健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…若是遇到賀爾蒙高感受性的癌症或是哺乳中的女性(使用雌激素會使泌乳量下降),便合適使用陰道雷射治療方式,一般療程建議每月一次,連續三次標準治療,每次療程約10分鐘,無須住院、麻醉,門…
http://www.top1health.cn/Article/262/93419…取,尿鈣增加1毫克。 8.哺乳乳鈣濃度穩定,不受鈣攝取量或泌乳量影響,前三個月乳鈣濃度為 200-300 mg/L。 9.鈣質足夠攝取量建議: 青少年 1000-1200毫克…
http://www.top1health.cn/Article/302/91685…養的黃金時期,也是泌乳重要關鍵期,媽咪在坐月子期間,難免遇上泌乳量下降、塞奶導致乳腺炎等狀況,哺乳卡關別忘了尋求產後護理之家護理師的協助,在專業人員的指導下,解鎖哺乳秘訣,也可以尋…
http://www.top1health.cn/Article/234/90196…攝取,尿鈣增加1毫克 8.哺乳乳鈣濃度穩定,不受鈣攝取量或泌乳量影響,前三個月乳鈣濃度為 200-300 mg/L 9.鈣質足夠攝取量建議: 青少年 1000-1200毫克/…
http://www.top1health.cn/Article/302/89939…共購買了1,000毫升母乳,1,000毫升母乳比一般媽媽一天泌乳量多,也比多數寶寶一天所喝的量還多,該YouTuber這樣糟蹋珍貴的嬰兒食物,讓人難受,必須反省生命教育的不足。 …
http://www.top1health.cn/Article/302/81361…愈補愈大洞。營養師建議聰明吃山藥雞湯,幫助產後傷口癒合、增加泌乳量,以及吃香煎鮭魚,讓人越吃越苗條! **產後補充營養關鍵:蛋白質、膠質、高纖維** 俗話說:「月內沒做…
http://www.top1health.cn/Article/18/73762…多次才是持續刺激泌乳的必要行為,若因為捨不得而憋奶,反而會讓泌乳量減少,或是容易因脹奶太久而造成乳房不適。 **追奶‧持續少量多次** 「累積久一點再擠,產量更多」是哺乳媽…
http://www.top1health.cn/Article/18/57277…樣的中低劑量,對於母親產乳量影響不大。 探究薄荷會減少泌乳量的原因,是當中成份會導致抗半乳糖的作用,進而減少母乳量。在一些婦女的個案報告中,若是高劑量的薄荷或是使用高濃度的萃…
http://www.top1health.cn/Article/320/54256…是臣妾做不到啊!」 許多媽媽會接受中醫治療,希望能增加泌乳量。而中醫治療真的有效嗎?本文將介紹兩篇由台北市立聯合醫院團隊進行的試驗,於2016年發表於台灣的中醫藥研究論叢雜誌…
http://www.top1health.cn/Article/248/52939…家的野生草本食材,在山羊等動物實驗中發現,茴香可能有助於增加泌乳量,可惜的是,少見強而有力的人體實驗證明其功效。所以,嫌錢賺太少,想開發新新發奶配方發大財嗎?試試茴香當配料吧!實驗…
http://www.top1health.cn/Article/320/51997…素,坐月子時若蛋白質攝取不足,缺乏製造原料,會影響哺乳媽媽的泌乳量,其次則是會導致母乳所含的蛋白質比例降低,影響母乳品質,進而無法滿足寶寶成長發育所需。 有鑑於此,產後媽媽每…
http://www.top1health.cn/Article/18/51852…著,進一步依照全母乳或部份母乳分組分析也沒有差異,可能是因為泌乳量隨著每個媽媽個體差異很大,吃雞酒的影響相對不顯著。 **結論** 1.吃雞酒會讓乳汁含有酒精,大約兩百分鐘…
http://www.top1health.cn/Article/248/42988…熱湯後,熱能會使乳房加溫,有利於乳汁的分泌。正常情況下,每日泌乳量為600-800c.c,所以飲食上要保證每日至少有2000c.c的液體攝入量。吃營養豐富且易消化吸收的食物,多喝湯…
http://www.top1health.cn/Article/324/38025…力都和肝經有關,如果肝氣鬱結沒有舒緩,就容易影響內分泌,造成泌乳量過少或是不穩。 **媽咪催奶第一招/每4小時哺乳一次,抓緊半夜黃金期** 此時,媽咪的泌乳能力通常沒有問題…
http://www.top1health.cn/Article/320/29746…婦沖任(經脈)血旺、脾胃氣旺則乳足」,因此,產後媽咪想要增加泌乳量,在日常調理上應以開胃健脾、補氣養血為優先。 **哺乳媽咪這樣吃!2食補藥膳助發乳** 有鑒於此,陳潮宗中…
http://www.top1health.cn/Article/234/29328