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…解便疼痛、哭鬧、憋大便等情形。治療肛裂以治療便秘為主,並配合溫水浴和維持肛門清潔,局部類固醇、消炎止痛藥沒有證據顯示會加快癒合,但醫師通常還是會開藥膏緩解局部不適。 ![(圖片提…
http://www.top1health.cn/Article/22/89409…more--> ![增加體溫的方法,不妨在家裡可以睡覺前泡溫水浴。][130507] 正常人的體溫在清晨6點左右最低,之後逐漸上升,直到夜間10點為止,然後在體溫到達頂點之…
http://www.top1health.cn/Article/248/56746有皮脂腺分佈的地方都可能長痘痘,就連私密處也不例外!不過,1名屬於痘痘體質的年輕女性發現,以往私密處反覆冒出的痘痘,只要塗抹臉部使用的治痘藥膏,就能在一周內消退,最近一次卻完全失靈…
http://www.top1health.cn/Article/10/54710…信偏方的民眾,使用像是火烤加鹽橘子、沙士加鹽、熟蕃茄加糖或泡溫水浴等偏方,都只能當作日常的喉嚨「保養」方法,無法「治病」。即使是效法歐美人士,在感冒或流感初期大量補充維生素B群和C…
http://www.top1health.cn/Article/318/31419…睡覺,往往可以迅速入眠。 **問題2/亞健康狀態:**溫水浴足可促進血液循環,舒緩神經緊張,緩解疲勞狀態,使人容易放鬆,有利於恢復體力。 **問題3/心腦血管疾病:**…
http://www.top1health.cn/Article/248/29989…黑雲杉精油:輕輕按摩或是點在睡眠空間,幫助放鬆紓壓。 4.溫水浴紓緩緊張:以溫水洗澡,或以熱水泡暖手、腳,可舒緩減少緊張情緒。 5.運動舒緩壓力:唱歌及跑步都是抒壓的好方式。 …
http://www.top1health.cn/Article/76/29510…稍減少衣服穿著或蓋被,以寬鬆為原則幫助散熱。 2.使用溫水浴或溫水沾毛巾擦拭全身。至於有人會尋傳統古法拿酒精擦拭身體,因考量到會使體溫下降太快,原則上並不建議。 3.可…
http://www.top1health.cn/Article/236/25246…動及按時服用降血壓、降血脂肪及控制血糖藥物外,局部肌肉按摩、溫水浴和穿保暖的衣物,都能促使肌肉血液循環增加,降低缺血性傷害,同時控制好血壓,將能減少周邊血管疾病發生的風險。
http://www.top1health.cn/Article/28/20224…不堪設想。 所以,在有輕微發燒症狀時,只要多休息或輔以溫水浴、減少穿蓋太厚重的衣物等物理性退燒法即可。如果發燒症狀讓人嚴重不舒服到必須使用藥物改善,也得謹慎使用藥物,若可以口…
http://www.top1health.cn/Article/197/17874…寶又發燒了嗎?心急如焚的家長們為了幫孩子退燒,冰枕、退熱貼、溫水浴、退燒藥等多管齊下,但對於真正的效果並非完全清楚,究竟退燒的須知該怎麼做,裡面又暗藏著什麼問題,家長們應注意以下6…
http://www.top1health.cn/Article/22/15288…至2小時變得內外都油,加速肌膚老化。 2.新生寶寶多泡溫水浴: 若是發育尚未健全的嬰兒,皮膚較為敏感、脆弱,建議洗澡時不要使用清潔或沐浴產品,僅需以溫水沖洗,且加強脖子…
http://www.top1health.cn/Article/248/13810…疲勞、攝取適量的水分、攝取含鎂、鉀、鈣的食物,且可在睡前泡個溫水浴可幫助肌肉放鬆便能夠減少抽筋現象的發生。
http://www.top1health.cn/Article/956