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「溯溪」搜尋結果

總共找到 9 筆符合關鍵字「溯溪」的資料

清明節放假凹豆咖、聽團仔衝一波！藥師分享「玩咖入門健康指南」

…的戶外活動像雨後春筍一般浮現在社群媒體上，不論是登山攻百岳、溯溪泡溫泉，或甚至是簡單和三五好友在露營區享受悠閒時光，都是這個季節裡再適合不過的活動。針對許多戶外活動的環…
http://www.top1health.cn/Article/248/88524
和另一半學會玩在一起很重要！這樣做攜手冒險，保持熱戀感

…的種種挑戰似乎都不算什麼了。他們將這些挑戰當作是刺激的登山或溯溪，並且不斷地追求嶄新的經驗和冒險。新奇和危險的感覺持續為他們的關係帶來激情，幫助他們將整個婚姻生活視為一場令人期待的…
http://www.top1health.cn/Article/262/82447
坐雲霄飛車，把壓力都嚇跑？醫：做瑜珈的抒壓效果更好！

…，坐雲霄飛車、跳高空彈跳、玩滑翔翼、登山攀岩，以及從事衝浪、溯溪、酷跑等極限性運動，其抒解壓力的原理很像觀看恐怖電影，都是先讓身體和精神處於高度緊繃的狀態，持續一段時間後再一口氣釋…
http://www.top1health.cn/Article/245/56106
紫外線是老化的殺手　用營養Hold住蘋果肌

…初輕熟女前期覺得自己正青春，整天往有水的地方跑，浮淺、潛水、溯溪樣樣，來只差沒衝浪了，紫外線是老化的殺手這道理我懂！我也是非常認真做防曬，但歲月多少會在臉上悄悄的留下痕跡，一不小心…
http://www.top1health.cn/Article/320/38702
坪林溯溪何妤婕冷靜自救!北慈:僅小腿挫傷

昨5日坪林一陣強降雨，發生台灣寬頻及粉鳥客歷險社團共24名溯溪遊客，因溪水暴漲導致3死3失蹤，所幸，今晨5時許傳來令人振奮的消息，15歲何妤婕疑似自行脫困獲救。台北慈濟醫院張副院長…
http://www.top1health.cn/Article/241/38531
鷄精平衡好體質　運動才盡興！

夏天是戶外運動的好時節，跑馬拉松、騎車、衝浪溯溪、划獨木舟、登山健行等運動，都吸引一大票好友相約挑戰。醫師提醒，活動前或活動後，都要特別留意身體狀況和營養補給，定期飲用鷄精補充胺基…
http://www.top1health.cn/Article/132/28248
減重必備持續力　愛上運動7方法

…他們，不論跑快、跑慢的人都可以參加，過程中不只會跑步，也會有溯溪攀爬，不知不覺幾小時就過去了。玩得好過癮、非常有趣，很適合喜歡運動時有著遊戲感的人。更多越野跑團體資訊，可以上網查詢…
http://www.top1health.cn/Article/269/18534
夏日何處去？跟著蝴蝶輕旅行

…米生態村剝蓮蓬、製作蓮子小點心；前往埔里天然寶庫的成功里溪谷溯溪探險，在山風輕拂的溪畔品嘗美味的荷葉飯。然後再循著蝴蝶飛行的路線，前往藏機閣安居樂活村，種下蜜源食草為蝴蝶造…
http://www.top1health.cn/Article/120/14119
跳水衝擊力強　當心臟腑破裂出血

…水姿勢要正確** 李建德醫師表示，高台跳水運動就像民眾溯溪爬到高處後跳入深潭一般，皆具有高危險性，平時應接受專業訓練，確保水池裡沒有障礙物，且入水的姿勢筆直且正確，盡量將人體…
http://www.top1health.cn/Article/29/12777