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「增加體溫」搜尋結果
總共找到 16 筆符合關鍵字「增加體溫」的資料-
山藥不只降血糖、降血壓，還助燃脂減重！山藥怎麼吃才給力？
…，要達到減肥、減重的效果，提升體溫是非常重要的。以下為能有效增加體溫、暖身、有助減重的暖身食物： 山藥有2大優點：一是低熱量、容易有飽足感。山藥的黏液中有一種獨特的甘露聚糖，它吸…
http://www.top1health.cn/Article/320/93826 -
過度肥胖恐釀乳癌！史宛平營養師：多吃這3種食物，對抗肥胖
乳癌是國內婦女癌症發生率第一名，每天約有31人被診斷罹患乳癌，逾萬位婦女罹患乳癌，以及每年有逾2000名婦女死於乳癌，遠離乳癌，吃什麼好呢？對此，史宛平營養師推薦3種有助抑制脂肪囤…
http://www.top1health.cn/Article/11/92280 -
加速新陳代謝，助燃脂減重！必吃生薑、山藥7大暖身食物
…，要達到減肥、減重的效果，提升體溫是非常重要的。以下為能有效增加體溫、暖身、有助減重的7大暖身食物： ![][218527] ##7大助減重暖身食物 **糯米類製品：…
http://www.top1health.cn/Article/33/91435 -
石墨烯發熱產品正夯，真有那麼神？專家帶你一次破解，避免掉入陷阱
…][210659] 石墨烯家族運用在瘦身方面，也是因為增加體溫，使基礎代謝率升高的緣故，但是體溫必須高到40℃左右，基礎代謝率才會高到有明顯的差距。 效果是否被誇大了？…
http://www.top1health.cn/Article/248/88147 -
誰說抖腿「男抖窮，女抖賤」？其實抖腿有這意外好處…
…生長壽的小撇步。到底為什麼呢？日本專家要告訴大家如何藉由抖腿增加體溫，進而提升免疫力的妙方。 ![][191273] **溫和的「抖腿」，可促進血液循環** 老人…
http://www.top1health.cn/Article/248/56773 -
體溫低，這些疾病跟著來！「保暖睡眠法」讓你呷百歲
…降。不妨跟著日本睡眠專家一起進行「保暖睡眠法」，利用一些撇步增加體溫，即能養出百病不侵的體魄，更是維持長壽的秘訣！ ![][198466] **讓體溫上升的睡眠，就…
http://www.top1health.cn/Article/248/56746 -
運動是防癌利器？還是氧化速率增加元凶？專家這樣說！
…內分泌汗腺」。你身上約三百萬條的汗腺能幫助調節自主神經系統、增加體溫，或許，更重要的是「排毒」。流汗也能釋放出抗菌物質，像是能抑制皮膚上的微生物和幫助預防皮膚感染的天然抗菌素。流汗…
http://www.top1health.cn/Article/302/56123 -
遠離乳癌先減肥！營養師：抗肥多吃這3種食物
遠離乳癌，吃什麼好呢？國內乳癌發生率持續攀升，根據國民健康署的癌症登記資料，103年乳癌人口已上看1萬1769人，增加幅度遠勝於其他種癌症，國健署認為不健康飲食型態和肥胖等，都是可…
http://www.top1health.cn/Article/261/52146 -
寒流來，嬰幼兒防失溫及凍傷，醫師這樣說…
… 若於醫院外發生凍傷情況，可立即性處理方式包含移離冷環境、增加體溫(衣物、毛毯、熱飲料)，須注意不可壓迫或摩擦凍傷部位，可予以溫水(40度C)解凍，疼痛可予以止痛藥、凍傷手指或足…
http://www.top1health.cn/Article/87/51001 -
伊能靜產後4個月甩15公斤 關鍵秘密是...
…身心的另一懶人妙招！尤其是，著重下半身的半身浴，更是幫助人體增加體溫、提升新陳代謝，有效促進下半身血液循環、疏通經脈的好方法。 雖然泡澡動作對於提升人體代謝、血液循環好處多多…
http://www.top1health.cn/Article/250/46774 -
媲美洗臉機？牛爾毛巾洗臉法大公開
…有： **優點1／**透過摩擦能刺劑自律神經，提高體溫增加體溫調節功能，使冬季不怕冷。 **優點2／**增加肌膚的潤澤度，摩擦可以把背部的老廢角質去除。 **優點3／**…
http://www.top1health.cn/Article/292/21814 -
7大暖身食物！加快新陳代謝助減重
…天要達到減肥、減重的效果，提升體溫是非常重要的。以下為能有效增加體溫、暖身、有助減重的7大食物： 
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