挑水果 | 搜尋結果 | 華人健康網

「挑水果」搜尋結果

總共找到 10 筆符合關鍵字「挑水果」的資料

新手父母看過來！讓寶寶頭好壯壯的「主食與副食品」16大Q＆A

…要求寶寶；再來，可以嘗試不同種類的時令水果，以辨別孩子是不是挑水果；真的找不到願意接受的水果種類的話，試試將少量新鮮果汁過濾後加水稀釋，或加入稀飯、菜泥中，讓他慢慢習慣水果味道。 …
http://www.top1health.cn/Article/251/81202
享瘦好生活！從落實拒糖、挑食、多動，3大口訣開始

…食。 **●「挑」過再吃：**挑白肉、挑瘦肉；挑蔬菜、挑水果；挑全穀、挑堅果；挑天然、挑在地。建議民眾飲食要精挑細選，選擇天然食材避免加工品，選擇少油烹調方式，並減量8分飽。…
http://www.top1health.cn/Article/101/72634
減肥停滯期怎突破？掌握5要點瘦身非難事（中）

… 有些人聽說青菜與水果熱量較低，而養成吃較多青菜與餓的時候會挑水果吃的習慣，這也會讓你習慣吃入固定比例來自蔬果的熱量，進而影響一天下來的總攝取量。舉例來說，我曾發現有些人為了減少熱…
http://www.top1health.cn/Article/33/34204
甩掉肥胖3要訣：拒糖+挑食+運動

…。 **2.「挑」過再吃：**挑白肉、挑瘦肉；挑蔬菜、挑水果；挑全穀、挑堅果；挑天然、挑在地。建議民眾飲食要精挑細選，選擇天然食材避免加工品，選擇少油烹調方式，並減量8分飽，…
http://www.top1health.cn/Article/248/29151
挑食第一步！找出「真」食物

…較重的會含有較多的水分，組織也比較細密。 ◆聽聲音挑水果時，放在耳朵旁拍一拍聽聲音，也是非常重要的判斷指標，例如蘋果、芭樂要輕脆，西瓜要沉穩，鳳梨要有肉聲，哈密瓜及香瓜則…
http://www.top1health.cn/Article/197/17522
過年要「挑」食　遠離食物過敏

…味料或食物，以及不新鮮食材，都容易增加過敏風險。 **挑水果！** 過年期間水果多不外乎柑橘、蘋果或棗子，另外也是草莓盛產季節，有些水果容易引起過敏，草莓就是其中一種，過年…
http://www.top1health.cn/Article/25/17453
芒果熟成怎分辨？挑著吃有技巧

芒果是夏季非常熱門的水果選項，不論打成汁、切盤或加在冰品裡，都非常受歡迎。民眾購買芒果，有些看起來還有點綠、有些出現斑點，到底哪種可以放、哪種該先吃？芒果表皮光滑與有果粉的，差別在…
http://www.top1health.cn/Article/252/13956
聽聲挑鳳梨　實心空心測耐放度

鳳梨是春、夏季很盛產的水果，不僅有「旺來」的諧音，也常做為蔬果汁的天然調味品來增加口感，雖然，目前攤商均提供削鳳梨的服務，不過仍有不少民眾喜歡買完整的鳳梨回家現殺，怎麼挑合適的鳳梨…
http://www.top1health.cn/Article/252/13943
新鮮檸檬怎麼挑？皮帶黃色捏測彈性

微酸的檸檬汁，是許多人解渴、減肥的輔助飲品，然而必須選到熟度夠好的檸檬，打出的汁才好喝，其實檸檬外皮顏色並非深綠色才好，而要綠中帶黃、蒂頭也要綠色才新鮮；更重要是敢捏下去，必須有彈…
http://www.top1health.cn/Article/252/13930
荔枝怎麼挑？嗜甜迷思蒂頭發黑別買

台灣是水果王國，尤其夏季更是許多水果的盛產期，然而吃水果可不能只吃甜，水果達人表示，不同水果有各自天然風味，若消費者只重甜度，會誘使果農使用添加物。選水果更要掌握訣竅，以夏季常見的…
http://www.top1health.cn/Article/252/13903