **❸喝點酸的飲品** 望梅止渴！酸梅、烏梅、山楂、洛神花等酸味較重的食物，可刺激唾液分泌，特別是夏天容易流失大量體液，中醫有所謂傷陰的疑慮，而這些帶酸味的飲品…
http://www.top1health.cn/Article/320/86468
【影音版】還給肝臟一身清爽！消除脂肪肝必備2消脂茶

…人生的參考。 **【山楂消脂飲】：**取山楂2錢、烏梅1顆、玫瑰花1錢，放入開水500c.c.煮10分鐘即可。 **【決明子荷葉茶】：**取決明子3錢、荷葉1錢，放…
http://www.top1health.cn/Article/80/82864
夏天防疫心悸、胸悶，恐心肌梗塞！中醫：多吃「酸性」食物養心，喝山楂荷葉茶

…臟的負擔，傷津耗氣。這時可以選擇一些酸味的食物，例如：檸檬、烏梅、山楂，得以收斂、防止出汗，生津解渴。 **【山楂荷葉茶】** **材料：**山楂1.5錢、荷葉1.5錢，冰…
http://www.top1health.cn/Article/248/86039