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…血消脂」為原則,包括:柴胡、丹參、決明子、粉紅玫瑰、洛神花、普洱茶、綠茶、菊花、鬱金、薄荷等,都是常用的藥材和食材,但這類型的人要減重,最重要的還是學習自我放鬆、轉換情緒,不要光靠…
http://www.top1health.cn/Article/248/92601…腿肌肉結硬塊。][221706] ##瘦身茶飲:決明子普洱茶 **材料:**決明子三克、普洱茶三克、水一千㏄。 **做法:** 1.在一千㏄的滾水中,加入決明子、普…
http://www.top1health.cn/Article/82/92365…也不建議配合大量動物性食品食用。 **6.血糖穩定劑:普洱茶** 普洱茶品性溫和,對脾胃刺激相對較小,含有茶多酚等多種有益健康的成分。研究發現,普洱茶具有顯著抑制糖尿病相關…
http://www.top1health.cn/Article/320/92238…熱內擾」失眠有效,能除煩解鬱、改善心煩健忘。 ![消脹理氣普洱茶能消油解膩,還可減少腸胃對脂肪的吸收,香附調節情緒、消脹止痛,陳皮可以消脹氣化食積。][216078] **…
http://www.top1health.cn/Article/240/90338…秋』 **吃月餅配【麥芽紅茶】** 麥芽3錢、紅茶或普洱茶2錢 麥芽,富含大量澱粉酶,可以幫助月餅分解吸收 發酵茶如紅茶、普洱茶,能促進腸胃蠕動,也比較不傷胃 *…
http://www.top1health.cn/Article/320/89914…效深受女性喜愛。 另一方面,網友推薦「國寶茶」與紅茶或普洱茶味道相似,喝起來有茶的回甘卻又不含咖啡因,網友紛紛留言「國寶茶我喝過,蠻好喝的!」、「之前朋友也有喝過也覺得不錯!…
http://www.top1health.cn/Article/320/88462…的康普茶,可以用任一種茶葉當基底,例如:紅茶、綠茶、烏龍茶、普洱茶等,再加上水、糖與紅茶菌(又稱紅茶菇,是由酵母菌加上醋酸菌所生成的物質)醱酵而成。這種添加菌種來醱酵的茶,就是康普…
http://www.top1health.cn/Article/320/88457…種油炸食品,避免暴飲暴食、食速過快;此外,建議平日可多喝一些普洱茶消食養胃、去油膩,同時解油膩之餘,還能潤腸通便,有一句話「動能生陽」,所以平時要讓自己動起來,每周運動2 ∼ 3次…
http://www.top1health.cn/Article/138/86532…脾胃健運正是防病治病、養生長壽的必要條件。 **晚上喝普洱茶,護胃養胃,安定心神。** 晚上陽氣收斂,入於陰中。在一天的勞動之後,人體的氣機下降,需要頤養脾胃,安養心神…
http://www.top1health.cn/Article/297/84873…了靠藥物治療流感,有一個好消息是,根據中興大學研究發現,在苦普洱茶當中有這2個神奇成分,能對抗A型流感病毒! ![苦普洱茶抑制A型流感病毒的主要成分為消脂素與苦茶鹼。(圖片提供/…
http://www.top1health.cn/Article/320/82755…酵食物。 **◆**克非爾、紅茶菌等。 **◆**紅茶、普洱茶等發酵茶。 **◆**黑巧克力。 **Tips4/減脂佐餐好夥伴** **◆**薑黃搭配黑胡椒與油脂效果…
http://www.top1health.cn/Article/250/82564…種油炸食品,避免暴飲暴食、食速過快;此外,建議平日可多喝一些普洱茶消食養胃、去油膩,同時解油膩之餘,還能潤腸通便,有一句話「動能生陽」,所以平時要讓自己動起來,每周運動2 ∼ 3次…
http://www.top1health.cn/Article/248/81145**普洱茶減肥** 到底每天怎樣喝普洱茶才能減肥? 各種減肥方法層出不窮,雖然誰都知道邁開步子管住嘴是根本,但是在屢屢失敗的情況下,人人都希望有一種既簡單又有效的方法來…
http://www.top1health.cn/Article/326/80560…物、芝麻綠豆等種子食物、多樣化的當令蔬果、當地的藥草、綠茶或普洱茶、以傳統方法製成的起司等,也都很不錯。當我的飲食清單以這些食物為主時,即便沒有太多時間靜坐、持咒念經,我也能一整天…
http://www.top1health.cn/Article/277/80571…解膩的最佳方法。而網路上更流傳不少:「只要養成飯後喝杯綠茶、普洱茶的習慣,就能輔助消脂、解油膩」的說法,但真有這一回事嗎?中醫師表示,雖然上述觀點看似合理,但實際上以中醫角度來看,…
http://www.top1health.cn/Article/239/77704