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「壯族」搜尋結果

總共找到 39 筆符合關鍵字「壯族」的資料

超高齡社會提前報到！注意5大行動力警訊，必知行動力檢測3招

…骼健康。隨台灣步入超高齡社會，高年級勞動參與率持續上升，中壯族群如果不提前儲值行動力，將拖累職場表現與生活品質。 ![][229507] 陳崇桓理事長說明，骨骼與肌肉是組…
http://www.top1health.cn/Article/248/95056
高血壓年輕化，心血管疾病跟著來！邱詩涵營養師：4大壞習慣快戒掉，避免中鏢

…歲以上國人，23.7％一年內未量過血壓，其中18至39歲的青壯族群超過3成沒有量血壓，長期可能錯失及早發現高血壓的警訊，導致健康惡化加速。
http://www.top1health.cn/Article/28/91986
確診死亡率創新高，醫師揭背後凶手！3大高風險肥胖也上榜，漫畫圖卡一次看懂

…為正常體重的3倍！ **減肥也能防疫** 肥胖在青壯族群死亡率的增加尤其明顯。當BMI>30時，住院率和死亡率都大大增加。 算算自己的BMI，可能要擬定一下防疫體重計…
http://www.top1health.cn/Article/407/85780
【影音版】高血壓年輕化　營養師：4大壞習慣快戒了吧！

…歲以上國人，23.7％一年內未量過血壓，其中18至39歲的青壯族群超過3成沒有量血壓，長期可能錯失及早發現高血壓的警訊，導致健康惡化加速。
http://www.top1health.cn/Article/28/83723
發炎性腸道疾病恐併發大腸癌！掌握腹痛、腹瀉、血便5大警訊早就醫

…* 發炎性腸道疾病好發於年輕人身上，主要以20-40歲的青壯族群為主，其他年齡層的患者也都可見。台灣小腸醫學會理事長、林口長庚醫院胃腸科主任蘇銘堯表示，發炎性腸道疾病（Infla…
http://www.top1health.cn/Article/248/78072
耳鳴本土研究：年輕族群長期耳鳴，未來腦瘤風險高

…多，包括：睡眠障礙、菸酒、癲癇及電磁波等，雖然50歲以上的中壯族群，因聽力退化所造成的耳鳴很常見，跟腦瘤的關係比較低，但年輕人鮮少聽力退化，一旦發生耳鳴，就要小心可能是腦瘤的早期徵…
http://www.top1health.cn/Article/80/68935
高血壓年輕化　營養師：4大壞習慣快戒了吧！

…歲以上國人，23.7％一年內未量過血壓，其中18至39歲的青壯族群超過3成沒有量血壓，長期可能錯失及早發現高血壓的警訊，導致健康惡化加速。
http://www.top1health.cn/Article/80/57687
來當「抗壓達人」！學會3C原則，控好血壓遠離慢性病

…上國人一年內有23.7%未量過血壓，而其中以18-39歲之青壯族群，更是高達3成以上沒有量過血壓。此外，在2014-2017年國民營養健康狀況變遷調查結果中也發現，18歲以…
http://www.top1health.cn/Article/248/57569
發燒腸瀉、糞水噴發…發炎性腸道疾病5大警訊別輕忽

…指出，發炎性腸道疾病好發於年輕人身上，主要以20-40歲的青壯族群為主，其他年齡層的患者也都可見。病因是腸道免疫系統過度反應與錯誤識別，導致腸道過度及持續性的免疫發炎反應，依發炎分…
http://www.top1health.cn/Article/30/56957
很少生病不需打流感疫苗，打了恐發燒？破解5大迷思

…能輕忽。 ![教授林奏延（右二）強調，流感預防人人有責，青壯族群更不能輕忽。（圖片提供／東洋藥廠）][120525] 根據衛生福利部疾病管制署的統計，自去年7月1日起，已累…
http://www.top1health.cn/Article/88/52005
睡前洗熱水澡能助眠？破解睡眠5大迷思

…時間是在睡眠中度過，雖然各年齡層都可能有失眠困擾，但仍以中、壯族群居多，若以年齡層區分，成年人多屬於入睡困難，銀髮族則多為睡眠中斷與過早清醒。值得注意的是，長期睡眠不足會使…
http://www.top1health.cn/Article/76/51292
日行萬步竟有骨骼危機？233行動力不再窮忙

…動=有效運動？」、「有吃鈣=有效補鈣？」的傳統觀念，恐導致中壯族行動力「窮忙」不自知。][109183] 1名任職於科技業40多歲粉領族，雖有補鈣觀念，但認為只要吃到就算補到…
http://www.top1health.cn/Article/165/43104
呷健康！吃對4大關鍵營養+關鍵比例

…、美國心臟協會都已認同Omega-3對健康的重要性，尤其對中壯族來說，是調節生理機能的重要元素，而Omega-6，則掌管了代謝功能的調節與身體保護機制的促進。兩者對於健康促進均扮演…
http://www.top1health.cn/Article/320/37647
青壯年流感致肺炎　防引發免疫風暴！

…好** 馬偕紀念醫院新竹分院胸腔內科醫師徐偉樺表示，青壯族群免疫力好，通常不會是併發嚴重疾病的高危險群，然而有時就是因為免疫力太強，流感併發肺炎症狀反而更加嚴重，甚至喪命，這…
http://www.top1health.cn/Article/29/36736
拒絕「肌少症」上身！把握2策略輕鬆養肌

…【養肌2大策略】** 不想老後成為「肌少症」的一員，年輕中壯族群有必要及早為自己「長」肌肉作好打算。提早調整飲食，改變「少動」的生活型態，即使必須長期坐在電腦前工作，也應適度間歇…
http://www.top1health.cn/Article/248/33966

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