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「晒衣服」搜寻结果

总共找到 24 笔符合关键字「晒衣服」的资料

黑头粉刺狂冒，竟是毛孔晒伤惹的祸！5个解决小秘方必收

…位再次加强涂抹，防晒效果会更加好唷。午间稍微的外出或是在屋外晒衣服的时候，化妆后以外的时间一定要使用有防晒效果的粉底液或粉饼来补妆加强防晒。 ![在炎热的夏天，美白功效是我们拿首…
http://www.top1health.cn/Article/249/92023
防疫居家健身运动正夯！网推：这些运动能雕塑身材、甩肉超有感

…值得的，减脂很有感」，也有网友打趣的表示「不用的时候还能拿来晒衣服」。此外，有些民众考量家中空间不够大，则会选择较轻便的器材，如「哑铃」、「弹力带」等，不少有重训需求的民众…
http://www.top1health.cn/Article/306/88985
妇车祸骨折手术后关节沾黏，举手维艰！中医针灸不再卡卡

…腕活动角度仍受到影响，连日常动作都受到限制，例如洗澡、穿衣、晒衣服等无法正常作息，甚至因为关节疼痛不能入睡，严重影响日常生活品质，经过半年复健治疗后仍不见好转。 **骨折手术…
http://www.top1health.cn/Article/248/88188
一日一餐蛋白餐！增肌减脂「蛋白质减重法」，不用太努力就能轻松瘦

…里走到车站，将包包放到电车上面的置物架，抓着吊环，打扫家里、晒衣服、刷浴缸，每天这些看似平凡无奇的动作，其实都是能增加肌肉的运动。唯一要注意的是，漫不经心地做这些事，是无法…
http://www.top1health.cn/Article/292/84744
哪个时段摄取蛋白质最不容易发胖？让专家告诉你，加上这个动作更加分

… 只要早上摄取足够的蛋白质，单单是手上拿着包包走到公司、晒衣服或其他看似简单的动作，都能让肌肉增加，进而提升基础代谢率！到哪里找得到这么简单的减重方式呢？要注意的是，要透过这些…
http://www.top1health.cn/Article/101/84124
寒流窝在沙发滑手机、不敢动？小心五十肩找上门！4招伸展活动关节肌肉

…，纷纷出现肩关节周围不适，感觉肩膀疼痛，严重情况甚至梳头发、晒衣服、穿内衣或是高举取物等动作，都会觉得有困难。尤其，可能连晚上也经常痛到难以入眠。为了避免五十肩报到，不妨利用冬天进…
http://www.top1health.cn/Article/238/84091
别把细菌带回家！防武汉肺炎，别忽略这件事

…、尸体等过敏原，能大为降低过敏的发生机率。 **3. 晒衣服怕空污？** 许多人以为衣服晒到太阳就能达到杀菌的作用，但近年空污问题严重，洗好的衣服晒在户外可能会附着上P…
http://www.top1health.cn/Article/248/81078
黄老斯聊教养：爸妈过度协助，恐让孩子丧失自理能力与自信

…不良** 其实，日常的种种都是很好的感觉统合的刺激，像是：晒衣服、擦桌子、扫拖地，可训练肩膀近端肌肉，写字就不易手酸喊累；移动家具、拿垃圾、收拾玩具与房间，可加强肌肉关节感觉、增…
http://www.top1health.cn/Article/304/80386
失智可以提早预防！学会「一心二用」活化大脑，避免脑力不济

…也是一样，可以想一下「有没有其他事情可以顺便做」。例如在阳台晒衣服时顺便浇花、去超市时顺便去邮局买邮票、散步时边欣赏风景等。只要先想好怎么样的动线和流程最顺畅，就能想出很多顺便处理…
http://www.top1health.cn/Article/248/78014
衣服洗再多次还是有异味？你忘了这个最重要的步骤

…况，如果衣服没有完全晒干就收进衣柜，很有可能产生霉味；另外，晒衣服的地点也是关键，如果晒在室内或是不通风的密闭空间，自然就更容易产生潮湿异味。这是由于在晾衣服的过程中，衣服尚未完全…
http://www.top1health.cn/Article/232/50601
大叔也有大肌肌！锻炼肌力的日常小动作

…会爱上的肌力锻炼法！ **A. 踮脚运动：不论是刷牙、晒衣服，或是看电视、等车这种闲暇片刻都可以轻松做到。** 1. 双脚打开与肩同宽。 2. 轻轻踮起脚跟，身体重心不变…
http://www.top1health.cn/Article/250/43253
吃出好腰力！强肌健骨6大关键营养素

不管是搬重物、拖地、扫地、切菜、晒衣服，你都容易闪到腰吗？日本红十字会医疗中心脊椎骨科部部长指出，日常生活中想要预防腰痛，除了端正姿势、适度运动外，平时的饮食也很重要，建议多摄取能…
http://www.top1health.cn/Article/248/37184
湿气重衣服干不了？达人独门家电快干法…

春雨绵绵，湿漉漉的天气，衣服怎么也干不了，又湿又潮好讨厌，就连存放在衣柜的衣服也潮湿发霉！想要有效解决湿气太重的问题、有效除湿，到底该怎么做么？就让生活魔法家陈映如老师告诉你！ …
http://www.top1health.cn/Article/189/37249
冬天衣服别太「潮」！3大快干绝招

…服的水分，加强脱水性能。最近天气已经开始偏多雨湿冷，晒衣服前，记得这几个小撇步，就可以聪明省时省力，让衣服摆脱潮湿味喔！
http://www.top1health.cn/Article/324/31447
肩膀疼痛逾1周　慎防滑液囊发炎

…都不见效，到复健科门诊就医才发现，原来是平常用力洗衣服和举高晒衣服，肩部滑液囊过度使用造成的发炎症状。医师提醒，若肩膀持续疼痛1周，应注意是否为滑液囊发炎，及时治疗才能免于慢性发炎…
http://www.top1health.cn/Article/164/24781