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「手機」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「手機」的資料-
眼睛乾澀、疲倦，按摩愈痛愈有效？中醫師：千萬毋湯！輕柔按摩眼周4穴道
年底加班熬夜忙不停嗎？打電腦、滑手機努力趕年終進度，有的人開始出現眼睛乾澀、疲倦、眼壓高，甚至有飛蚊症等不適。網路上說，按摩眼睛四周可以紓緩，而且要有力道才有效，是真的嗎？中醫師急…
http://www.top1health.cn/Article/248/83848 -
【講座】飛蚊症需要看醫師嗎？眼科權威名醫陳瑩山開講，手刀來報名~
滑手機、打電腦，眼前感覺有小黑蚊、蜜蜂在飛？你也有飛蚊症困擾嗎？有飛蚊症需要看醫師嗎？飛蚊症像咳嗽一樣難治嗎？有妙方可以搶救飛蚊症，避免惡化嗎？逆轉飛蚊症如何從護眼開始？現在難得有…
http://www.top1health.cn/Article/135/83836 -
習慣一腦多用？腦疲勞恐釀身心疲勞未爆彈！12招避免腦袋當機
… **七、**攝取有益於大腦的好油。 **八、**收起手機，到戶外走走。 **九、**避免在惡劣心情下做討厭的工作。 **十、**吃各種顏色的新鮮蔬菜幫助大腦抗氧…
http://www.top1health.cn/Article/318/83700 -
失智症可以預防嗎？養生名醫：2個關鍵輕鬆預防腦退化
…能是造成失智的原因。 **別趕流行，小心智慧型手機失智** 穿衣服、換手機，你都可以挑最流行的款式，但生病這種事，還是不要跟上流行比較好。舉凡失智、癌變、三高問題、…
http://www.top1health.cn/Article/248/83620 -
眼睛乾澀刺痛，乾眼症爆發！中醫：護眼先養肝，喝養肝明目茶幫眼睛保濕
許多人每天緊盯電腦與手機，追劇、打電動、盯疫情…結果出現眼睛乾澀、刺痛不適症狀，原來是乾眼症又爆發了。中醫師表示，中醫認為眼睛所需要的能量主要來自於肝，一旦「肝血不足」，或是「肝火…
http://www.top1health.cn/Article/248/81357 -
你是在生活還是在湊合？停下來聽一聽內心的聲音，擺脫焦慮提升生活品質
…麼。 很多人睡覺湊合。雖然已經爬上床，但還是離不開那支手機，心裡想著再半小時就睡，結果過了一個又一個的半小時，手機還拿在手裡。直到凌晨兩三點，才勉強放下。我們對睡覺沒有尊重感…
http://www.top1health.cn/Article/318/83379 -
離不開手機、社群軟體？你有「錯失恐懼症」嗎？做好2件事重新喚起專注力
…們就活不下去。這些產品被刻意設計成不可或缺的東西。仔細想想，手機鬧鈴就像特洛伊木馬，因為它是人們開始把手機帶進臥室的原因之一。因為這個看似無害的舉動，人們開始會半夜收信件、看新聞、…
http://www.top1health.cn/Article/318/83340 -
寶寶用舌頭推奶嘴，喝奶鬧罷工！護理師：學會這些撇步，幫寶寶度過厭奶期
…；再來是分心對外在人事物產生好奇，若環境中的聲光刺激(電視、手機聲音)，可能就不容易專注在喝奶上；另外，長牙喜歡咬東西及不喜歡吸吮奶瓶等，無論爸媽安撫都不願意喝，甚至奶量只有原來的…
http://www.top1health.cn/Article/251/83342 -
防疫秋冬專案第一發！指揮中心：11月9日起，強化「過去14天內有症狀旅客」的入境檢疫措施
…身及親友健康，且為確保國內防疫安全，所有入境旅客應於登機前以手機完成我國入境檢疫系統線上申報，過去14天內若有發燒、咳嗽、流鼻水、鼻塞、呼吸急促、腹瀉、嗅味覺異常、全身倦怠、四肢無…
http://www.top1health.cn/Article/29/83336 -
椎間盤突出、龜裂，頸椎疼痛難耐…盤髓核成型術微創免開刀，15分鐘搞定
每天緊盯3C手機，許多年輕人就已經開始出現頸椎椎盤退化的問題。門診發現，求診者主訴常常會有上臂、手部麻木與疼痛等症狀。提醒，有這一些症狀時間久了，可能會變成慢性疼痛，甚至導致椎間盤…
http://www.top1health.cn/Article/248/83310 -
意想不到的「劈腿」好處！巧做劈腿伸展，促進淋巴循環、消水腫、甩腰痛有一套
…待自己可以逐步愈拉愈開。不一定要在洗澡後劈腿，我每天都會邊滑手機或是邊跟女兒玩耍，同時「一邊劈腿」。 **本文出自台灣東販《魔法瑜伽：日本No.1瑜伽YouTuber教你10…
http://www.top1health.cn/Article/248/83306 -
失智海嘯！全台失智症逾29萬人！失智症不是正常老化、地中海飲食可降低風險
…次調查針對全台 22 縣市年滿 18 歲以上之民眾，採市話、手機進行電話訪問，調查時間於 109 年2月6日至2月11日，有效樣本 1,707份（包含市話1,206份與手機501份…
http://www.top1health.cn/Article/248/83259 -
疫情宅在家肌力不足、活動力衰退！快下載AR APP進行肌力、行走訓練
…容包括上肢、下肢、心肺等動作，透過AR科技虛實混合技術，搭配手機前後鏡頭轉換之設計，由AR虛擬教師帶領，可同時同步看到自身執行動作的正確性。 
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