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…家中的「天氣」更加變化多端,乖巧的女兒開始釋放自己積壓已久的情緒風暴。然而,即使面對諸多挑戰,他們依然充滿希望,相信烏雲終將散去。在親子營的這趟旅行中,讓原本較為內向的家庭逐漸敞開…
http://www.top1health.cn/Article/319/95047…選擇。想要重獲看淸現況的能力,為自己做出最合適的決定,「平息情緒風暴」是首要之務,如此一來,才能讓自己從旁觀者的角度,冷靜看待眼前的狀況。不妨勤練這套S.T.O.P.技巧,當你覺得…
http://www.top1health.cn/Article/245/87241**情緒風暴** 我們在任何年紀都有可能會變成無父無母的孤兒。就算已經過了童年,失去雙親,並不會因此而變得較不嚴重。若這種事情還沒被我們碰上,也是遲早的問題而已。即使大家都知道誰…
http://www.top1health.cn/Article/359/81070…。面對孩子的攻擊行為,請放下打罵,用專家教的6個步驟幫他走出情緒風暴。 **孩子打人、咬人,通常是因為…** 兒童發展專家張旭鎧表示,孩子會做出攻擊行為通常不外乎4…
http://www.top1health.cn/Article/251/78079…功能。**常常發脾氣的孩子最需要的是父母溫柔的對待,讓孩子在情緒風暴來臨時感受到「一直都在」的愛**,讓他有勇氣面對災情、有能力彌補損害,孩子就會知道:心靈永遠有回歸平靜的可能! …
http://www.top1health.cn/Article/251/72575…一百萬遍了,為什麼你還是不好好,要用哭的惹我生氣」!一個陷入情緒風暴的母親用嘶吼的方式教孩子要用說的,現在想想那個畫面實在蠻諷刺的… 於是我跟自己說:我要改變想法跟做法,我…
http://www.top1health.cn/Article/248/61392…圖片提供/台北市衛生局)][46286] 對於正在飽受中年情緒風暴的男性,柯書林心理師建議熟記ABC口訣,適時照顧自己,調整步伐繼續向前: **【紓壓ABC口訣】:** …
http://www.top1health.cn/Article/245/16557…或提供二手心理書籍,使其透過教育學習、自我成長,學會自我照護情緒風暴。
http://www.top1health.cn/Article/74/14266