喝茶減重 | 搜尋結果

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「喝茶減重」搜尋結果

總共找到 6 筆符合關鍵字「喝茶減重」的資料

烏龍茶去脂效果最好助減重？營養師：少做「這些事」，避免影響瘦身效果

…制、均衡飲食、適量飲水、充足睡眠，以及規律運動。如果只想依賴喝茶減重，卻不控制熱量或運動，恐怕只會把胃容量越撐越大，反而不利於減重。 ##茶飲含咖啡因、單寧酸，喝多恐失眠、影…
http://www.top1health.cn/Article/101/94628
喝茶可減重　吳明珠推薦這一味消脂茶飲...

…能量代謝，使脂肪燃燒、不易堆積，有助於對抗肥胖。 **喝茶減重　易增加飽足感** 研究也發現，茶與降低膽固醇、降血壓、降血糖等關係密切，因茶中所含兒茶素具備抗氧化功能有…
http://www.top1health.cn/Article/355/50980
喝茶可減重　吳明珠推薦這一味消脂茶飲...

…能量代謝，使脂肪燃燒、不易堆積，有助於對抗肥胖。 **喝茶減重　易增加飽足感** 研究也發現，茶與降低膽固醇、降血壓、降血糖等關係密切，因茶中所含兒茶素具備抗氧化功能有…
http://www.top1health.cn/Article/82/50301
喝烏龍茶最刮油？少做這些，瘦身效果打折扣

…制、均衡飲食、適量飲水、充足睡眠，以及規律運動。如果只想依賴喝茶減重，卻不控制熱量或運動，恐怕只會把胃容量越撐越大，反而不利於減重。  ![實驗發現，…
http://www.top1health.cn/Article/101/40223
贅肉甩不掉？春天喝養肝茶促代謝

…為原則，提升代謝力、解宿便。][53370] **春季喝茶減重　先養肝提升代謝力** 除養肝食療之外，李聰界中醫師建議肥胖者可飲用荷葉山楂茶，促進脂肪代謝，提升減重效果…
http://www.top1health.cn/Article/82/17964
天冷助減重？6杯燃脂花草茶免受凍

…爽口，格外適合做為餐後飲品。 6.**綠茶：**若要說喝茶減重，絕對不能錯過綠茶。研究發現，綠茶中的兒茶素能提高新陳代謝率，有助於燃燒脂肪，每天喝3杯可燃燒高達70卡路里，是…
http://www.top1health.cn/Article/101/17436

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