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…等,能使皮膚不易乾燥,長期食用能滋潤肌膚。是眾多食材中最佳的天然保養品!在日常生活容易取得,可以適量攝取。 **不只從日常保養開始,好的化妝品更能為氣色加分** 張文馨…
http://www.top1health.cn/Article/249/84343…補充鈣及鐵質的優質來源,其低熱量及富含膠質的特點,更是絕佳的天然保養品。 **【TOP 8 鮭魚】** **性味:**性溫,味甘。 **功用:**益氣健脾…
http://www.top1health.cn/Article/12/69017…及乳化劑快速攪拌均勻,即成「美白保濕乳液」。 **手作天然保養品Tips:** 製作小叮嚀:在過濾藥汁時,建議使用兩層濾茶包袋,可以完整去除藥物的雜質,有助於成品的質地更加…
http://www.top1health.cn/Article/249/24676…處】** 芝麻含有輔酵素Q10,能保養肌膚,強化呼吸道,是天然保養品;黑芝麻,屬黑色食物對應五臟中的腎,有助補腎,腎氣充沛的人,皮膚潤澤有好氣色;且含豐富蛋白質及頭髮生長所需要的…
http://www.top1health.cn/Article/132/24530…直接將薏仁用開水煮爛後,按個人口味添加少許的糖,是肌膚美白的天然保養品。 <!--more--> ![][73670] **4.小米** 小米不含麩質,不會刺激腸道壁,…
http://www.top1health.cn/Article/248/23334…半身肥胖的問題,除此外富含大量的維生素C,也是養顏美容的最佳天然保養品。 ![][72515] **★小黃瓜優格沙拉(1人份)** **材料:** 美生菜500g、草莓…
http://www.top1health.cn/Article/145/22792