打哈欠 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「打哈欠」搜尋結果

總共找到 49 筆符合關鍵字「打哈欠」的資料

【查症狀】打哈欠

過去大多數人認為打哈欠是因腦部缺氧所導致，認為打哈欠時的深呼吸運動能夠使血液中的含氧量增加，並且排出更多的二氧化碳，但此原因也並非完全正確，打哈欠為一種深呼吸的確能夠在短時間內增加…
http://www.top1health.cn/Article/958
三叉神經痛害顏面劇痛！高頻熱凝神經阻斷術，助擺脫疼痛

…布在前額、面頰、及下巴，因此有可能只是觸碰到臉頰，或吃東西、打哈欠、刷牙或吹冷風等小事，都會引起令人極度不適的劇痛。另外，三叉神經痛發作的頻率也與一般的神經痛不太一樣，其中…
http://www.top1health.cn/Article/88/95346
昏昏欲睡、無精打采，哪裡出問題？別犯3大NG飲食習慣

…昏昏欲睡？常常覺得打不起勁？即使明明睡了很久，但是一做事就想打哈欠，或是午休時間才剛過，卻仍然覺得懶洋洋、無精打采？小心，讓你哈欠連連的主因可能不是睡眠不足，而是飲食習慣出了問題！…
http://www.top1health.cn/Article/320/94365
長假結束孩子疲倦、暴躁易怒？4招擺脫「開學症候群」

…會因適應不良，而出現生理或心理上的反應，如：出現精神不佳、常打哈欠、呈現疲倦或想睡，甚至脾氣暴躁易怒等情形，做父母的應該耐心陪著孩子們一起來調整，以縮短適應不良的時間。但是若前述情…
http://www.top1health.cn/Article/248/91016
張口卡卡作響、關節疼痛…小心顳顎關節疼痛症候群上身

…，因長期間咀嚼有嚼勁的食物，會使症狀加劇，也要避免突然張大口打哈欠及大笑。陳立愷醫師特別提醒，千萬別諱疾忌醫，就醫後會先以X光判定，如關節盤未破裂，則在病人同意下會同復健科…
http://www.top1health.cn/Article/248/88739
老是疲勞、無精打采？早餐午餐要吃對！喝咖啡選對時間才提神

…組織的重要元素，鐵質不足時，便會感到氧氣不足，而且全身倦怠，打哈欠就是身體缺氧的求救訊號；除了鐵質，銅等礦物質也是製造「抗疲勞」神經傳導物質的重要元素，餐後喝濃咖啡或濃茶，也會影響…
http://www.top1health.cn/Article/144/88705
經痛不敢吃止痛藥，怕傷身、傷子宮？婦產科烏烏醫師破解生理期止痛藥迷思

…然強迫性地想使用藥物，不使用就會出現一些戒斷症狀，好比不安、打哈欠、焦慮。事實上，每種止痛藥的藥理機轉不同，而經痛最常使用的普拿疼（乙醯氨酚）與非類固醇消炎藥（NSAID)…
http://www.top1health.cn/Article/248/86389
壓力大腎上腺素狂飆，長期分泌恐加速退化性疾病產生！4大方向解決腎上腺問題

…寒冷點和湧泉穴，效果非常迅速與強大，常常執行 5 分鐘就讓人打哈欠。睡眠是一種很深沉的紓壓方式，但前提是睡覺的時段要正確，熟睡時間要足夠。晚上 11 點到凌晨 3 點是最重…
http://www.top1health.cn/Article/144/85006
延後開學做好防疫！職能治療專家教你4招，有效擺脫開學症候群

…因適應不良，而出現生理或心理上的反應，例如：出現精神不佳、常打哈欠、呈現疲倦或想睡，甚至脾氣暴躁易怒等情形。做父母的應該耐心陪著孩子們一起來調整，可以參考下列方法，以擺脫開…
http://www.top1health.cn/Article/236/84493
開學在即，如何提升孩子上學適應力？新舊生這樣做擺脫開學症候群

…子因適應不良，而出現生理或心理上的反應，如：出現精神不佳、常打哈欠、呈現疲倦或想睡，甚至脾氣暴躁、易怒等情形，做父母的應該耐心陪著孩子們一起來調整，以縮短適應不良的時間。但是若前述…
http://www.top1health.cn/Article/304/82669
春睏睡不飽？中醫教你趕走瞌睡蟲　自製「解睏茶」幫身體除濕、養肝、養陽氣

…的問題，相信許多人每到春天就特別有感，明明有睡飽卻還是每天狂打哈欠，感覺昏昏欲睡、提不起勁，到底是怎麼一回事？康涵菁中醫師表示，其實上述症狀正是中醫所謂的「春睏」現象，民眾不想被瞌…
http://www.top1health.cn/Article/80/81340
逆轉「腦霧」、儲存腦本！哈佛大學推薦這5類益腦好食物

…長期紅肉攝取比例過重，人馬上就會像睡獅一樣，懶洋洋昏沉沉，直打哈欠。 **富含不飽和脂肪酸的魚：** 鮪魚、鮭魚，是大家很容易能買到的。不論是我們的心臟、血…
http://www.top1health.cn/Article/248/80316
降低新生開學不適應問題！家長學會這樣做，孩子快樂上學去

…會因適應不良，而出現生理或心理上的反應，如：出現精神不佳、常打哈欠、呈現疲倦或想睡，甚至脾氣暴躁易怒等情形，做父母的應該耐心陪著孩子們一起來調整，以縮短適應不良的時間。但…
http://www.top1health.cn/Article/304/77872
下巴卡卡疼痛「落下頦」了？中醫針灸＋4招有效緩解

打哈欠、咀嚼時，下巴莫名卡卡疼痛？小心是「落下頦」引起！現年30歲的小芙，近日飽受左臉頰卡卡、疼痛所苦；尤其是打哈欠、咀嚼口香糖時更是有感。本認為是太累而不以為意，沒想到某天吃了牛…
http://www.top1health.cn/Article/239/66723
長途開車，疲勞上身？這樣做找回精神、專注力

…降，若是超過6至8小時以上，就會開始產生疲勞的反應，甚至出現打哈欠、數秒鐘的打瞌睡。如果駕駛朋友發現自己開始出現精神不集中、疲勞現象時，請不要勉強打起精神喔！提供緊急對…
http://www.top1health.cn/Article/318/63548

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞